育儿中医智慧

　　推荐序 给孩子父母的礼物
　　自序 老祖宗的传家宝健康的新潮流
　　章 孩子健康早知道
　　节 观察孩子耳朵知健康（附：简便疗法二则）
　　第二节 观察孩子眼睛知健康
　　第三节 观察孩子舌头知健康
　　第四节 观察孩子指甲知健康
　　第五节 观察孩子小便知健康
　　第六节 观察孩子大便知健康
　　第七节 观察孩子脸色知健康
　　第二章 食养食疗锦囊汇
　　节 婴儿（6个月）食养锦囊
　　第二节 婴儿（7～10个月）食养锦囊
　　第三节 幼儿（12～18个月）食养锦囊
　　第四节 学龄前儿童（2～5岁）食养锦囊
　　有益肌肉发育的食养
　　有益视力与手眼动作协调的食养
　　有益听力的食养
　　有益发声的食养
　　有益反应力的食养
　　第五节 学龄儿童（6～12岁）食疗锦囊
　　饮食重点：掌握长高的契机
　　强身减脂的营养点心
　　改善孩子尿床问题的食疗
　　改善孩子多病体质的食疗
　　改善孩子暑热的食疗
　　改善孩子耳朵常流脓的食疗
　　改善孩子出汗过多的食疗
　　附一：不同生长阶段的宝贝健康提醒
　　附二：宝贝成长之蜕变啊“变蒸”过程
　　附三：宝贝0～2个月时的母亲食补
　　第三章 遇到特别令人头痛的孩子偏食时怎么办？
　　节 中医让人胃口大开的秘诀
　　第二节 强化胃肠吸收力的按摩和导引法
　　第四章 家长不发愁，自然提升孩子免疫力有诀窍
　　节 提高免疫力的运动与导引法
　　第二节 两个有助平衡免疫力的穴位
　　第三节 只要辨清体质，吃对食物，就能迅速恢复免疫力
　　第四节 掌握食物三个关键特征，改善儿童体质不发愁
　　四气：寒、凉、温、热四种特性
　　五味：酸、苦、甘、辛、咸不同的滋味
　　五色：青、赤、黄、白、黑五种颜色
　　第五章 想培养高情商（EQ）与高智商（IQ）孩子的父母
　　节 孩子爱生气怎么办？
　　第二节 孩子爱哭怎么办？
　　第三节 孩子缺乏活力怎么办？
　　第四节 孩子容易紧张怎么办？
　　第五节 孩子爱咬指甲怎么办？
　　第六节 三管齐下帮助孩子脑部发育
　　第六章 几种儿童常见传染病的防治要点
　　节 增加抗病力，莫忘后溪穴
　　第二节 手足口病防治要点
　　第三节 水痘防治要点
　　第四节 流行性乙型脑炎防治要点
　　第五节 流行性腮腺炎防治要点
　　第六节 婴儿肝炎综合征防治要点
　　第七节 百日咳防治要点
　　第七章 实用中医保健术，轻松上手效果好
　　节 敲打五脏经络法
　　第二节 简易儿童推拿按摩法
　　第三节 儿童常用中医调养处方

　　美国环球大学中医研究院东方医学博士，世界卫生组织（WHO）认可的世界性针灸组织——世界针灸学会联合会国际针灸医师，美国加州针灸中医师。　　并担任欧美驻台机构与团体（如德国文化办事处、雀巢食品、西门子、奔驰等）中医与自然疗法讲师。　　出生中医世家，自小耳濡目染，精研中国传统医学二十多年，学贯中西之余亦行医遍及美国与中国，擅长食疗、导引、指压、经络拍打、针灸等各类自然疗法。目前已出版多种中医及养生保健著作，包括《育儿中医智慧》、《亲亲宝贝免疫力》、《挑食健康密码》、《全方位止咳妙方》等27本。

　　本书主要介绍富有传统中医文化特色的宝贵育儿智慧，从通过观察孩子的耳朵、眼睛、舌头、指甲、小便、大便和脸色等对其做健康状况整体评估入手，列举出孩子在其各个成长阶段会遇到的常见的各种问题，包括饮食建议、中医调养疗法、按摩推拿、敲经拍打、适合亲子的锻炼法和儿童常用中医调养处方等，旨在全面提升小朋友的身体素质，打下一辈子健康活力的好底子。