第一章 打开心理世界的窗口
和尚在，我去哪儿了——自我认知
失去自由的日子里——感觉剥夺
视崖边界前的婴儿——深度知觉
医生、房地产商与艺术家——注意力的选择性
露出马脚的间谍——无意注意
女王与妻子——角色转换
眼神的奇特威力——肢体语言的心理暗示
士兵的反常行为——应激反应
第二章 走进缤纷多彩的性格天地
两个秀才遇见一口棺材-情绪
枚乘巧医太子——心理治疗
苏章 判案——道德感
“石引”治病——意志品质
截然不同的孪生兄弟——气质差异
有奶不是娘——依恋心理
一位被睡眠困扰的女孩——失眠心理
永不挣脱的水牛——思维定式
第三章 破译心理深处有效学习的记忆密码
大猩猩巧取香蕉——顿悟学习
饿猫开迷笼——尝试错误学习
没有受到奖励的小白鼠——潜在学习
同胞兄弟的爬梯比赛——学习时机的选择
神奇的7±2法则——短时记忆
两种不同的提问与回答——再认
艾宾浩斯遗忘曲线——长时记忆中的遗忘规律
刹那间的灵感——潜意识的自我完善
第四章 解读神秘的心理效应
孟母三迁——邻里效应
错误的选择——从众效应
活下来的沙丁鱼——鲶鱼效应
国王与象牙少女像——皮格马利翁效应
宽宏大量的宰相——贝尔效应
蝴蝶引起的风暴——蝴蝶效应
为鞋子打分——边际效用递减效应
让多的更多，少的更少——马太效应
气势夺人的斗鸡——木鸡效应
第五章 驱除坏情绪的困扰
有钱人的苦恼——紧张
博客成为避风港——压抑
谁为古董埋单——逃避
小娜的烦恼——抱怨
塔里兰的阴谋一I贲怒
朋友为何都离她而去——急躁
方丈与青年——厌倦
第六章 远离亚健康心理的导火索
人生为何如此黑暗——空虚
丈夫离去的日子里——孤独
被“冻”死的调车员——悲观
地上的泥土与天上的星星——挫折
幸福靠自己争取——怨恨
一位大学生的求助信——浮躁
生死边缘的徘徊——抑郁
别让生命在孤独中陨落——自卑
第七章 洞悉灰色心理的内核
把工作留到明天——拖延
他为什么会脸红——羞怯
特殊的寻找者——完美主义
楚汉之争，谁主沉浮——优柔寡断
不为小事烦恼——面子心理
人们为何会“对着干”——逆反心理
爱情为何如此伤人——失恋者心理
拿影子惩罚自己的人——过度敏感
第八章 摆脱阴暗心理的羁绊
窗外的景色——自私
他为什么被开除——嫉妒
曹操容不下杨修——狭隘
QQ车惹谁了——攀比
不速男子之死——贪婪
上帝的救赎——偏执
千金难买的是快乐——虚荣
“如果，只要”的背后——病态怀旧
多想回到家乡——依赖
第九章 摒弃不良嗜好与怪癖
食物的诱惑——暴食症
谁不爱柳腰身——厌食症
为何难以戒烟——烟瘾
一位母亲的呼声——网瘾
打工妹血汗钱被盗取——赌瘾
黑夜的恐惧——开灯睡眠
女人为何总爱买东西——购物狂
独爱泥人——异食癖
洗手狂——洁癖
第十章 摆脱异常心理的毒害
“别让我去养老院”——焦虑症
男教师的困惑一陇郁症
数学课结下的心结一社交恐惧症
耳朵里叫嚣着的诅咒——强迫妄想症
别让“追星”害了你——精神分裂症
他们的问题在哪里——神经衰弱症
无病乱投医——疑病症
出走带来的后患——癔症
躲在母亲怀里——恋母情结
第十一章 跨越畸变的人格障碍
接受事实，勇敢面对——回避型人格障碍
怕黑的女人——分裂型人格障碍
都是划痕惹的祸——偏执型人格障碍
爱美之心人皆有之——体像障碍
女大学生的双重生活——循环型人格障碍
洪水留下的阴影-创伤后应激障碍
乖乖儿变成问题儿童——攻击型人格障碍
天下本无事，庸人自扰之——强迫型人格障碍
别拿自己当上帝——表演型人格障碍
第十二章 塑造阳光心态
只需一根柱子——自信
波尔赫特的遭遇——乐观
“反动标语”受表扬——豁达
巧妙的反击一幽默
国王与大臣——平常心
感谢别人给的一切——感恩
国王与三个儿子——宽容
第十三章 打造完美个性
“先生，你掉了钱”——善良
宋庆龄拒绝去做客的原因——诚信
史密斯为什么被晋升——自制
一幅绝妙图画——谦虚
从乞讨者到集团创始人——自强
把掌声献给谁——自尊
17岁的百万富翁——自立
后记
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