实用防卫搏击术

　　一、基本技术
　　（一）基本姿势、步法
　　（二）基本击法
　　（三）基本抓法、擒法
　　（四）基本摔法
　　（五）防卫技术
　　二、实用技术
　　（一）防打搏击技法
　　（二）防踢搏击技法
　　（三）防拿搏击技法
　　（四）防摔搏击技法
　　三、基本功
　　（一）徒手基本功
　　（二）器械基本功

　　《实用防卫搏击术》将武术中的散打与擒拿、摔跤紧密地结合在一起，使其融会贯通，形成踢、打、拿、摔都包括在内的搏击技法。《实用防卫搏击术》技击性、灵活性极强，招术又很丰富。《实用防卫搏击术》不仅对于强身健体颇有益处，而且对于制服歹徒、防身自卫确有实用价值，可供公安干警、武警战士参考使用。