让食物与运动成为你的健康良药

　　专文推荐
　　作者序
　　常用食材中英对照彩色图解
　　Part 1
　　实践不一样的自然养生法
　　停止致病饮食
　　进阶调整饮食
　　黄金食物比例
　　救命饮食原则
　　养生疗愈运动
　　Part 2 
　　参考不一样的对症生机饮食法
　　癌症生机饮食法参考
　　乳腺癌第一期
　　多囊卵巢综合征第一期
　　肠癌第一期
　　肝癌转肺癌
　　颈动脉栓塞（头晕）
　　失眠
　　高血压
　　心脏病
　　口臭和便秘
　　脂肪肝
　　乙型肝炎
　　疲倦
　　甲状腺功能亢进
　　糖尿病
　　肥胖、乳腺癌及“三高”
　　前列腺肥大
　　痛风
　　Part 3
　　学习不一样的养生调息运动
　　14式养生调息运动
　　Part 4 
　　分享不一样的对症按摩方法
　　特别收录
　　Part1.实践不一样的自然养生法 
　　part2.参考不一样的对症生机饮食法
　　part3.学习不一样的养生调息运动 
　　part4.分享不一样的对症改善按摩

　　吴永志，著名医生，30岁时患三期肺癌，经西医治疗未见好转，转用生机饮食与自然疗法，癌症得以康复。于是毅然放弃西医所学，转而钻研自然医学、营养学，在美国取得自然医学、营养学博士及另类医学博士学位。吴医生倡导并推广“生机饮食”与“自然疗法”，足迹遍至英国、德国、法国、比利时、新加坡、马来西亚、印度、荷兰、希腊等20余地。他曾多次被各国政要邀诊并为他们设定食谱，并受邀至世界各地演说和培训专业医务人才。对各种慢性病症（如肠胃癌、高胆固醇、肥胖、糖尿病、高血压、心脏病、痛风、癌症等），改善效果显著，在美国及世界各地都深受肯定与推崇。近年获奖荣耀：中国妇女发展基金会——爱心大使河南省儿童希望救助基金会——爱心大使美国自然疗法医学协会——教育贡献奖中华自然医学高峰论坛——中华自然医学荣誉奖

　　《让食物与运动成为你的健康良药》是吴永志医生多年养生经验的分享，告诉读者怎样改变错误的饮食习惯和不良的生活习惯，提供读者防病保健的参考。《让食物与运动成为你的健康良药》根据人的不同血型、体质和症状提供了适合各类人群的食物和保健方法，借由“自然养生法”摄取天然有机食物来吃出健康，再配合适当的养生调息运动和对症改善按摩，启动自愈能力与免疫力而促进健康，让食物与运动成为你的健康良药。