让进取成为习惯

　　第一部分 进取——你想取得什么？
　　第一章 理想——你想要的生活
　　第一节 把美梦做大
　　第二节 梦想座谈会
　　第三节 理想的自我
　　第四节 制作梦想板
　　第五节 梦想零距离
　　第二章 目标——定格的梦想
　　第一节 成功如射击
　　第二节 心动的目标
　　第三节 脚下的一步
　　第四节 跳跳够得着
　　第三章 走近目标
　　第一节 扑面而来
　　第二节 公众承诺
　　第三节 念念不忘
　　第四节 逼近真实
　　第二部分 进取——距离有多远？
　　第四章 自我分析
　　第一节 理想的自我
　　第二节 分析现状
　　第三节 寻找原因
　　第四节 成长优势
　　第五章 理想水平
　　第一节 想到的最高水平
　　第二节 做到的最高水平
　　第三节 身边的最高水平
　　第四节 设定最近的标杆
　　第六章 缩小差距
　　第一节 选好榜样
　　第二节 新建信念
　　第三节 优化策略
　　第四节 轻装上阵
　　第三部分 进取——如何去取得？
　　第七章 凡事预则立
　　第一节 生涯规划
　　第二节 资源测算
　　第三节 辅助力量
　　第四节 时间规划
　　第八章 一定赢的战术
　　第一节 开心学习
　　第二节 铭心记忆
　　第三节 多感官参与学习
　　第四节 理想的自我
　　第九章 取决于我
　　第一节 神奇的态度
　　第二节 觉悟知识而欢喜
　　第三节 注意的艺术
　　第四节 掌控自己的情绪
　　第五节 由内而外的实践
　　……
　　第四部分 进取——迈出每一步
　　第五部分 进取——舒展的心态
　　第六部分 进取——更上一层楼

　　陶雷先生，江苏人文环境艺术设计研究院常务副院长、南京明德素质教育研究所所长。
　　《恒学》倡导者、心智管理专家。“汉字全息记忆法”及“心智管理系统”发明人、“激活脑力”课题总设计师、“汉字的大智慧”课程创立者。著有《激活脑力》、《镜像汉字》、《发现神童》、《铭心记忆》等作品。
　　近年来，为南京军区、南京大学、东南大学、南京农业大学、南京师范大学、南京医科大学、中国移动、江苏电信、江苏省新华书店、江苏省体育局等单位进行专题演讲培训。在上海、江苏、浙江、湖南、山东、湖北、广东、福建等地，为大中小学、军队、企事业单位做主题报告会数百场。讲座以生动有趣、操作性强而广受听众的高度肯定及热烈欢迎。
　　先后受聘为：华东师范大学华光学院特聘教育专家、常州市妇联特聘心理专家、宜兴市教育局特聘教育专家、公益园丁《幸福密码》讲师、江苏省体育局特聘讲师、中国2010年度品牌讲师、厦门市同心慈善会特聘公益讲师等。

　　《让进取成为习惯》特点：激发学习动机，培养学习兴趣；优化学习策略，提高学习效率；树立自信心，引导读者积极进取；强化上进心，促进读者心理强健；掌握高效率的学习记忆方法；养成自我完善的意识，受益久远。