发现身边的世界—营养饮食(英国TickTock图书公司力作，科普启蒙，浅显易懂，涉及生活的方方面面。)

　　健康饮食
　　每天保证摄入5份水果和蔬菜
　　充满能量的食物
　　你喝奶吗？
　　吃肉
　　你吃鱼吗
　　高脂肪食物
　　零食的诱惑
　　喝水
　　什么是均衡的饮食
　　词汇表R155.1-49

　　黛博拉·查斯勒，是英国著名的专为青少年撰写科普图书的科普作家，是英国ticktock出版社的签约作家。

　　哪些是肝脂肪食物？为什么水果和蔬菜对人体是有益的？怎样保持均衡的饮食？一起来发现身边的世界吧！