《蜀素帖》基本笔画百日习练
第1天、2天 长横、短横
第3天、4天 出锋横
第5天、6天 长竖
第7天、8天 短竖
第9天、10天 撇画
第11天、12天 斜捺、点捺
第13天、14天 出锋捺
第15天、16天、平捺、反捺
第17天、18天 斜点、垂点
第19天、20天 撇点、挑点
第21天、22天 短挑、长挑
第23天、24天 折画
第25天、26天 横钩、竖钩
第27天、28天 卧钩、斜钩
第29天、30天 竖弯钩
第31天、32天 横横、横竖映带
第33天、34天 横撇、竖横映带
第35天、36天 竖竖、撇竖映带
第37天、38天 撇撇、撇捺映带
第39天、40天 点横、点撇映带
第41天、42天 钩与点映带
《蜀素帖》偏旁部首百日习练
第43天、44天 人部
第45天、46天 力部
第47天、48天 阝部
第49天、50天 宀部
第51天、52天 小部
第53天、54天 土部
第55天、56天 辶部
第57天、58天 女部
第59天、60天 氵部
第61天、62天 木部
第63天、64天 老部
第65天、66天 艹部
第67天、68天 戈部
第69天、70天 月部
第71天、72天 斤部
第73天、74天 攵部
第75天、76天 欠部
第77天、78天 日部
第79天、80天 木部
第81天、82天 纟部
第83天、84天 禾部
第85天、86天 虍部
第87天、88天 鸟部
第89天、90天 雨部
第91天、92天 隹部
第93天、94天 页部
《蜀素帖》间架结构百日习练
第95天、96天 左右均等
第97天、98天 左宽右窄
第99天、100天 左窄右宽
第101天、102天 左密右疏
第103天、104天 左疏右密
第105天、106天 左右相向
第107天、108天 左右相背
第109天、110天 上下等高
第111天、112天 上窄下宽
第113天、114天 上宽下窄
第115天、116天 上中下结构
第117天、118天 随形布势
第119天、120天 牵丝与断笔
第121天、122天 借草代行
第123天、124天 欹中视正
临摹创作幅式参考