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回归身体

回归身体
作者:杨孟瑜 著
出版:生活·读书·新知三联书店 2013.4
定价:32.00 元
ISBN-13:9787108042071
ISBN-10:710804207X 去豆瓣看看 
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  一直以来,我们强调自身智性的发展,却忽略身体的重要性;总是向外追求成绩,却忘了往内探求静定的力量以及人与人之间温暖接触的感觉;我们甚至很少拥抱,不会“呼吸”,失去了重心,也丢掉了安静和专注。
  《回归身体》八堂身体课,从自己与身体的关系出发,谈拥抱的力量、呼吸的美学、重心的困扰、安静的滋味、专注的迷人、跌倒的启示,也谈亲密与陪伴。





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