三高4周食疗法

　　第一章 全面认识“三高”
　　第二章 让你远离“三高”的食物
　　第三章 防治“三高”的中药大盘点
　　第四章 专为“三高”人群推荐的中药汤剂
　　第五章 专为“三高”人群推荐的食谱

　　    “三高”人群的必备枕边书，28项远离“三高”的精华食物，18种中药汤剂妙手巧降“三高”。28款专为“三高”人群推荐的美味。