第一章 有乐观积极的态度，活着就没有难度
生活是艰难的，从另外一方面说，生活也是简单的。从人们赤裸裸地来到这个世上再到赤裸裸地离开，有人是开开心心地过去了，也有人每天都痛苦不堪。其实，生活就是一个态度问题，如果把生活看得消极悲观，那一切都会很难，如果能够积极乐观地面对一切，那活着就没有难度。
生活不会永远那么糟糕
苦中作乐，笑一笑没烦恼
快乐与否，仅在于你的选择
即使失败了也要挺起胸膛
既来之，则安之，接受一切既定的事实
很多烦恼都是我们自找的
活着不要太在意金钱，金钱难买快乐
第二章 有直面恐惧的态度，改变就没有难度
命运常常会和我们开玩笑，给我们一点儿黑色幽默。恐惧常常伴随着我们左右，让我们不知道该往哪里行走。在恐惧之中，有人缩成一团，瑟瑟发抖；有人面色不改，挺胸昂首。失败和恐惧并不可怕，不敢面对才是恐惧给我们的撒手锏。直面恐惧，让改变发生。
身处逆境时，希望属于勇于拼搏的人
拿出勇气直面苦难，你将获得新生
克服对失败的恐惧，你才可能变输为赢
抱怨和退缩不能帮你改变命运
相信自己，大胆迎接挑战
不敢直面恐惧，就只能躲它一生一世
第三章 有豁达包容的态度，处世就没有难度
曾几何时，斤斤计较成了为人精明的象征；豁达包容成为“傻帽”的代名词。那些人真的是傻吗？在几年之后，很多人惊讶地发现：精明人往往没有“傻帽”成功，也没有糊涂人过得快乐。原因很简单：人生在世，学会处世才是最重要的，有了豁达包容的态度，人生就会简单很多。
冤冤相报何时了，宽容一点就好
位置越高越要容得下别人的批评与反驳
以和为贵，是化敌为友的最佳策略
包容，是高贵的选择
难得糊涂，有时糊涂是一种包容
弯腰、和气、微笑，这是一种修养
第四章 有与人为善的态度，说服就没有难度
无论什么时候，善良都是一个人最高贵的品质；无论什么时候，与人为善都不会换来冷脸相待。在说服他人的时候，有人选择凶神恶煞，希望用威严来让别人信服：有人选择和风细雨，用真诚感动他人。没有人不喜欢看到笑脸，只要能够做到与人为善，那么阳光就会照耀在你的身边。
与人为善，不要一味否定他人
率先承认错误，引导对方改过
说服的前提是设身处地为别人着想
摆事实、讲道理，但不要发脾气
……
第五章 有感恩奉献的态度，回报就没有难度
第六章 有真诚热情的态度，销售就没有难度
第七章 有自律公正的态度，管理就没有难度
第八章 有诚恳担责的态度，谅解就没有难度
第九章 有互信双赢的态度，合作就没有难度
第十章 有自动自发的态度，执行就没有难度
第十一章 有永不放弃的态度，梦想就没有难度
第十二章 有得失随缘的态度，取舍就没有难度
第十三章 有看淡看开的态度，放下就没有难度
第十四章 有绝不抱怨的态度，幸福就没有难度
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