第一章 按摩前应先了解的知识
经络学说是中医的灵魂，是中医学理论的重要组成部分，是针灸推拿学的理论基础和核心。俗话说“工欲善其事，必先利其器”，在进行按摩前，我们有必要了解与按摩相关的知识，如穴位的寻找方法、按摩的手法、按摩时应选择的体位，以及如何结合呼吸进行手法操作、如何选取身边的小东西来按摩等，以便使治疗达到最佳效果。
经络的起源
经络的治疗作用及取穴的方法
一学就会的按摩手法
第二章 对症按摩治疗常见病
全身按摩除了保健养生外，还可以用于治疗常见的呼吸、消化、神经、皮肤等各科常见多发的疾病，如感冒、咳嗽、腹胀、腹泻、失眠、健忘等。与保健按摩不同的是，用于治疗时，全身按摩的选穴、治疗手法、时间频率以及力度方面都有自己的特点。为了提高治疗效果，也可以在手足耳部选取相应的反射区。
感冒
咳嗽
肺炎
哮喘
支气管炎
腹泻
便秘
肝炎、肝硬化
肠胃炎
呕吐
糖尿病
肥胖症
骨质疏松症
高脂血症
营养不良
高血压病
冠心病
动脉硬化
中风后遗症
脑梗死
健忘
老年痴呆
头痛、头晕
神经衰弱
……
第三章 脏腑经络养生按摩法
第四章 保健养生按摩法
第五章 人体最重要的二十个特效穴位
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