登山进阶

　　引言
　　这本书涵盖了什么
　　这本书不涵盖什么
　　第一章 成为一名登山者
　　决策
　　考虑风险
　　学习
　　第二章 高山环境
　　山区风险
　　山区天气
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　　Mark Houston和Kathy Cosley，攀登生涯始于20世纪70年代后期，华盛顿州的喀斯喀特山脉，那也是他们长大的地方。他们的攀登和向导足迹遍布南美洲的安第斯山、欧洲的阿尔卑斯山、尼泊尔的喜马拉雅山、新西兰的南阿尔卑斯山，当然也包括了整个美国和加拿大。从20世纪80年代至今，他们在美国高山向导协会的支持下，为建立、健全高山向导的培训和认证制度做出了大量贡献。Mark和Kathy都是国际高山向导联盟认证的高山向导。从1994年以来，他们一直在经营自己的高山向导服务。他们于1986年结为夫妻，现在居住于加利福尼亚州毕晓普市。

　　《登山进阶》是一本独一的登山教科书。没有任何类似的书籍材料能像这本书一样，把风险、心理、决策过程等“无形”的东西掰开揉碎，进行准确的定义和详尽的分析，再得出极具指导性和操作性的结论。作者马克·休斯顿和凯茜·柯斯利两人有几十年的高山向导经验，在美国登山界极具人气。这本书广受欢迎，自2004年首版以来已经印刷6次，是登山技术书籍中真正意义上的畅销书。如果你是一名已经有了一定的技术和经验基础，正在追求更高境界的登山者，这本书一定能让你眼前一亮，产生相见恨晚的感觉。

　　引言
　　这本书涵盖了什么
　　这本书不涵盖什么
　　第一章 成为一名登山者
　　决策
　　考虑风险
　　学习
　　第二章 高山环境
　　山区风险
　　山区天气
　　保护高山环境
　　社会冲击
　　第三章 准备与装备
　　身体训练
　　精神准备与计划
　　装备
　　第四章 寻路和导航
　　路线寻找
　　导航
　　第五章 高山岩石攀登
　　移动技巧和保护系统
　　下撤
　　第六章 冰雪地形攀登
　　冰雪知识
　　雪地攀登技术
　　雪地保护系统
　　冰上攀登技术
　　冰上保护系统
　　混合地形攀登
　　第七章 冰川
　　冰川的形成与结构
　　冰川寻路
　　风险评估
　　冰川行进的保护系统
　　裂缝救援
　　附录A高山向导协会
　　附录B救援
　　附录C难度分级系统
　　附录D词汇表
　　参考书目
^ 收 起　　

　　Mark Houston和Kathy Cosley，攀登生涯始于20世纪70年代后期，华盛顿州的喀斯喀特山脉，那也是他们长大的地方。他们的攀登和向导足迹遍布南美洲的安第斯山、欧洲的阿尔卑斯山、尼泊尔的喜马拉雅山、新西兰的南阿尔卑斯山，当然也包括了整个美国和加拿大。从20世纪80年代至今，他们在美国高山向导协会的支持下，为建立、健全高山向导的培训和认证制度做出了大量贡献。Mark和Kathy都是国际高山向导联盟认证的高山向导。从1994年以来，他们一直在经营自己的高山向导服务。他们于1986年结为夫妻，现在居住于加利福尼亚州毕晓普市。

　　《登山进阶》是一本独一的登山教科书。没有任何类似的书籍材料能像这本书一样，把风险、心理、决策过程等“无形”的东西掰开揉碎，进行准确的定义和详尽的分析，再得出极具指导性和操作性的结论。作者马克·休斯顿和凯茜·柯斯利两人有几十年的高山向导经验，在美国登山界极具人气。这本书广受欢迎，自2004年首版以来已经印刷6次，是登山技术书籍中真正意义上的畅销书。如果你是一名已经有了一定的技术和经验基础，正在追求更高境界的登山者，这本书一定能让你眼前一亮，产生相见恨晚的感觉。