第一章 方正厚道：做事先学做人
人生必修课：立人品修德行
人格要方正，行事要圆润
君子和而不同，小人同而不和
谦虚是做人的一种好姿态
学会以德报怨
天才就是最踏实的人
时时要低调，处处要厚道
天助者自助，助人者助己
第二章 低调谦让：为自己留有余地
低调是一种素质
低调是生存之道
地低成海，人低成王
是金子总要发光
自以为是的人最容易碰壁
孟买佛学院要学屈身功
放下身段去择业
做人不张狂，赚钱不张扬
第三章 当弃则弃：拿得起还要放得下
放弃是一种生存智慧
砍掉高傲的桅杆
做事有度，适可而止
小事上不妨多后退两步
多一份谦让，多一份友爱
吃亏是一种长远的投资
像猕猴那样化解烦恼
君子乐自逆境中来
逆境中学会调整自己
专注于自己的工作
第四章 扮好角色：抓住每一个细节
每个人都有自己的角色
踏实比聪明重要
把小事做好就是大事
做个聪明的“杂家”
要么不做，要做就尽力做好
职业女性的格调问题
主动认错常可以反败为胜
大企业做人，小企业做事
第五章 感恩包容：织就和谐关系网
常怀感恩之心
诚信为做人之本
不要做井底之蛙
做好100个人的1％
器量大一些，危险少一些
隐忍是一种低调的包容
以和为贵，求同存异
抛开先入为主的成见
用针缝衣，而非戳人
平易近人是一种可贵的脱俗
第六章 少说多做：力避祸从口出
喜鹊悦耳，乌鸦闹心
言多必失，不要自投陷阱
言谈上司的隐私
口无遮拦是非多
三缄其口，主动示弱
不要苛求完全的公平
低调处关系，但不要钻营
少说话，多做事
第七章 韬光养晦：认真修炼心态
平衡工作与生活
态度决定高度
把工作当成事业来做
警惕你的暴富心态
让更多的人需要你
将压力化为动力
没有最好，只有更好
抱着老板的心态去做事
第八章 积极主动：争取最大成功
执著向前跑就会成功
识时务者为俊杰
做事要有责任感
多学点做人做事的方法
有底气就要高调做事
永远比第一名更努力
一切皆有可能
菜根谭
一、修身（1-31）
二、应酬（32-82）
三、评议（83-130）
四、闲适（131-178）
五、概论（179-375）
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