风靡台湾地区的健康书：高血压生活宜与忌

　　第一章认识高血压，提升知识
　　血压是什么？1
　　认识血压的奥妙1
　　这些因素会影响血压3
　　血压是怎样调节的？4
　　你认识高血压吗？6
　　什么是高血压？6
　　高血压的分类6
　　高血压患者宜做哪些基本检查？7
　　高血压患者为什么要检查眼底？8
　　怎样及早发现高血压？9
　　高血压的早期警讯10
　　高血压正逐步“年轻化”10
　　检查出高血压后怎么办？11
　　高血压会有哪些症状？12
　　高血压的诊断标准13
　　各时期高血压的症状13
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　　高血压听起来令人感到恐惧，但在患病初期却很少出现症状，所以很容易被忽略，但这也是导致疾病恶化的原因。医学研究发现，早期的预防、改善健康的生活方式均为控制高血压及并发症的有效方法。由此可知，普及高血压的知识、加强高血压的防治意义十分重大。《风靡台湾地区的健康书：高血压生活宜与忌》即以此为根据，详细介绍高血压患者在日常生活中可实施的预防和调节病情的方法，列举了患者在生活中的各种宜忌问题，以及保健方法，是高血压患者居家必备的健康宝典。