第一篇 认识地震
第一章 地震常识
一、什么是地震
二、为什么会发生地震
三、地震的分类
四、地震的基本术语
第二章 地震灾害
一、地震灾害的特点
二、地震的直接灾害
三、地震的次生灾害
四、地震导致的其他破坏现象
第三章 我国的地震现状
一、我国是个多地震的国家
二、我国地震带的分布
三、我国地震的特点
四、我国历史上发生过的大地震
第二篇 地震的预防
地震预测
一、什么是地震预测
二、地震前兆
三、地震的科学监测
第二章 地震防御
一、重视房屋的抗震能力
二、做好家庭防震准备
三、了解避难场所的位置
第三篇 避震与自救
第一章 紧急避震
一、紧急避震的原则
二、家庭避震
三、公共场所避震
四、学校避震
五、车中避震
六、户外避震
七、特殊情况下的避震
第二章 科学自救
一、自救的原则
二、废墟中逃生
三、被埋压时求救
四、如何延长生存时间
第三章 科学互救
一、互救的原则
二、救助的方法
三、急救常识
第四篇 应对次生灾害和诱发灾害
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