元曲我的压力解药：120首纾解压力的元曲名句

　　卷一 人生如戏，戏如人生
　　1 骤雨打新荷
　　2 醉中天（咏大蝴蝶）
　　3 中吕阳春曲（知机）
　　4 庆东原（叹世）
　　5 清江引（钱塘怀古）
　　6 双调蟾宫曲（自乐）
　　7 普天乐（嘲西席）
　　8 山坡羊（潼关怀古）
　　9 双调水仙子（梦觉）
　　10 山坡羊（西湖醉歌次郭振卿韵）
　　11 滚绣球（摘摘）
　　12 沉醉东风（重九）
　　13 双调沉醉东风（对酒）
　　14 折桂令
　　15 楚天遥过清江引
　　16 南吕骂玉郎过感皇恩采茶歌
　　17 折桂令
　　18 雁儿落带过得胜令
　　19 小桃红（江岩水灯）
　　20 卖花声（怀古）
　　21 吊屈原
　　卷二 功名利禄如浮云
　　1 双调沉醉东风（渔父词）
　　2 阳春曲（知机）
　　3 中吕阳春曲
　　4 越调柳营曲（金陵故址）
　　5 沉醉东风
　　6 南吕金字经
　　7 沉醉东风（秋夜旅思）
　　8 双调水仙子（讥时）
　　9 双调折桂令（留京城作）
　　10 中吕山坡羊
　　11 中吕山坡羊（寓兴）
　　12 水仙子（嘲少年）
　　13 卖花声（悟世）
　　14 黄钟人月圆
　　15 双调雁儿落带得胜令
　　16 正宫塞鸿秋
　　17 山坡羊
　　18 正宫叨叨令
　　19 鹦鹉曲（感事）
　　卷三 宣泄积压的情感
　　卷四 寄情山水忘烦忧
　　卷五 忠于内心的声音
　　卷六 回归生活本质
　　编辑后记

　　    吴淑华，新竹人，目前就读逢甲中文研究所，钻研中国传统戏曲中的丑角，期能从中窥见中国古典文学的另一种美。喜欢观察生活事物、记录与涂鸦，乐于从中找到生命的智慧。    
　　    谢玓卲，目前就读逢甲中文研究所。受到阿公、阿妈的影响而对传统戏曲有极大的兴趣。平常喜欢哼哼唱唱看看戏，经常沉醉在戏曲的境界里。主要的研究领域是戏曲的舞台空间表现。

　　    生活困顿、挫折、意志消沉、紧张不安的时候，需要一首元曲来抗压，你现在的压力，需要哪首元曲来纾解？“今朝有酒今朝醉，明日无钱明日求，散诞无忧。”元曲中简单明了、通俗浅显的词句，反映了生活中多样的面貌与活泼，让你在受尽各种压力之余，还能找到一帖清凉的解压良药。纾解你疲惫的身心、受挫的情绪，找到人生的出口。本书治疗对象：生活失去方向、没有自我主张、压力大到快要窒息、精神不安紧张者。