明心禅

　　一、静与净：宁静方可致远
　　宁静，拓展了生命的广度，加深了生命的内涵。我们只有在宁静心灵的滋养下才可以找回自我，提升自我。宁静中，我们问一问自己：最近一段日子可曾过得充实？有没有迷失自己？掌声和鲜花满足了我们的虚荣，激情和冲动丰沛了我们的感情，但是我们忽略了，盛筵过后，空虚落寞的感觉袭来，依然需要宁静给予我们从容广阔的世界。只有在内心里做到像隐士一样宁静，才能拯救我们那颗越来越浮躁的心。我们依然可以不麻木，不随波逐流。
　　禅就是生活，生活就是禅
　　包容残缺，拥有完整世界
　　圣贤之学,谦虚谨慎方能成就
　　生存大于成功
　　懂生活会工作，自己先度自己
　　每个人都是朝圣者，能走多远走多远
　　解脱在当下，珍惜眼前幸福
　　面对诱惑：眼中有色，心中无色
　　别让小事占满你的心
　　守护清净，人生咸淡任由之
　　只要自觉心安，东西南北都好
　　除了自己，谁能让你拥有自由？
　　为自己松绑，解铃还需系铃人
　　眼睛尽量向上看
　　不因模仿而迷失自己
　　处变不惊，从容应付
　　亲身经历，才知答案
　　突然而至的不一定是好运，还可能是迷惑
　　二、因与果：与人与己为善
　　为人处世，必须要懂得谦虚谨慎，对人对事的态度不要骄狂，不要乱摆架子，否则就会使自己处在四面楚歌之中，被世人讥笑和瞧不起。只有不居功自夸、不肆意张扬、平易近人的人才能够很好地保护自己，受到别人的欢迎和拥戴。
　　一个人的成就，不是以金钱衡量，而是看一生中，你善待过多少人，有多少人怀念你。生意人的账簿，记录收入与支出，两数相减，便是盈利：人生的账簿，记录爱与被爱，两数相加，就是成就。
　　别做善良的恶人
　　生命无高下，优越感须抛弃
　　为没有路走的人留下一扇窗
　　烦恼只是你内心状态的一种投射
　　与人为善，首先心存友善
　　处处有佛性，人人均是佛
　　不能亲身躬行，何谈取得成功？
　　别人也可以为你忙
　　言教不如行教
　　抛弃喜怒心
　　利益他人，宽心待人
　　欺骗别人，受损的是自己
　　以恭敬之心工作
　　活出生命的质量
　　点灯照亮别人，也会照亮自己
　　小恶也可以毁掉大希望
　　……
　　三、心与性：点亮心路之灯
　　缠脱只在自心，心了即是净土
　　一支上签与一世佛光
　　智慧需要鲜活灵动的心
　　心中存真善，人人能成佛
　　平常心就是道，平常心就是禅
　　守护清净心，启发自性光明
　　烦恼只是你自己内心的投影
　　心境平和，明心见性
　　修炼面对烦恼的心态和智慧
　　心地透明，何气之有？
　　解开心锁，心境才能明亮
　　沐浴身上的灰尘，不如洗掉心灵的污垢
　　时常打扫你的心房
　　你的心态就是你真正的主人
　　心上落叶捡干净，何愁大地不干净
　　事物大小不二，区别生于人心
　　灭却心头怒火，点亮自在心境
　　天堂净土在心中
　　四、得与失：人生自如达观
　　平淡却奇妙的生命之泥
　　缘来缘去皆是福
　　跌进坑里，不要急着向上看
　　有一种财富叫福慧
　　只要懂得放弃，其实回头不难
　　一念愚即般若绝，一念智即般若生
　　你的悲伤从何而来？
　　取悦自己，自性需要自度
　　克制心中的欲望，才能活得更加轻松
　　幸福是一种分享
　　追求人生的中道生活
　　欣赏比拥有更重要
　　快乐与否，取决于灵魂的内在态度
　　懂得取舍，才能懂得生命
　　需要时得到满足，就是幸福
　　日积月累，给自己挖一口井
　　拿得起是一种勇气，放得下是一种肚量
　　五、慈与悲：涵养般若之德
　　将爱扩大，就是一种慈悲
　　慈悲的基础是般若，般若的实践是慈悲
　　爱心为本，慈悲为怀
　　只有不伤害别人，才能称得上快乐
　　生从何来？死去何处？
　　除却心头火，解脱在当下
　　禅有高调，亦有低调
　　宽容是一种美德，一种精深的教育
　　享受过程才能拥抱快乐
　　只打坐是成不了佛的
　　钱乃身外之物，生不带来死不带去
　　生不贪求，死不畏惧
　　换位思考，消除自己的局限性
　　不怕念头起，只怕觉照迟
　　知错即改才能立地成佛
　　淡泊名利，物我两忘
　　欲望像是一条锁链，总是难以满足
　　六、学与道：智慧成就人生
　　撑着不死，不如好好活着
　　删繁就简，让生命迅速沸腾
　　你无法让所有人都满意
　　不要太执着，99步也胜过100步
　　凡事适度而至，否则欲速不达
　　最简单的事与最难的成功
　　发掘你心中的金佛
　　渴求云影，不如珍惜身边甘露
　　切勿自我设限，扼杀思考潜能
　　适度自大让自己成功
　　知非便舍，坚持正确的方向
　　别让“工具”束缚你的心
　　唯有改变观念，生活才会快乐
　　既要目标高远，又要面对现实
　　只有自己愿意，随时肯定自己
　　扔掉过去，才能轻松前进
　　愈是泥泞的路，留下的脚印愈清晰
　　明者因境而变，智者随情而行
　　凡事不必强求，顺其自然最好
　　七、悟与念：心念改变命运
　　自己才是最大的本钱
　　把握思考的度，做思考的主人
　　透视无常，了悟生命
　　要想改变世界，首先要改变方法
　　想法决定生活，意念决定未来
　　贪念就像锁链，需要及时解脱
　　目标指引行动，信念决定高度
　　莫贪便宜，一念之差造恶业
　　物我合一，实现圆满实相
　　珍惜现在，才是最真实的人生
　　悟透世事，心就不会疲惫
　　找回内心的宁静，放下才是一种淡然
　　一切皆现成，注重悟当下
　　静坐思禅，自见本性清净
　　去掉执着，净土就在心中
　　如何才算大，如何才算小
　　天堂与地狱，存在于一念之间
　　找到生命的意义
　　八、行与为：奋斗成就人生
　　做猎狗还是做兔子？
　　心动不如行动
　　生命是一个历程，做到时时成长
　　最终结果取决于最初动机
　　以苦为乐，不怕苦道
　　想要一根针，不需要去磨铁棒
　　给你的大小事情排排队
　　永远站在自己所走过路途的顶端
　　勇于接受挑战，莫要划地自限
　　今天我们抓住了多少沙砾？
　　坚持做下去，奇迹自然而生
　　最大的胜利是赢得自己
　　在锤炼下日益强壮
　　享受成功，而非死盯成功
　　摆脱世俗，只是一个人的战争
　　规则比速度更重要
　　安逸享受是真正的地狱

　　北京师范大学新闻传媒兼修中文毕业。现担任北京宏图文化图书有限公司策划部主任，曾参与多本畅销书的策划与编著。

　　每一个有修养的人都能推开安心解脱的大门，人生在世就是要有一个心灵的静地，拿得起放得下。阅读《明心禅》，我们已走在自我开示、自我成长的道路上，无论你走在光明大道上，还是在崎岖的小路上，毫无疑问，我们都在探索人生的真理，在实现自我认知，自我完善。其实万法归一，喜不喜欢这《明心禅》，读懂读不懂都不重要，只要心向光明，我们总会找到自我实现的支点。清静自心，以行圆满。