第一章 大学生体能训练发展概况研究
第一节 大学生体能训练发展的特点
第二节 影响大学生体能洲练发展的冈素
第三节 大学生体能训练发展的对策
第四节 大学生体能训练发展的趋势
第二章 大学生体能训练的科学基础研究
第一节 大学生体能训练的生理学基础
第二节 大学生体能训练的心理学基础
第三节 大学生体能训练的营养学基础
第三章 大学生体能训练的基本理论研究
第一节 大学生体能训练的基本原则
第二节 大学生体能训练的内容及价值
第三节 大学生体能训练的任务与手段
第四节 大学生体能训练的基本过程研究
第五节 大学生体能训练的新理念与新方法研究
第四章 大学生力量素质训练理论与方法研究
第一节 力量素质训练的基本理论研究
第二节 力量素质训练的方法研究
第五章 大学生速度素质训练理论与方法研究
第一节 速度素质训练的基本理论研究
第二节 速度素质训练的方法研究
第六章 大学生耐力素质训练理论与方法研究
第一节 耐力素质训练的基本理论研究
第二节 耐力素质训练的方法研究
第七章 大学生柔韧素质训练理论与方法研究
第一节 柔韧素质训练的基本理论研究
第二节 柔韧素质训练的方法研究
第八章 大学生灵敏素质训练理论与方法研究
第一节 灵敏素质训练的基本理论研究
第二节 灵敏素质训练的方法研究
第九章 大学生体能训练测评研究
第一节 大学生体能训练的评价指标与方法
第二节 大学生体能训练的测定
参考文献
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