育儿心经
「章」
新生儿时期
1. 20 母乳喂食是一种幸福
20?母乳喂食先开奶
20? 1.加强宝宝的吮吸
20? 2.避免服药
20? 3.补充营养
20? 4.保持哺乳妈妈良好的情绪
21?按需哺乳
21?适合哺乳的姿势
21?母乳不足怎么办
21? 1.妈妈奶水不足先用配方奶代替
22? 2.如何判断母乳是否充足
22?不宜母乳喂养的情况
22? 1.患有乳腺炎或严重乳头皲裂
22? 2.服用药物期间
22? 3.患有消耗性疾病
22? 4.感染传染疾病
23? 5.进行放射性碘治疗
23? 6.运动后
23? 7.接触到了农药或者有毒化学 物质
2. 23 配方奶粉喂食的方法
23?选择优质配方奶粉
23? 1.看包装上的标签标识是否齐全
23? 2.营养成分表中标明的营养成分是否齐全，含量是否合理
24? 奶瓶的选择
24? 1.种类
24 2.形状的选择
24? 3.选购对比
25? 奶嘴的选择
25? 1.材质
25? 2.类型
25? 3.型号
25? 冲泡配方奶粉的方法
3. 26 新生儿喜欢怎样抱
26? 抱新生儿的方式
26? 1.不要摇晃宝宝
26? 2.时常观察宝宝
26? 3.端正抱宝宝的态度
26? 抱起与放下宝宝的方法
26? 1.抱起宝宝
26? 2.放下宝宝
4. 27 给宝宝穿衣
27? 宝宝内衣样式的选择
27? 1.1岁以内宝宝服的搭配方法
27? 2.1周岁到18个月
27? 3.2岁以上的宝宝
27? 宝宝内衣面料的选择
28? 给宝宝穿脱衣的方法
28? 1.穿衣服的方法
28? 2.脱衣服的方法
5. 29 让宝宝睡个安稳觉
29? 宝宝睡眠环境有要求
29? 1.每天在规定时间进行日光浴
29? 2.睡前沐浴有利于睡眠
29? 3.白天睡眠不要太多
29? 4.夜间哭泣的时候，要及时给 予抚慰
29? 5.营造夜间安静的氛围
30? 睡眠中的疾病信号
30? 1.频繁翻身
30? 2.大汗
30? 3.四肢抖动
30? 4.抓耳摇头
30? 5.手指或脚趾抽动
30? 6.咀嚼
31? 夜间频繁醒来的原因
31? 1.白天黑夜颠倒
31? 2.半夜想喝奶
31? 3.身体不舒服
32? 4.半夜想找人玩
32? 5.裤子尿湿了
32? 6.做梦或是浅睡眠状态
32? 7.梦魇或夜惊
32? 及时改变睡姿
33 洗澡是件大事
33? 选择洗澡的时间
33? 洗洁身体各部位的方法
33? 1.洗头发
33? 2.洗脸
34? 3.洗身体
34? 4.洗屁股
34? 洗后护理要做好
35? 留意几种不能洗澡的情况
35? 1.打过预防针后
35? 2.不停呕吐时
35? 3.身上皮肤有损害时
35 4.哺乳之后
35? 5.发热或者退热未到48小时
35 排尿与排便
35? 宝宝出生后24小时内
次排尿
36? 排尿次数多是正常现象
36? 异常的排尿情况
36? 1.尿量减少
36? 2.排尿过频
36? 3.尿液变白
37? 4.尿液发黄
37? 5.尿液发红
37? 胎便应在24小时内排出
37? 大便的正常形状与次数
37? 1.正常的大便
38? 2.不正常的大便
38? 便后的清洁
39? 1.便后清洁宝宝屁股的步骤
39? 2.宝宝的臀部护理
40? 3.换纸尿裤的注意点
40? 4.给女宝宝擦屁股的正确方法
40 尿布的选择和使用
40? 尿布的材质
40? 1.自制尿布片
41? 2.纸尿裤
41? 尿布的清洗及消毒
41? 尿布要勤查勤换
41? 给宝宝垫尿布的方法
41? 1.除去脏的尿布
41? 2.清洁宝宝的粪便
41? 3.换上新的尿布
42 呵护宝宝的肌肤
42? 宝宝的皮肤会蜕皮
42? 使用沐浴和护肤品禁忌
42? 1.婴儿护肤品的三个类型
42? 2.购买婴儿护肤品的注意事项
43? 注意保持皮肤皱褶处的清
洁、干燥
43? 别用手去挤痘痘
43? 慎重对待皮肤病
43? 1.痱子由汗液阻塞引起
44? 2.尿布不洁导致尿布皮炎
44? 3.细菌感染导致生脓胞
44? 4.湿热天气易被蚊虫叮咬
45 早产儿的照顾
45? 早产儿生理特点
45? 早产儿的喂养方法
46? 适宜早产儿的护理环境
46? 1.注意保暖
46? 2.精心和科学地喂食
46? 3.防止感染
46? 4.多抚触宝宝
47 新生宝宝的疾病预防 及护理
47? 辨别宝宝患病的早期征兆
47? 1.不停哭闹、十分不安
48? 2.排便异常
48? 3.体重不增
48? 4.精神不振
49? 5.食欲缺乏
49? 患病宝宝的护理要点
49? 1.发热
50? 2.呕吐
51? 3.腹泻
51? 4.咳嗽
52? 5.发疹症状
「第二章」
1～3个月的宝宝
54 宝宝已经满月了
54? 宝宝的吸奶量增大
54? 睡眠时间变少
55 母乳喂食也要按需喂
55? 哺乳次数要稳定
55? 保证喂食量的充足
55? 1.如何使母乳变得更多一些
55?2.宝宝吃完一只乳房就饱了怎么办
56 人工喂食要掌握技巧
56 宝宝饥饿的信号
56? 吃奶粉的宝宝要喂水
56? 如何做好奶瓶的清洁和消毒
57? 如何选择奶粉
57? 注意宝宝喝奶的不规律性
58 宝宝吐奶和溢奶怎么办
58? 什么是吐奶和溢奶
58? 1.什么是吐奶
58? 2.什么是溢奶
58? 防止溢奶的好办法
59? 溢奶后如何护理
59 一定要有个漂亮的头型
59? 选择好枕头
60? 睡出好头型
60? 1.决定宝宝睡姿前的考虑
60? 2.睡出好头型的时间表
60 剪头发
60? “满月头”不可盲目剃
61? 何时适宜为宝宝理发
61 剪指甲
61? 如何给宝宝剪指甲
62? 何时适宜为宝宝剪指甲
62 长晒太阳身体好
62? 日光浴很重要
63? 室内空气良好对宝宝健康有利
63? 阳光浴时间选择
63? 冬季外出如何备衣
63? 1.用夹子把毯子固定住
63? 2.连体装是防寒不可缺的
64? 3.把父母用的围巾当宝贝
64? 4.冷天可以抱着宝宝出门
64? 5.穿衣要适量
64? 准备好适合夏季外出的衣服
65 给宝宝做抚触
65? 多摸摸好舒服
65? 1.抚触能缓解宝宝皮肤饥饿感
65? 2.通过身体的接触进行交流
66? 3.抚触，心灵的交流
66? 4.有助于宝宝身体健康发育
66? 给宝宝按摩的方法
66? 1.面颊
66? 2.手臂
66? 3.手部
67? 4.扯摸耳垂
67? 5.背部
67? 6.胸部
67? 7.腹部
67? 8.腿部
67? 9.脚掌
68 小心宝宝长湿疹
68? 宝宝为什么长湿疹
68? 宝宝湿疹怎么办
68? 1.保持皮肤清洁干爽
68? 2.修短指甲
68? 3.避免受外界刺激
68? 4.喂食和饮食
68? 5.衣物方面
69 宝宝便秘不可轻视
69? 饮食不当导致的便秘
69? 排便不规律导致的便秘
70? 便秘了怎么办
70? 1.喝配方奶的宝宝应该多喂水
70? 2.巧补纤维素
70? 3.适当运动
70? 4.少量多餐
70? 5.良好的排便习惯
71 疫苗接种按部就班
「第三章」
74 宝宝已经百天了
74? 宝宝很硬实了
74? 宝宝不停地流口水
74? 1.流口水的发展过程
74? 2.流口水的规律
75? 注意宝宝的睡眠
75 产假就要结束了
75? 正式上班前的调整
76? 学习挤奶
76? 1.吸奶器挤乳法
76? 2.手工挤奶法
77? 母乳宜冷冻保存
77? 1.如何储存母乳
77? 2.健康的足月宝宝母乳储存的参考表
78 给宝宝添加辅食
78? 什么时候开始添加辅食
78? 宝宝添加什么辅食
78? 1.米粉
78? 2.蛋黄
78? 3.蔬菜泥
78? 4.水果泥
79? 辅食添加的方法
79? 添加辅食的原则
79? 1.添加辅食需要耐心
79? 2.观察宝宝的大便和体重
80 要不要给宝宝吃鱼肝油
80? 鱼肝油是什么
80? 鱼肝油应该怎样吃
80? 摄入鱼肝油会有副作用吗
81 宝宝厌奶怎么办
81? 宝宝会厌奶
81? 导致厌奶的几种可能
81? 1.不喜欢用奶嘴吸奶
81? 2.不接受配方奶粉的味道
81? 3.不正确的哺乳姿势
81? 4.周围有事物分散了注意力
82? 出现厌奶了如何应对
82? 1.别采取强迫手段
82? 2.喂食方式加以改变
82? 3.优化用餐环境
82? 4.奶嘴洞大小要适宜
82? 5.配方奶不宜总更换
82? 6.辅食添加适时跟上
83 宝宝学会上厕所
83? 留意宝宝排便的信号
83? 1.宝宝要大便的信号
83? 2.宝宝要小便的信号
84? 正确的把大便姿势
84 让宝宝愉快翻身
84? 看懂宝宝翻身的信号
84? 1.信号一
84? 2.信号二
84? 3.信号三
85? 帮助宝宝学翻身的办法
85? 1.步：仰躺过渡到侧卧
85? 2.第二步：侧卧过渡到俯卧或仰卧
85? 翻身需要注意的方面
86 给宝宝挑选玩具
86? 选择什么样的玩具
87? 选玩具要重视质量
88? 安全是玩玩具的关键
89 可以带宝宝出去玩了
89? 出行安全很重要
89? 外出品需要带齐
89? 1.0～1岁宝宝的安全出行
90? 2.1岁以上宝宝的安全出行
91? 适宜出行的时间
91? 1.满月后宝宝就可外出
91? 2.不满3个月到周岁时可以有规律地外出
91? 3.12～24个月的宝宝适宜坐婴儿车出行
92 宝宝出现肠套叠要及 时治疗
92? 肠套叠有哪些症状
92? 肠套叠的治疗和护理方法
92? 什么是肠套叠
「第四章」
7～8个月的宝宝
94 宝宝爬的好快啊
94? 宝宝学爬好处多
94? 爬行游戏让宝宝爬得更好
94? 教会宝宝爬行的方法
95? 宝宝安全爬行需要注意的事项
95? 1.预备好爬行场地
95? 2.家里电源插座要做好安全措施
95? 3.留意其他事物是否也有危险
95 辅食的品种继续增加
95? 辅食添加可以更加多样化
96? 添加辅食的注意事项
96? 1.食物应由泥状变成稠糊状
96? 2.七八个月开始添加肉类
96? 3.开始喂宝宝面食
96? 4.保持营养素平衡
96? 5.让宝宝尝试各种各样的辅食
96? 6.给宝宝提供能练习吞咽的食物
96? 7.食物要清淡
96? 8.养成良好的饮食习惯
96? 9.进食量因人而异
97? 锻炼宝宝的咀嚼能力
97? 1.咀嚼的本质
97? 2.咀嚼食物对宝宝的影响
97? 3.咀嚼训练的关键期
98 防止宝宝偏食有益无害
98? 产生偏食的几种可能
98? 偏食给宝宝带来的危害
99? 偏食的解决办法
99? 1.父母要以身作则
99? 2.合理的饮食时间
99? 3.注意情绪和情感作用
99 开始训练宝宝坐便盆
99? 有意识地训练宝宝学会在便 盆上排便
100 训练宝宝坐便盆的相应步骤
100 1.留心观察宝宝排便的规律
100 2.去除宝宝对便盆的抗拒感
100 3.培养宝宝对便盆的亲和感
100 4.多多鼓励宝宝，常常强化
101 训练宝宝坐便盆的注意事项
101 1.注意便盆的温度
101 2.要持之以恒
101 3.便盆高度要合适
101 4.不能将便盆做他用
101 5.时间不能过长
102 宝宝开始长牙了
102 宝宝乳牙萌出的时间和规律
102 宝宝出牙期常见的症状
102 1.牙龈痒
103 2.烦躁
103 3.啃咬硬物
103 4.腹泻
103 5.哭闹、低热
103 6.流口水
104 宝宝长牙有先后
104 1.喂食要合理
104 2.勤晒太阳
104 对宝宝感知能力的训练
104 语言训练
104 1.发声训练
104 2.对“不”的理解
105 3.读儿歌
105 手的精细动作训练
105 自我认识训练
105 推理能力训练
106 对宝宝运动能力的训练
106 四肢爬行训练
106 1.先练习用手和膝盖爬行
106 2.再练用手和脚爬行
107 手部训练
107 1.训练宝宝拇指、示指对捏能力
107 2.学习挥手和拱手动作
107 宝宝认生了
107 正确看待认生的现象
108 怎样解决宝宝认生的问题
108 1.性格外向宝宝的安抚法
108 2.性格内向宝宝的激励法
108 多给宝宝增加与人接触的机会
109 避免宝宝摔伤
109 预防宝宝摔伤的必要措施
110 宝宝摔倒后的应急措施
110 1.当手脚跌伤时
110 2.当撞到腹部时
110 3.当撞到胸部时
110 4.当撞到头部时
「第五章」
9～10个月的宝宝
112 宝宝站起来了
112 站立是迈步的前提
112 练习站立的方法
112 1.训练宝宝学站立
112 2.放手让宝宝独站片刻
112 站立有早有晚不必担心
113 宝宝越来越依赖妈妈
113 宝宝的情感表达
113 1.多与宝宝交流
113 2.培养良好的交往情绪
113 爸爸的参与不可或缺
114 亲子游戏增进感情
114 照料娃娃
114 1.游戏过程
114 2.游戏目的
114 摸摸头，拍拍手
114 1.游戏过程
114 2.游戏目的
114 荡秋千
114 1.游戏过程
114 2.游戏目的
115 锻炼宝宝大脑的小游戏
115 接近大自然
115 1.游戏过程
115 2.游戏目的
115 追赶游戏
115 1.游戏过程
115 2.游戏目的
115 摇摇椅唱儿歌
115 1.游戏过程
115 2.游戏目的
116 锻炼宝宝说话的小游戏
116 敲敲打打
116 1.游戏过程
116 2.游戏目的
116 一串长长的果实
116 1.游戏过程
116 2.游戏目的
116 敲敲的乐趣
116 1.游戏过程
116 2.游戏目的
117 锻炼宝宝手指活动能力的小游戏
117 小巧手，找豆豆
117 1.游戏过程
117 2.游戏目的
117 捏小疙瘩
117 1.游戏过程
117 2.游戏目的
117 学涂涂点点
117 1.游戏过程
117 2.游戏目的
118 幼儿急疹
118 很多宝宝都会患的疾病
118 幼儿急疹的护理
118 热退疹出
119 宝宝的饮食变化
119 应添加的辅食
119 1.鸡蛋
119 2.鱼类、肉类
119 3.豆类制品
120 很多宝宝都会患的疾病
120 1.偏食肉类影响健康
120 2.改造肉食宝宝
120 3.均衡营养发育好
120 辅食口味不要过于单一
120 营养早餐能量高
120 提高免疫力离不开补锌
121 健康体检保平安
121 爸爸妈妈要做什么准备
121 1.确定好体检医院
121 2.带齐证件
121 3.电话预约
121 4.宝宝有好情绪
122 多个阶段的体检
122 1.新生儿健康检查项目
123 2.3～5个月健康检查项目
124 3.9～10个月健康检查项目
125 4.1周岁健康检查项目
126 5.1.5岁健康检查项目
「第六章」
11～12个月的宝宝
128 宝宝整天咿咿呀呀
128 宝宝能听懂父母的话了
128 对宝宝进行语言能力的训练
129 宝宝的肢体语言
129 1.先天肢体语言
129 2.后天肢体语言
130 不可强行断奶
130 强迫断奶不可取
130 正确选择断奶时机
130 不得不断奶情况下的正确方法
131 宝宝断奶后的科学喂食
131 1.食物的选择要得当
131 2.易于消化、色香味俱全
131 3.辅食添加原则
131 4.饮食要定时定量
131 养成良好的饮食习惯
131 不挑食的宝宝身体好
131 1.巧妙搭配食物
132 2.宝宝挑食的原因
132 养成宝宝按时吃饭的习惯
132 一顿饭吃半个小时
132 良好的餐前情绪
132 父母以身作则
133 训练宝宝的乐感
133 多听音乐好处多
133 激发宝宝创造力的音乐游戏
133 1.接龙游戏
134 2.猫捉老鼠
134 培养宝宝的专注力
134 宝宝专注力的发展规律
135 注意力不集中的表现
135 提高专注力的有效方法
135 1.和宝宝一起玩
135 2.与宝宝保持一致
135 3.不要打扰宝宝
135 4.换种方式玩玩具
135 5.跟着兴趣走
135 6.选择合适的时间玩耍
135 7.观察宝宝对哪些活动进行的时间长
136 宝宝注意力分散的原因
136 1.身体不舒服
136 2.外界干扰引起的
136 3.不善于转移注意力
136 4.教育内容、方法不符合
宝宝的年龄特点
136 宝宝的记忆力训练
136 宝宝记忆延续
137 头三年的记忆无比重要
137 1.宝宝第1年的短期记忆
137 2.宝宝第2～3年的整体记忆
138 了解宝宝用药的常识
138 宝宝用药安全重要
138 1.要遵照医嘱用药
138 2.医生开的药应尽量用完
138 3.对药物不了解可以咨询医生
138 4.根据宝宝的状况，判断药物的疗效
138 5.药物要根据药性选择保存方法
138 6.1岁以前宝宝的用药，基本按
医生处方来决定
139 宝宝科学用药秘笈
139 1.糖浆制剂
139 2.粉状药剂
140 3.栓剂
141 4.膏状类制剂
142 5.眼部用药类
142 6.耳部用药类
143 错误喂药的方式要避免
「第七章」
1～1.5岁的宝宝
146 宝宝开始走路了
146 引导宝宝“开步”的方法
146 1.从爬到站的训练
146 2.让宝宝扶物走
146 3.让宝宝推车走
147 4.爸爸妈妈用学步带助走
147 5.爸爸妈妈带领宝宝走
147 6.让宝宝独走
147 宝宝学步时的安全措施
147 1.环境
147 2.阳台
147 3.家具
147 4.门窗
148 宝宝走路晚的几个可能因素
148 1.疾病
148 2.穿着过多或者过厚
148 3.缺乏锻炼
148 4.体重过高
148 5.环境因素
148 6.反叛心理
148 7.遗传因素
148 8.安全感
148 9.体质原因
149 宝宝的脾气大
149 宝宝的脾气为何这么大
149 1.心理需求
149 2.父母摆父母架子
149 3.爱生气的父母
149 4.疲劳导致生气
149 5.父母不能搞懂宝宝
149 6.肚子饿了或者身体有病了
150 纠正宝宝坏脾气的几种办法
150 从小建立安全意识
150 安全事故发生的原因
150 1.宝宝的自我保护能力差
151 2.宝宝自身的不良行为造成的伤害
151 3.社会对儿童的关注不够
151 让宝宝开金口
151 父母应教宝宝学会正确的发音
152 父母应为宝宝创造说话的机会
153 宝宝开始有自我意识了
153 1～3岁大的宝宝发展自我意识
的鲜明特征
153 宝宝缺乏自我意识的特征
154 宝宝应具备良好自我意识的特征
154 宝宝自我意识的培养
154 1.1岁时开始感受自己四肢的能力
155 2.2岁是感受言语的力量
155 3.3岁可以使用“我”称呼自己
156 4.让宝宝感受到正确的自我评价
156 5.帮宝宝尽早地树立正反榜样
156 6.准确的评价是宝宝自我评价的模板
157 消除怕黑的心理恐惧感
157 宝宝怕黑的原因
157 1.童话带来的影响
158 2.父母带来的影响
158 3.自身心理所导致的
158 消除宝宝恐惧黑暗的妙招
158 1.交流
158 2.加以支持和鼓励
159 3.认同宝宝的恐惧
159 4.教会宝宝解决问题的技能
159 5.同意宝宝对于“恐惧”的痴迷
160 宝宝为何上火了
160 怎么判定宝宝是上火了
160 1.大便干燥
160 2.腹泻
160 3.口舌生疮
160 4.眼部分泌物增多
160 5.皮肤干燥
160 宝宝上火了该吃些什么
161 宝宝上火后生活上的禁忌
161 1.多做活动
161 2.春捂要适当
161 3.保证睡眠
161 4.维持适宜的温度和湿度
162 宝宝发热了
162 发病原因
162 症状表现
162 宝宝退热的方法
162 1.不同部位的正常体温标准
163 2.退热的9个阶段
164 高效安全的退热药
164 1.西药
164 2.中药
164 护理方法
164 1.补充水分
164 2.勤擦汗、换衣服
164 3.定时测量体温
164 4.舒适的环境
164 5.适当给宝宝降温
165 6.遵照医嘱，按时给宝宝服药
165 7.保持宝宝身体清洁
165 8.停止外出活动，在室内静养
165 生病时的饮食方式
165 1.重要的是补充水分
165 2.如果有食欲可喂食容易消化的食物
166 小儿惊厥的预防与护理
166 高热惊厥如何预防
166 紧急处理高热惊厥
166 1.开始不必惊慌
166 2.不见缓解需找医生
167 3.惊厥症状的处理流程
168 4.无发热症状的惊厥可能为癫痫
168 5.脾气较大的宝宝常会痛哭惊厥
168 6.疑似惊厥的症状
168 7.不必害怕的热性惊厥
「第八章」
1.5～2岁的宝宝
170 宝宝越来越会蹦蹦跳跳
170 跳的基本训练
170 蹦跳游戏练习
170 1.练习双脚跳
170 2.训练高跳
170 3.从高处往下跳
171 宝宝要多喝水
171 喝白开水有益宝宝健康
171 让宝宝喜欢喝白开水的具体
方法
171 1.父母喝水时别忘了宝宝
171 2.漂亮的杯子可诱导宝宝多喝水
171 3.经常提醒宝宝喝白开水
172 4.让宝宝懂得水是生命之源
172 5.通过游戏让宝宝快乐喝水
172 6.尽量避免在家中存放饮料和冷饮
172 学习自己吃饭
172 可以开始练习自己吃饭了
173 训练宝宝自己吃饭的关键
173 1.不要阻止
173 2.把匙子交给宝宝
173 3.允许宝宝用手抓着吃
173 4.能自己吃饭后就不要再喂着吃
174 宝宝刷牙好处多
174 乳牙开始萌发的6～8月阶段
174 1.保健要点
174 2.纱布擦拭的步骤
175 上下齿齐全的1岁阶段
175 1.保健要点
175 2.刷牙的步骤
175 3.刷牙的注意事项
176 臼齿萌发的1.5岁阶段
176 1.保健要点
177 2.打造漂亮牙齿的刷牙方法
177 龋齿是怎样引起的
177 1.龋齿是由于坏齿细菌引起的
177 2.乳牙很容易遭到坏齿细菌的侵害
178 给宝宝提供丰富的视觉刺激
178 1～2岁：视觉的立体期
178 2～3岁：视觉的空间期
178 1.玩具的位置经常更换
179 2.布置一个丰富多彩的生活环境
179 3.给宝宝一些彩色读物
179 4.给宝宝彩笔和纸
179 5.带宝宝走进大自然
180 让宝宝长得更高
180 宝宝身高测量方法
180 宝宝是怎样长高的
180 1.生长取决于细胞增殖速度
180 2.身体长高的原理
181 影响宝宝身高的因素有哪些
181 1.营养素
181 2.缺乏母爱
181 3.熬夜
181 4.药物不良反应
182 5.先天遗传
182 6.体育锻炼
182 有助于长高的食物
183 独睡还是陪睡
183 独立睡眠的必要性
183 1.有利于健康
183 2.影响睡眠质量
183 3.锻炼宝宝的独立性
183 4.有利于宝宝性别意识的培养
184 宝宝不肯独立睡眠的原因
184 1.过分依恋
184 2.恐惧心理
184 3.空间狭小
185 给宝宝梳辫子
185 脸型与发型
186 具体脸型与发型的修饰要点
186 1.长发与圆形脸修饰要点
186 2.长发与倒三角脸修饰要点
186 3.长发与方形脸修饰要点
186 4.长发与椭圆形脸修饰要点
186 5.长发与长形脸修饰要点
186 6.短发与圆形脸修饰要点
187 7.短发与倒三角形脸修饰要点
187 8.短发与方形脸修饰要点
187 9.短发与椭圆形脸修饰要点
187 10.短发与长形脸修饰要点
187 编发的基本技巧
187 1.三束编法
187 2.反面编法
188 旅行中可能碰到的问题
188 旅途中与交通相关的问题
188 1.坐飞机
188 2.坐火车
188 3.自驾游
189 4.坐巴士
189 如何预防宝宝晕车
189 旅行中的住宿问题
189 旅行中的穿着问题
190 旅途中的饮食问题
190 1.吃母乳的宝宝
190 2.吃配方奶的宝宝
190 3.需要吃辅食的宝宝
190 4.水、小零食
191 5.自备宝宝餐具
191 如何在漫长旅程中安抚宝宝
191 宝宝坐车的注意事项
192 让宝宝自由玩游戏
192 自由玩耍可培养宝宝创造力
192 让宝宝的好奇心得到充分展露
192 1.选择新奇的事物
193 2.根据宝宝身心发展选择
193 让宝宝自己画画
193 1.在居室布置抽象画
193 2.给宝宝准备多种绘画材料
193 3.请老师指导
194 让宝宝发挥想象力
194 搭积木，宝宝益智好游戏
194 1.用积木形构建筑概念
194 2.搭积木可以开发智力
194 3.搭积木可增进视觉空间智能的成长
「第九章」
2～2.5岁的宝宝
196 创造机会让宝宝多交流
196 让宝宝语言在自然中得到发挥
196 让宝宝在交往中表现语言个性
196 让宝宝将礼貌用语运用到生活中
197 宝宝误吞异物怎么办
197 误服异物
197 1.异物进入气管或者喉咙
198 2.紧急处理方法
198 3.误食紧急措施一览表
199 误服药物
199 1.应对宝宝误服药物的方法
200 2.误服药物后的应急处理
201 宝宝嫉妒心强
201 嫉妒会阻碍宝宝成长
201 爱和榜样是化解嫉妒的良药
202 杜绝宝宝乱放东西的习惯
202 从小培养宝宝收拾东西的兴趣
202 为宝宝的行动提供方便
202 父母要言传身教
202 父母要具体指出宝宝哪里做
得不对
203 当各种方法都不管用时，可采
取适当处罚
203 鼓励宝宝自己收拾东西
203 1.教给宝宝收拾东西的顺序
203 2.让宝宝学会自己收拾东西
204 培养宝宝养成认真做事的习惯
204 1.在游戏中改变宝宝马虎的“毛病”
204 2.培养宝宝的注意力
205 培养宝宝好的饮食习惯
205 培养宝宝定时、定量、定位
的吃饭习惯
205 让宝宝做好吃饭准备
205 培养宝宝不挑食、不偏食
206 吃饭时间不要过长、过快
206 父母要做好榜样
206 培养宝宝分享和合作的习惯
206 与宝宝分享他的新鲜事
207 与宝宝分享他的梦想
207 与宝宝分享他的友情
207 防止宝宝被烫伤
207 宝宝烫伤后的应急措施
207 1.用自来水冲洗伤处
207 2.给伤口降温
208 3.脱去衣物
208 4.伤口处理包扎
209 避免宝宝被烫伤的预防措施
209 1.准备洗澡时
209 2.注意热水瓶等物品的摆放
209 3.抽香烟要注意
209 4.不要让宝宝独自玩爆竹
209 5.不要存放化学物质
209 6.使用热水器
209 7.用炉子取暖时
209 8.不要让宝宝进厨房
209 9.不要去动电插头
210 肺炎反反复复怎么办
210 发病原因
210 症状表现
210 预警信号
210 如何区分小儿肺炎与感冒
211 治疗肺炎的应对方法
211 肺炎可引起多种并发症
212 肺炎居家护理
212 1.观察
212 2.吃
212 3.住
213 4.清洁
213 手工制作促进宝宝发育
「第十章」
218 宝宝顺利入园了
218 何时上幼儿园合适
218 1.入园时间
218 2.尽早入园好
218 宝宝入园前的准备
218 1.调整作息时间
219 2.训练宝宝自己排便
219 3.训练自己喝水、穿衣服
219 4.培养宝宝交友能力
219 5.熟悉幼儿园环境
219 6.让老师了解宝宝
219 7.入园的心理准备
220 宝宝在幼儿园怎样与同伴相处
220 1.让宝宝学会团结他人
220 2.改掉打架、捣乱的坏习惯
220 3.帮助沉默寡言的宝宝找回自信
221 4.了解宝宝性格特点
221 5.让宝宝学会自我介绍
222 家有胖宝宝的焦虑
222 体重指数ＢＭＩ
222 胖宝宝的类型
222 1.过度喂食型胖宝宝
222 2.药物、补品过度摄入型胖宝宝
223 3.生理遗传型胖宝宝
223 4.吸收型胖宝宝
223 5.运动缺乏型胖宝宝
223 6.病理型胖宝宝
224 养成不易发胖的生活习惯
224 1.要注意做菜方法
224 2.不让宝宝边看电视边吃东西
224 3.遵循高蛋白、低糖、低脂肪的原则
224 4.让宝宝坚持运动
224 5.不要给宝宝压力
224 不适合幼儿吃的食物
224 1.鸡蛋
225 2.口味较重的调味料
225 3.质地坚硬的食物
225 4.蜂蜜
225 5.生冷海鲜
225 6.经过加工的食品
225 7.经过油炸的食物
226 8.果冻
226 9.方便面
226 10.可乐饮料
226 11.葵花籽
226 12.动物脂肪
226 13.巧克力
226 14.酸性食物
227 15.烤羊肉串
227 16.精食
227 17.洋快餐
228 要控制看电视的时间
228 看电视时间及距离
228 电视对宝宝的危害
228 1.不愿动脑学习
228 2.不利于宝宝的心理健康
228 父母怎样做才好
228 1.看的时候就安心地看
229 2.尽量少开电视
229 3.选择有意义的节目
229 宝宝龋齿是妈妈的烦恼
229 如何判定龋齿
229 如何有效预防龋齿
230 宝宝逆反怎么办
230 爸爸妈妈如何应对逆反的宝宝
230 1.找寻宝宝逆反的原因
230 2.正确对待逆反的宝宝
230 逆反的几大典型表现
231 抗生素使用要规范
231 小儿慎用或禁用的抗生素
232 1.氨基糖苷类
232 2.大环内酯类
232 3.氯霉素类
232 宝宝用药原则
232 1.不要给宝宝滥用成人药
233 2.没病不要乱吃药
233 3.不要给宝宝滥用补药
233 4.新生宝宝用药要更加谨慎
234 宝宝得了哮喘怎么办
234 发病原因
234 并发症
234 症状表现
234 1.小发作
234 2.中发作
234 3.大发作
235 治疗护理
235 1.正确用药可以预防发作
235 2.呼吸顺畅也要加强护理
235 3.保持室内清洁
235 让胆小的得宝宝勇敢起来
235 坦然接受宝宝的恐惧
235 1.认真倾听宝宝的想法
236 2.不要嘲笑宝宝
236 给宝宝一些合理而简单的解释
236 用事实来说服宝宝
236 让安慰物带给宝宝安全感
236 帮助宝宝认识他恐惧的事物
237 1.提供认识事物的机会
237 2.看图书或图片
237 3.让宝宝亲自接触事物
237 不要在宝宝面前表现得很胆小
237 帮助宝宝克服自卑心理
237 1.克服宝宝自卑心理的方法
238 2.留意害羞的宝宝
238 如何看待宝宝的
骂人行为
238 宝宝为何出现骂人行为
239 纠正宝宝骂人行为的方法
239 1.模仿
239 2.冷处理
239 3.认知行为疗法
239 4.创造好的环境
239 5.惩罚
新生儿时期
1. 20 母乳喂食是一种幸福
20?母乳喂食先开奶
20? 1.加强宝宝的吮吸
20? 2.避免服药
20? 3.补充营养
20? 4.保持哺乳妈妈良好的情绪
21?按需哺乳
21?适合哺乳的姿势
21?母乳不足怎么办
21? 1.妈妈奶水不足先用配方奶代替
22? 2.如何判断母乳是否充足
22?不宜母乳喂养的情况
22? 1.患有乳腺炎或严重乳头皲裂
22? 2.服用药物期间
22? 3.患有消耗性疾病
22? 4.感染传染疾病
23? 5.进行放射性碘治疗
23? 6.运动后
23? 7.接触到了农药或者有毒化学 物质
2. 23 配方奶粉喂食的方法
23?选择优质配方奶粉
23? 1.看包装上的标签标识是否齐全
23? 2.营养成分表中标明的营养成分是否齐全，含量是否合理
24? 奶瓶的选择
24? 1.种类
24 2.形状的选择
24? 3.选购对比
25? 奶嘴的选择
25? 1.材质
25? 2.类型
25? 3.型号
25? 冲泡配方奶粉的方法
3. 26 新生儿喜欢怎样抱
26? 抱新生儿的方式
26? 1.不要摇晃宝宝
26? 2.时常观察宝宝
26? 3.端正抱宝宝的态度
26? 抱起与放下宝宝的方法
26? 1.抱起宝宝
26? 2.放下宝宝
4. 27 给宝宝穿衣
27? 宝宝内衣样式的选择
27? 1.1岁以内宝宝服的搭配方法
27? 2.1周岁到18个月
27? 3.2岁以上的宝宝
27? 宝宝内衣面料的选择
28? 给宝宝穿脱衣的方法
28? 1.穿衣服的方法
28? 2.脱衣服的方法
5. 29 让宝宝睡个安稳觉
29? 宝宝睡眠环境有要求
29? 1.每天在规定时间进行日光浴
29? 2.睡前沐浴有利于睡眠
29? 3.白天睡眠不要太多
29? 4.夜间哭泣的时候，要及时给 予抚慰
29? 5.营造夜间安静的氛围
30? 睡眠中的疾病信号
30? 1.频繁翻身
30? 2.大汗
30? 3.四肢抖动
30? 4.抓耳摇头
30? 5.手指或脚趾抽动
30? 6.咀嚼
31? 夜间频繁醒来的原因
31? 1.白天黑夜颠倒
31? 2.半夜想喝奶
31? 3.身体不舒服
32? 4.半夜想找人玩
32? 5.裤子尿湿了
32? 6.做梦或是浅睡眠状态
32? 7.梦魇或夜惊
32? 及时改变睡姿
33 洗澡是件大事
33? 选择洗澡的时间
33? 洗洁身体各部位的方法
33? 1.洗头发
33? 2.洗脸
34? 3.洗身体
34? 4.洗屁股
34? 洗后护理要做好
35? 留意几种不能洗澡的情况
35? 1.打过预防针后
35? 2.不停呕吐时
35? 3.身上皮肤有损害时
35 4.哺乳之后
35? 5.发热或者退热未到48小时
35 排尿与排便
35? 宝宝出生后24小时内
次排尿
36? 排尿次数多是正常现象
36? 异常的排尿情况
36? 1.尿量减少
36? 2.排尿过频
36? 3.尿液变白
37? 4.尿液发黄
37? 5.尿液发红
37? 胎便应在24小时内排出
37? 大便的正常形状与次数
37? 1.正常的大便
38? 2.不正常的大便
38? 便后的清洁
39? 1.便后清洁宝宝屁股的步骤
39? 2.宝宝的臀部护理
40? 3.换纸尿裤的注意点
40? 4.给女宝宝擦屁股的正确方法
40 尿布的选择和使用
40? 尿布的材质
40? 1.自制尿布片
41? 2.纸尿裤
41? 尿布的清洗及消毒
41? 尿布要勤查勤换
41? 给宝宝垫尿布的方法
41? 1.除去脏的尿布
41? 2.清洁宝宝的粪便
41? 3.换上新的尿布
42 呵护宝宝的肌肤
42? 宝宝的皮肤会蜕皮
42? 使用沐浴和护肤品禁忌
42? 1.婴儿护肤品的三个类型
42? 2.购买婴儿护肤品的注意事项
43? 注意保持皮肤皱褶处的清
洁、干燥
43? 别用手去挤痘痘
43? 慎重对待皮肤病
43? 1.痱子由汗液阻塞引起
44? 2.尿布不洁导致尿布皮炎
44? 3.细菌感染导致生脓胞
44? 4.湿热天气易被蚊虫叮咬
45 早产儿的照顾
45? 早产儿生理特点
45? 早产儿的喂养方法
46? 适宜早产儿的护理环境
46? 1.注意保暖
46? 2.精心和科学地喂食
46? 3.防止感染
46? 4.多抚触宝宝
47 新生宝宝的疾病预防 及护理
47? 辨别宝宝患病的早期征兆
47? 1.不停哭闹、十分不安
48? 2.排便异常
48? 3.体重不增
48? 4.精神不振
49? 5.食欲缺乏
49? 患病宝宝的护理要点
49? 1.发热
50? 2.呕吐
51? 3.腹泻
51? 4.咳嗽
52? 5.发疹症状
「第二章」
1～3个月的宝宝
54 宝宝已经满月了
54? 宝宝的吸奶量增大
54? 睡眠时间变少
55 母乳喂食也要按需喂
55? 哺乳次数要稳定
55? 保证喂食量的充足
55? 1.如何使母乳变得更多一些
55?2.宝宝吃完一只乳房就饱了怎么办
56 人工喂食要掌握技巧
56 宝宝饥饿的信号
56? 吃奶粉的宝宝要喂水
56? 如何做好奶瓶的清洁和消毒
57? 如何选择奶粉
57? 注意宝宝喝奶的不规律性
58 宝宝吐奶和溢奶怎么办
58? 什么是吐奶和溢奶
58? 1.什么是吐奶
58? 2.什么是溢奶
58? 防止溢奶的好办法
59? 溢奶后如何护理
59 一定要有个漂亮的头型
59? 选择好枕头
60? 睡出好头型
60? 1.决定宝宝睡姿前的考虑
60? 2.睡出好头型的时间表
60 剪头发
60? “满月头”不可盲目剃
61? 何时适宜为宝宝理发
61 剪指甲
61? 如何给宝宝剪指甲
62? 何时适宜为宝宝剪指甲
62 长晒太阳身体好
62? 日光浴很重要
63? 室内空气良好对宝宝健康有利
63? 阳光浴时间选择
63? 冬季外出如何备衣
63? 1.用夹子把毯子固定住
63? 2.连体装是防寒不可缺的
64? 3.把父母用的围巾当宝贝
64? 4.冷天可以抱着宝宝出门
64? 5.穿衣要适量
64? 准备好适合夏季外出的衣服
65 给宝宝做抚触
65? 多摸摸好舒服
65? 1.抚触能缓解宝宝皮肤饥饿感
65? 2.通过身体的接触进行交流
66? 3.抚触，心灵的交流
66? 4.有助于宝宝身体健康发育
66? 给宝宝按摩的方法
66? 1.面颊
66? 2.手臂
66? 3.手部
67? 4.扯摸耳垂
67? 5.背部
67? 6.胸部
67? 7.腹部
67? 8.腿部
67? 9.脚掌
68 小心宝宝长湿疹
68? 宝宝为什么长湿疹
68? 宝宝湿疹怎么办
68? 1.保持皮肤清洁干爽
68? 2.修短指甲
68? 3.避免受外界刺激
68? 4.喂食和饮食
68? 5.衣物方面
69 宝宝便秘不可轻视
69? 饮食不当导致的便秘
69? 排便不规律导致的便秘
70? 便秘了怎么办
70? 1.喝配方奶的宝宝应该多喂水
70? 2.巧补纤维素
70? 3.适当运动
70? 4.少量多餐
70? 5.良好的排便习惯
71 疫苗接种按部就班
「第三章」
74 宝宝已经百天了
74? 宝宝很硬实了
74? 宝宝不停地流口水
74? 1.流口水的发展过程
74? 2.流口水的规律
75? 注意宝宝的睡眠
75 产假就要结束了
75? 正式上班前的调整
76? 学习挤奶
76? 1.吸奶器挤乳法
76? 2.手工挤奶法
77? 母乳宜冷冻保存
77? 1.如何储存母乳
77? 2.健康的足月宝宝母乳储存的参考表
78 给宝宝添加辅食
78? 什么时候开始添加辅食
78? 宝宝添加什么辅食
78? 1.米粉
78? 2.蛋黄
78? 3.蔬菜泥
78? 4.水果泥
79? 辅食添加的方法
79? 添加辅食的原则
79? 1.添加辅食需要耐心
79? 2.观察宝宝的大便和体重
80 要不要给宝宝吃鱼肝油
80? 鱼肝油是什么
80? 鱼肝油应该怎样吃
80? 摄入鱼肝油会有副作用吗
81 宝宝厌奶怎么办
81? 宝宝会厌奶
81? 导致厌奶的几种可能
81? 1.不喜欢用奶嘴吸奶
81? 2.不接受配方奶粉的味道
81? 3.不正确的哺乳姿势
81? 4.周围有事物分散了注意力
82? 出现厌奶了如何应对
82? 1.别采取强迫手段
82? 2.喂食方式加以改变
82? 3.优化用餐环境
82? 4.奶嘴洞大小要适宜
82? 5.配方奶不宜总更换
82? 6.辅食添加适时跟上
83 宝宝学会上厕所
83? 留意宝宝排便的信号
83? 1.宝宝要大便的信号
83? 2.宝宝要小便的信号
84? 正确的把大便姿势
84 让宝宝愉快翻身
84? 看懂宝宝翻身的信号
84? 1.信号一
84? 2.信号二
84? 3.信号三
85? 帮助宝宝学翻身的办法
85? 1.步：仰躺过渡到侧卧
85? 2.第二步：侧卧过渡到俯卧或仰卧
85? 翻身需要注意的方面
86 给宝宝挑选玩具
86? 选择什么样的玩具
87? 选玩具要重视质量
88? 安全是玩玩具的关键
89 可以带宝宝出去玩了
89? 出行安全很重要
89? 外出品需要带齐
89? 1.0～1岁宝宝的安全出行
90? 2.1岁以上宝宝的安全出行
91? 适宜出行的时间
91? 1.满月后宝宝就可外出
91? 2.不满3个月到周岁时可以有规律地外出
91? 3.12～24个月的宝宝适宜坐婴儿车出行
92 宝宝出现肠套叠要及 时治疗
92? 肠套叠有哪些症状
92? 肠套叠的治疗和护理方法
92? 什么是肠套叠
「第四章」
7～8个月的宝宝
94 宝宝爬的好快啊
94? 宝宝学爬好处多
94? 爬行游戏让宝宝爬得更好
94? 教会宝宝爬行的方法
95? 宝宝安全爬行需要注意的事项
95? 1.预备好爬行场地
95? 2.家里电源插座要做好安全措施
95? 3.留意其他事物是否也有危险
95 辅食的品种继续增加
95? 辅食添加可以更加多样化
96? 添加辅食的注意事项
96? 1.食物应由泥状变成稠糊状
96? 2.七八个月开始添加肉类
96? 3.开始喂宝宝面食
96? 4.保持营养素平衡
96? 5.让宝宝尝试各种各样的辅食
96? 6.给宝宝提供能练习吞咽的食物
96? 7.食物要清淡
96? 8.养成良好的饮食习惯
96? 9.进食量因人而异
97? 锻炼宝宝的咀嚼能力
97? 1.咀嚼的本质
97? 2.咀嚼食物对宝宝的影响
97? 3.咀嚼训练的关键期
98 防止宝宝偏食有益无害
98? 产生偏食的几种可能
98? 偏食给宝宝带来的危害
99? 偏食的解决办法
99? 1.父母要以身作则
99? 2.合理的饮食时间
99? 3.注意情绪和情感作用
99 开始训练宝宝坐便盆
99? 有意识地训练宝宝学会在便 盆上排便
100 训练宝宝坐便盆的相应步骤
100 1.留心观察宝宝排便的规律
100 2.去除宝宝对便盆的抗拒感
100 3.培养宝宝对便盆的亲和感
100 4.多多鼓励宝宝，常常强化
101 训练宝宝坐便盆的注意事项
101 1.注意便盆的温度
101 2.要持之以恒
101 3.便盆高度要合适
101 4.不能将便盆做他用
101 5.时间不能过长
102 宝宝开始长牙了
102 宝宝乳牙萌出的时间和规律
102 宝宝出牙期常见的症状
102 1.牙龈痒
103 2.烦躁
103 3.啃咬硬物
103 4.腹泻
103 5.哭闹、低热
103 6.流口水
104 宝宝长牙有先后
104 1.喂食要合理
104 2.勤晒太阳
104 对宝宝感知能力的训练
104 语言训练
104 1.发声训练
104 2.对“不”的理解
105 3.读儿歌
105 手的精细动作训练
105 自我认识训练
105 推理能力训练
106 对宝宝运动能力的训练
106 四肢爬行训练
106 1.先练习用手和膝盖爬行
106 2.再练用手和脚爬行
107 手部训练
107 1.训练宝宝拇指、示指对捏能力
107 2.学习挥手和拱手动作
107 宝宝认生了
107 正确看待认生的现象
108 怎样解决宝宝认生的问题
108 1.性格外向宝宝的安抚法
108 2.性格内向宝宝的激励法
108 多给宝宝增加与人接触的机会
109 避免宝宝摔伤
109 预防宝宝摔伤的必要措施
110 宝宝摔倒后的应急措施
110 1.当手脚跌伤时
110 2.当撞到腹部时
110 3.当撞到胸部时
110 4.当撞到头部时
「第五章」
9～10个月的宝宝
112 宝宝站起来了
112 站立是迈步的前提
112 练习站立的方法
112 1.训练宝宝学站立
112 2.放手让宝宝独站片刻
112 站立有早有晚不必担心
113 宝宝越来越依赖妈妈
113 宝宝的情感表达
113 1.多与宝宝交流
113 2.培养良好的交往情绪
113 爸爸的参与不可或缺
114 亲子游戏增进感情
114 照料娃娃
114 1.游戏过程
114 2.游戏目的
114 摸摸头，拍拍手
114 1.游戏过程
114 2.游戏目的
114 荡秋千
114 1.游戏过程
114 2.游戏目的
115 锻炼宝宝大脑的小游戏
115 接近大自然
115 1.游戏过程
115 2.游戏目的
115 追赶游戏
115 1.游戏过程
115 2.游戏目的
115 摇摇椅唱儿歌
115 1.游戏过程
115 2.游戏目的
116 锻炼宝宝说话的小游戏
116 敲敲打打
116 1.游戏过程
116 2.游戏目的
116 一串长长的果实
116 1.游戏过程
116 2.游戏目的
116 敲敲的乐趣
116 1.游戏过程
116 2.游戏目的
117 锻炼宝宝手指活动能力的小游戏
117 小巧手，找豆豆
117 1.游戏过程
117 2.游戏目的
117 捏小疙瘩
117 1.游戏过程
117 2.游戏目的
117 学涂涂点点
117 1.游戏过程
117 2.游戏目的
118 幼儿急疹
118 很多宝宝都会患的疾病
118 幼儿急疹的护理
118 热退疹出
119 宝宝的饮食变化
119 应添加的辅食
119 1.鸡蛋
119 2.鱼类、肉类
119 3.豆类制品
120 很多宝宝都会患的疾病
120 1.偏食肉类影响健康
120 2.改造肉食宝宝
120 3.均衡营养发育好
120 辅食口味不要过于单一
120 营养早餐能量高
120 提高免疫力离不开补锌
121 健康体检保平安
121 爸爸妈妈要做什么准备
121 1.确定好体检医院
121 2.带齐证件
121 3.电话预约
121 4.宝宝有好情绪
122 多个阶段的体检
122 1.新生儿健康检查项目
123 2.3～5个月健康检查项目
124 3.9～10个月健康检查项目
125 4.1周岁健康检查项目
126 5.1.5岁健康检查项目
「第六章」
11～12个月的宝宝
128 宝宝整天咿咿呀呀
128 宝宝能听懂父母的话了
128 对宝宝进行语言能力的训练
129 宝宝的肢体语言
129 1.先天肢体语言
129 2.后天肢体语言
130 不可强行断奶
130 强迫断奶不可取
130 正确选择断奶时机
130 不得不断奶情况下的正确方法
131 宝宝断奶后的科学喂食
131 1.食物的选择要得当
131 2.易于消化、色香味俱全
131 3.辅食添加原则
131 4.饮食要定时定量
131 养成良好的饮食习惯
131 不挑食的宝宝身体好
131 1.巧妙搭配食物
132 2.宝宝挑食的原因
132 养成宝宝按时吃饭的习惯
132 一顿饭吃半个小时
132 良好的餐前情绪
132 父母以身作则
133 训练宝宝的乐感
133 多听音乐好处多
133 激发宝宝创造力的音乐游戏
133 1.接龙游戏
134 2.猫捉老鼠
134 培养宝宝的专注力
134 宝宝专注力的发展规律
135 注意力不集中的表现
135 提高专注力的有效方法
135 1.和宝宝一起玩
135 2.与宝宝保持一致
135 3.不要打扰宝宝
135 4.换种方式玩玩具
135 5.跟着兴趣走
135 6.选择合适的时间玩耍
135 7.观察宝宝对哪些活动进行的时间长
136 宝宝注意力分散的原因
136 1.身体不舒服
136 2.外界干扰引起的
136 3.不善于转移注意力
136 4.教育内容、方法不符合
宝宝的年龄特点
136 宝宝的记忆力训练
136 宝宝记忆延续
137 头三年的记忆无比重要
137 1.宝宝第1年的短期记忆
137 2.宝宝第2～3年的整体记忆
138 了解宝宝用药的常识
138 宝宝用药安全重要
138 1.要遵照医嘱用药
138 2.医生开的药应尽量用完
138 3.对药物不了解可以咨询医生
138 4.根据宝宝的状况，判断药物的疗效
138 5.药物要根据药性选择保存方法
138 6.1岁以前宝宝的用药，基本按
医生处方来决定
139 宝宝科学用药秘笈
139 1.糖浆制剂
139 2.粉状药剂
140 3.栓剂
141 4.膏状类制剂
142 5.眼部用药类
142 6.耳部用药类
143 错误喂药的方式要避免
「第七章」
1～1.5岁的宝宝
146 宝宝开始走路了
146 引导宝宝“开步”的方法
146 1.从爬到站的训练
146 2.让宝宝扶物走
146 3.让宝宝推车走
147 4.爸爸妈妈用学步带助走
147 5.爸爸妈妈带领宝宝走
147 6.让宝宝独走
147 宝宝学步时的安全措施
147 1.环境
147 2.阳台
147 3.家具
147 4.门窗
148 宝宝走路晚的几个可能因素
148 1.疾病
148 2.穿着过多或者过厚
148 3.缺乏锻炼
148 4.体重过高
148 5.环境因素
148 6.反叛心理
148 7.遗传因素
148 8.安全感
148 9.体质原因
149 宝宝的脾气大
149 宝宝的脾气为何这么大
149 1.心理需求
149 2.父母摆父母架子
149 3.爱生气的父母
149 4.疲劳导致生气
149 5.父母不能搞懂宝宝
149 6.肚子饿了或者身体有病了
150 纠正宝宝坏脾气的几种办法
150 从小建立安全意识
150 安全事故发生的原因
150 1.宝宝的自我保护能力差
151 2.宝宝自身的不良行为造成的伤害
151 3.社会对儿童的关注不够
151 让宝宝开金口
151 父母应教宝宝学会正确的发音
152 父母应为宝宝创造说话的机会
153 宝宝开始有自我意识了
153 1～3岁大的宝宝发展自我意识
的鲜明特征
153 宝宝缺乏自我意识的特征
154 宝宝应具备良好自我意识的特征
154 宝宝自我意识的培养
154 1.1岁时开始感受自己四肢的能力
155 2.2岁是感受言语的力量
155 3.3岁可以使用“我”称呼自己
156 4.让宝宝感受到正确的自我评价
156 5.帮宝宝尽早地树立正反榜样
156 6.准确的评价是宝宝自我评价的模板
157 消除怕黑的心理恐惧感
157 宝宝怕黑的原因
157 1.童话带来的影响
158 2.父母带来的影响
158 3.自身心理所导致的
158 消除宝宝恐惧黑暗的妙招
158 1.交流
158 2.加以支持和鼓励
159 3.认同宝宝的恐惧
159 4.教会宝宝解决问题的技能
159 5.同意宝宝对于“恐惧”的痴迷
160 宝宝为何上火了
160 怎么判定宝宝是上火了
160 1.大便干燥
160 2.腹泻
160 3.口舌生疮
160 4.眼部分泌物增多
160 5.皮肤干燥
160 宝宝上火了该吃些什么
161 宝宝上火后生活上的禁忌
161 1.多做活动
161 2.春捂要适当
161 3.保证睡眠
161 4.维持适宜的温度和湿度
162 宝宝发热了
162 发病原因
162 症状表现
162 宝宝退热的方法
162 1.不同部位的正常体温标准
163 2.退热的9个阶段
164 高效安全的退热药
164 1.西药
164 2.中药
164 护理方法
164 1.补充水分
164 2.勤擦汗、换衣服
164 3.定时测量体温
164 4.舒适的环境
164 5.适当给宝宝降温
165 6.遵照医嘱，按时给宝宝服药
165 7.保持宝宝身体清洁
165 8.停止外出活动，在室内静养
165 生病时的饮食方式
165 1.重要的是补充水分
165 2.如果有食欲可喂食容易消化的食物
166 小儿惊厥的预防与护理
166 高热惊厥如何预防
166 紧急处理高热惊厥
166 1.开始不必惊慌
166 2.不见缓解需找医生
167 3.惊厥症状的处理流程
168 4.无发热症状的惊厥可能为癫痫
168 5.脾气较大的宝宝常会痛哭惊厥
168 6.疑似惊厥的症状
168 7.不必害怕的热性惊厥
「第八章」
1.5～2岁的宝宝
170 宝宝越来越会蹦蹦跳跳
170 跳的基本训练
170 蹦跳游戏练习
170 1.练习双脚跳
170 2.训练高跳
170 3.从高处往下跳
171 宝宝要多喝水
171 喝白开水有益宝宝健康
171 让宝宝喜欢喝白开水的具体
方法
171 1.父母喝水时别忘了宝宝
171 2.漂亮的杯子可诱导宝宝多喝水
171 3.经常提醒宝宝喝白开水
172 4.让宝宝懂得水是生命之源
172 5.通过游戏让宝宝快乐喝水
172 6.尽量避免在家中存放饮料和冷饮
172 学习自己吃饭
172 可以开始练习自己吃饭了
173 训练宝宝自己吃饭的关键
173 1.不要阻止
173 2.把匙子交给宝宝
173 3.允许宝宝用手抓着吃
173 4.能自己吃饭后就不要再喂着吃
174 宝宝刷牙好处多
174 乳牙开始萌发的6～8月阶段
174 1.保健要点
174 2.纱布擦拭的步骤
175 上下齿齐全的1岁阶段
175 1.保健要点
175 2.刷牙的步骤
175 3.刷牙的注意事项
176 臼齿萌发的1.5岁阶段
176 1.保健要点
177 2.打造漂亮牙齿的刷牙方法
177 龋齿是怎样引起的
177 1.龋齿是由于坏齿细菌引起的
177 2.乳牙很容易遭到坏齿细菌的侵害
178 给宝宝提供丰富的视觉刺激
178 1～2岁：视觉的立体期
178 2～3岁：视觉的空间期
178 1.玩具的位置经常更换
179 2.布置一个丰富多彩的生活环境
179 3.给宝宝一些彩色读物
179 4.给宝宝彩笔和纸
179 5.带宝宝走进大自然
180 让宝宝长得更高
180 宝宝身高测量方法
180 宝宝是怎样长高的
180 1.生长取决于细胞增殖速度
180 2.身体长高的原理
181 影响宝宝身高的因素有哪些
181 1.营养素
181 2.缺乏母爱
181 3.熬夜
181 4.药物不良反应
182 5.先天遗传
182 6.体育锻炼
182 有助于长高的食物
183 独睡还是陪睡
183 独立睡眠的必要性
183 1.有利于健康
183 2.影响睡眠质量
183 3.锻炼宝宝的独立性
183 4.有利于宝宝性别意识的培养
184 宝宝不肯独立睡眠的原因
184 1.过分依恋
184 2.恐惧心理
184 3.空间狭小
185 给宝宝梳辫子
185 脸型与发型
186 具体脸型与发型的修饰要点
186 1.长发与圆形脸修饰要点
186 2.长发与倒三角脸修饰要点
186 3.长发与方形脸修饰要点
186 4.长发与椭圆形脸修饰要点
186 5.长发与长形脸修饰要点
186 6.短发与圆形脸修饰要点
187 7.短发与倒三角形脸修饰要点
187 8.短发与方形脸修饰要点
187 9.短发与椭圆形脸修饰要点
187 10.短发与长形脸修饰要点
187 编发的基本技巧
187 1.三束编法
187 2.反面编法
188 旅行中可能碰到的问题
188 旅途中与交通相关的问题
188 1.坐飞机
188 2.坐火车
188 3.自驾游
189 4.坐巴士
189 如何预防宝宝晕车
189 旅行中的住宿问题
189 旅行中的穿着问题
190 旅途中的饮食问题
190 1.吃母乳的宝宝
190 2.吃配方奶的宝宝
190 3.需要吃辅食的宝宝
190 4.水、小零食
191 5.自备宝宝餐具
191 如何在漫长旅程中安抚宝宝
191 宝宝坐车的注意事项
192 让宝宝自由玩游戏
192 自由玩耍可培养宝宝创造力
192 让宝宝的好奇心得到充分展露
192 1.选择新奇的事物
193 2.根据宝宝身心发展选择
193 让宝宝自己画画
193 1.在居室布置抽象画
193 2.给宝宝准备多种绘画材料
193 3.请老师指导
194 让宝宝发挥想象力
194 搭积木，宝宝益智好游戏
194 1.用积木形构建筑概念
194 2.搭积木可以开发智力
194 3.搭积木可增进视觉空间智能的成长
「第九章」
2～2.5岁的宝宝
196 创造机会让宝宝多交流
196 让宝宝语言在自然中得到发挥
196 让宝宝在交往中表现语言个性
196 让宝宝将礼貌用语运用到生活中
197 宝宝误吞异物怎么办
197 误服异物
197 1.异物进入气管或者喉咙
198 2.紧急处理方法
198 3.误食紧急措施一览表
199 误服药物
199 1.应对宝宝误服药物的方法
200 2.误服药物后的应急处理
201 宝宝嫉妒心强
201 嫉妒会阻碍宝宝成长
201 爱和榜样是化解嫉妒的良药
202 杜绝宝宝乱放东西的习惯
202 从小培养宝宝收拾东西的兴趣
202 为宝宝的行动提供方便
202 父母要言传身教
202 父母要具体指出宝宝哪里做
得不对
203 当各种方法都不管用时，可采
取适当处罚
203 鼓励宝宝自己收拾东西
203 1.教给宝宝收拾东西的顺序
203 2.让宝宝学会自己收拾东西
204 培养宝宝养成认真做事的习惯
204 1.在游戏中改变宝宝马虎的“毛病”
204 2.培养宝宝的注意力
205 培养宝宝好的饮食习惯
205 培养宝宝定时、定量、定位
的吃饭习惯
205 让宝宝做好吃饭准备
205 培养宝宝不挑食、不偏食
206 吃饭时间不要过长、过快
206 父母要做好榜样
206 培养宝宝分享和合作的习惯
206 与宝宝分享他的新鲜事
207 与宝宝分享他的梦想
207 与宝宝分享他的友情
207 防止宝宝被烫伤
207 宝宝烫伤后的应急措施
207 1.用自来水冲洗伤处
207 2.给伤口降温
208 3.脱去衣物
208 4.伤口处理包扎
209 避免宝宝被烫伤的预防措施
209 1.准备洗澡时
209 2.注意热水瓶等物品的摆放
209 3.抽香烟要注意
209 4.不要让宝宝独自玩爆竹
209 5.不要存放化学物质
209 6.使用热水器
209 7.用炉子取暖时
209 8.不要让宝宝进厨房
209 9.不要去动电插头
210 肺炎反反复复怎么办
210 发病原因
210 症状表现
210 预警信号
210 如何区分小儿肺炎与感冒
211 治疗肺炎的应对方法
211 肺炎可引起多种并发症
212 肺炎居家护理
212 1.观察
212 2.吃
212 3.住
213 4.清洁
213 手工制作促进宝宝发育
「第十章」
218 宝宝顺利入园了
218 何时上幼儿园合适
218 1.入园时间
218 2.尽早入园好
218 宝宝入园前的准备
218 1.调整作息时间
219 2.训练宝宝自己排便
219 3.训练自己喝水、穿衣服
219 4.培养宝宝交友能力
219 5.熟悉幼儿园环境
219 6.让老师了解宝宝
219 7.入园的心理准备
220 宝宝在幼儿园怎样与同伴相处
220 1.让宝宝学会团结他人
220 2.改掉打架、捣乱的坏习惯
220 3.帮助沉默寡言的宝宝找回自信
221 4.了解宝宝性格特点
221 5.让宝宝学会自我介绍
222 家有胖宝宝的焦虑
222 体重指数ＢＭＩ
222 胖宝宝的类型
222 1.过度喂食型胖宝宝
222 2.药物、补品过度摄入型胖宝宝
223 3.生理遗传型胖宝宝
223 4.吸收型胖宝宝
223 5.运动缺乏型胖宝宝
223 6.病理型胖宝宝
224 养成不易发胖的生活习惯
224 1.要注意做菜方法
224 2.不让宝宝边看电视边吃东西
224 3.遵循高蛋白、低糖、低脂肪的原则
224 4.让宝宝坚持运动
224 5.不要给宝宝压力
224 不适合幼儿吃的食物
224 1.鸡蛋
225 2.口味较重的调味料
225 3.质地坚硬的食物
225 4.蜂蜜
225 5.生冷海鲜
225 6.经过加工的食品
225 7.经过油炸的食物
226 8.果冻
226 9.方便面
226 10.可乐饮料
226 11.葵花籽
226 12.动物脂肪
226 13.巧克力
226 14.酸性食物
227 15.烤羊肉串
227 16.精食
227 17.洋快餐
228 要控制看电视的时间
228 看电视时间及距离
228 电视对宝宝的危害
228 1.不愿动脑学习
228 2.不利于宝宝的心理健康
228 父母怎样做才好
228 1.看的时候就安心地看
229 2.尽量少开电视
229 3.选择有意义的节目
229 宝宝龋齿是妈妈的烦恼
229 如何判定龋齿
229 如何有效预防龋齿
230 宝宝逆反怎么办
230 爸爸妈妈如何应对逆反的宝宝
230 1.找寻宝宝逆反的原因
230 2.正确对待逆反的宝宝
230 逆反的几大典型表现
231 抗生素使用要规范
231 小儿慎用或禁用的抗生素
232 1.氨基糖苷类
232 2.大环内酯类
232 3.氯霉素类
232 宝宝用药原则
232 1.不要给宝宝滥用成人药
233 2.没病不要乱吃药
233 3.不要给宝宝滥用补药
233 4.新生宝宝用药要更加谨慎
234 宝宝得了哮喘怎么办
234 发病原因
234 并发症
234 症状表现
234 1.小发作
234 2.中发作
234 3.大发作
235 治疗护理
235 1.正确用药可以预防发作
235 2.呼吸顺畅也要加强护理
235 3.保持室内清洁
235 让胆小的得宝宝勇敢起来
235 坦然接受宝宝的恐惧
235 1.认真倾听宝宝的想法
236 2.不要嘲笑宝宝
236 给宝宝一些合理而简单的解释
236 用事实来说服宝宝
236 让安慰物带给宝宝安全感
236 帮助宝宝认识他恐惧的事物
237 1.提供认识事物的机会
237 2.看图书或图片
237 3.让宝宝亲自接触事物
237 不要在宝宝面前表现得很胆小
237 帮助宝宝克服自卑心理
237 1.克服宝宝自卑心理的方法
238 2.留意害羞的宝宝
238 如何看待宝宝的
骂人行为
238 宝宝为何出现骂人行为
239 纠正宝宝骂人行为的方法
239 1.模仿
239 2.冷处理
239 3.认知行为疗法
239 4.创造好的环境
239 5.惩罚
《育儿心经》的两位作者王宝英、王桂彬将自己
长达20多年的研究与亲身育儿经验结合创作了这本《育儿 心经》，让几乎没有任何育 儿经验的妈妈们掌握核心
的育儿道理，用耐心、细心和爱心，抚育孩子成长。所以这本书既权威、好看，又 实用、励志。本书中的育儿 方法一点都不难，是真正对
孩子未来有用和负责的一本书，也是作者期待与更多家长分享对孩子未来负责的、 实用的育儿方法。以期从根 本上解决带孩子、教孩子中
的问题，让妈妈爸爸学会从孩子的角度理解问题，真正懂得儿童心理发展的规律． 从“心”育儿。
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的育儿道理，用耐心、细心和爱心，抚育孩子成长。所以这本书既权威、好看，又 实用、励志。本书中的育儿 方法一点都不难，是真正对
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