前言
第一章 我的族系
郎家祖辈
我的父亲
我的母亲
第二章 辗转的童年
迁徙张家口
宣化的点滴记忆
第三章 大连，我的童年
初到大连
小学相关的记忆
给三弟“剪头
“蔫淘”的我
一只肥螳螂引发的大火
第四章 童年依旧
难忘广安门大街第一小学
斗蛐蛐儿和粘蝉
第五章 美好的年少时光
洗照片
神奇的石头
滑冰与春游
法源寺的记忆
庆祝国庆节
交笔友与爱好
丰富的课外活动
诗歌创作
毅然报名生产建设兵团
拜访郭老师
函授备考
转读冶金专科学校
学校的乐趣
创办澎湃文学创作联社
世事难料
我的选择
第六章 步入社会
第一份工作
适应工作
任劳任怨
我的师傅
第七章 命运的转折
不该有的相识
不义之财
莫逆之交
两个真正的好友
家庭之谜
深受其害
第八章 厄运降临
恶作剧
节后第一天
笑里藏刀
东窗事发
分道扬镳
被抓入狱
初进监室
与“鹰隼”交锋
“鹰隼”的底牌
所谓的证据
强加之罪
父子相见
第九章 良乡教养院
初到教养院
由喜转悲
第十章 功德林监狱
恐怖之地
惊天大案
突然提审
又被牵连
奋笔述实情
调换大监室
审判结束
复杂的心境
黑白不分
胡打舌L抓
与朱老相识
狱中中秋
受益匪浅
与朱老分离
离开功德林
第十一章 北京市公安局看守所
又换监狱
身处“K字楼
相识园明老师
寻找到信仰之光
卑劣之人
小人得志
大打出手
被关禁闭
内伤严重
相识遇罗克
与遇罗克的交谈
生存的勇气
转押东小楼
与狱警谈话
相识李老
第十二章 北京第一监狱
工作与偷闲
刀切生鸡蛋
枕头下的筷子
一位好大哥
紧急集合
秘密转移
第十三章 冀县看守所
转移途中
偏远之地
迟暮终到达
毫无作用的下马威
新狱友新环境
狱友们的情况
恶劣的饭菜
半袋洗衣粉的故事
没有红烧肉
难忘张继瑞
一色喇叭裤
偷拿胡萝卜
老常惹众怒
可悲的焦老哥
现代“文字狱
相识李世俭
斗智斗勇
大全搬石头
信件被发现
旧伤复发
张志信“叛变
真相大白
坚定信念
狱医“黑妮子
良心发现
老英谈练字
监狱的歌声
学习与“捕蚂蚱
摩擦取火
生吃雏鸟
第十四章 重获新生
又见离别
逃跑佳机
迟来的自由
家里现状
再见友人
一个句号
后记
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