第一篇 人性的弱点——为人处世的基本技巧和如何使人喜欢你
第一章 待人处世的基本技巧
1．如欲采蜜，勿蹴蜂房
2．献出你的赞赏，给人以自重感
3．诚恳友善地对待他人
4．尊重他人不同的意见
第二章 使你更受人喜欢的六条规则
1．真诚地表示对别人的兴趣
2．学会微笑，给人好印象
3．学会记住他人的姓名
4．倾听比好的谈吐更重要
5．引发别人的真正兴趣
6．使别人感觉到他的重要
第三章 如何更好地完善自己
1．了解并喜欢自己
2．避免变成乏味之人
3．勇于承担责任
4．突破自我设限
5．树立敬业精神
第四章 行动是成功的关键
1．确立目标是有所成就的出发点
2．培养恒心和毅力
3．下定决心，坚持到底
4．不当一个埋没才华的傻蛋
第二篇 人性的优点——如何征服忧虑，走出人生的误区
第一章 对付忧虑的法则
1．忧虑是长寿的克星
2．改变你一生的二十四个字
3．清除忧虑的“万能公式”
4．解决忧虑问题的步骤
第二章分析忧虑的方法
1．找出真正的问题
2．听听别人对自己的看法
3．不为失眠而忧虑
4．什么使你疲劳
第三章 改掉忧虑的习惯
1．把忧虑从你的思想中赶走
2．不囚烦恼小事而垂头丧气
3．平均率可以战胜忧虑
4．对必然之事轻快地接受
5．为忧虑限定“到此为止”
6．不要试图锯木屑
第四章 保持充沛的生命活力
1．每天多清醒一小时
2．培养对工作的兴趣
3．四种良好的工作习惯
4．把握住今天
第三篇 美好的人生——研讨赢得友谊之法，探索家庭幸福之道
第一章 为人处世的十二条原则
1．争论中永远没有赢家
2．避免在生活申树敌
3．郑重地承认自己的错误
4．使你走上理智的大路
5．苏格拉底的秘密
6．处理抱怨时让别人多说话
7．把你的意见变成对方的意愿
8．站在别人的立场上看问题
9．发挥“同情”的威力
10．激发他人高尚的动机
11．戏剧化地表达你的意见
12．无计可施时，不妨试试激将法
第二章 改变他，而不是伤害他
1．如果必须批评，试着先称赞
2．间接提醒对方的错误
3．批评前先谈自己的错误
4．没有人喜欢接受命令
……
第四篇 快乐的人生——本引导人们踏上快乐人生的书
第五篇 语言的突破——教会人们克服恐惧，建立自信，更有效地说话和演讲
附录 增进记忆力的三种方法
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