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不生气要争气

不生气要争气
作者:晓春 编著
出版:九州出版社 2007.4
页数:326
定价:28.00 元
ISBN-13:9787801956347
ISBN-10:7801956346 去豆瓣看看 
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目 录内容简介
      我们常常在遇到困难挫折、烦乱杂事、竞争对手、事业受阻时会过分紧张,而过分紧张的情绪会打乱自己的思维方式,使自己变得惊惶失措,不能理智分析,导致过于烦躁不安,容易生气。这时,只有放松心情,进行有效的自我调节,理性地寻找消除生气的方法,才能突破自身的弱势,摆脱烦恼的小事,塑造美丽的人生,赢得快乐的生活。
      本书可让你学会适应和改变弱势,学会不为打翻的牛奶哭泣,学会宽容地对待你的对手,学会把争斗变成谦让,懂得遇事三思,懂得有容人的气量,懂得生存的理念,还有最重要的是学会让自己强大起来,不去计较一些鸡毛蒜皮的小事,赢得美丽的幸福人生。所以,在生气的同时,请学会争气。让自己做得更好!


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