决定青少年一生的8种素质

　　素质一 健康的身心  身体健康的标准／002  心理健康的标准／003  健康的重要性／004  保持健康三法／006  强健心理四法／011 素质二 合理的情感  认识忧虑／023  祛除忧虑／024  真诚赞美，鼓舞他人／027  激励与鼓舞的魅力／031  批评他人，适得其反／034  做一个热情的人／035  点燃快乐的引擎／042  自制的重要性／049  自制力的培养／051 素质三 高超的智能  智能中枢／054  观察力是智能发挥的先导／056  记忆力是智能发挥的要件／058  想象力是智能发挥的途径／062  注意力是智能的重要组成部分／064  精神成长是智能长期发挥的助力／065  发散思维是提升智能的关键／067  表达力是发挥智能的重要工具／072  判断力是智能正确发挥的前提／076  说服力是智能得以发挥的捷径／077 素质四 高贵的品格  信念是成功者首备的品格／086  道德自律是品格锻造的重要内容／088  果断是领导者必备的品格／089  直率是成功者的基础品格／093  专注是成功者的宝贵品格／095  自立才能主宰自己的命运／103  勇气是最好的精神品格／108  坚韧是应对困难、失败的最好品格／114  坚持使人胜利／118 素质五 过硬的专业技能  二技在手，终身受益／123  择其适者而从之／126  从熟知领域切入／127  人活于世须有所长／129  博而专／134  专而拓／135  提高演说技艺／137  掌握好管理时间技艺／139 素质六 良好的生活习惯  习惯如缆绳／143  习惯决定命运／150  养成鞭策反省的习惯／153  养成慎思慎行的习惯／154  养成善于倾听的习惯／156  养成正视失败的心态／157  养成说话慎重的习惯／159  养成珍惜拥有的习惯／160  养成谦逊的习惯／161  养成张弛有度的习惯／162  养成正视自我缺陷的习惯／163 素质七 深厚的文化修养  始有学识，方有能力／166  阅读是一种无上乐趣／167  终身学习／168  读书有方法／170  书海淘金／178  不断更新知识／180  高效捕捉信息／182  举一反三，学为我用／184  学历不等于能力／186  践行很重要／188  社会是最好的大学／190  不断提高自己的人文素质／191 素质八 丰富的人脉资源  多良友胜过多财富／194  优化人际关系金字五诀／199  处理人际关系实战／213  善借他人之长为己所用／222  赢得友谊的七项修炼／226   

　　《决定青少年一生的8种素质》分析了决定一生的8种素质。这些素质蕴含了青少年朋友在成长道路上顺利前进所需要的最基础、最必要的条件，为青少年朋友们从自身着眼、开创成功指明了方向。所以青少年朋友们，当你读完这《决定青少年一生的8种素质》后，不仅会被其中亲切的语言和感人的事例所打动，更能从中得到审视自我的尺度。因此当你再次审视那似乎遥远的成功时，当作为自己的成长做出合理的规划时，你就能够更加容易把握方向，更加拥有自信了。