胎教优生贴心手册：安胎养胎知识必修课

　　第一篇 神童从胎教开始
　　第一章 胎教让孩子领先在路线上
　　科学家们的实验
　　天才女儿是怎样产生的
　　胎教可以促进孩子智商的发展
　　胎教让孩子更聪明
　　受过胎教的孩子有哪些特点
　　胎教有利于家庭幸福民族昌盛
　　第二章 胎教起源与发展
　　什么是胎教
　　胎教起源于何时何地
　　无意胎教与有意胎教
　　广义胎教与狭义胎教
　　胎教的理论基础
　　胎教不是谜
　　怎样正确认识胎教
　　爱才是胎教的基础
　　我国现代研究胎教的情况
　　我国近年成功的胎教实例
　　美国胎教情况
　　英国胎教情况
　　法国研究胎教的情况
　　俄罗斯人的胎教
　　日本研究胎教的情况
　　第二篇 胎教与优婚优孚
　　第一章 好婚姻是胎教的前提
　　遗传、优生、胎教之间的关系
　　择偶时要了解对方家族史
　　要扩大择偶区域
　　什么是优势互补
　　婚前检查的必要性
　　匠亲结婚下一代多智力低下
　　早婚早育违背优生原则
　　妈妈素质对宝宝智力的影响
　　第二章 优孕是胎教的基础
　　受孕的最佳季节
　　性交频度与优生
　　开灯性交有利于佳境受精
　　排卵期受精的最佳时机
　　对胎儿明显有害的药物
　　孕妇不要接触有毒物品
　　婚后不宜马上怀孕
　　优孕要避开冬季早春
　　建设良好的家庭氛围
　　孕前的饮食要求
　　第三章 准爸爸与胎教
　　夫妻关系很重要
　　新一代父亲该怎么做
　　做好后勤工作
　　调节妻子的情绪
　　做点“自我牺牲”
　　激发妻子的爱子之情
　　与胎儿搭话
　　准爸爸应做好家庭监护
　　酒后受孕使胎儿天生貌丑低智
　　烟——危害孕妇毒害胎儿
　　第三篇 胎儿——神奇的生命
　　第一章 胎儿的生长环境
　　羊水
　　脐带
　　胎盘与绒毛
　　16-20周可感觉胎动
　　第二章 胎儿在母体内的生活
　　胎儿生活在黑暗中
　　胎儿是怎样区别白昼和黑夜的
　　母亲有规律的生活对胎儿的影响
　　胎儿喜欢“自然音”
　　胎儿喜欢母亲愉快散步的感觉
　　胎儿睡眠时会做梦
　　胎儿能喝水
　　胎儿会啼哭之谜
　　第三章 胎儿有接受教育的能力
　　胎儿大脑的发育过程
　　胎儿在子宫内的学习
　　听觉在胎教中的作用
　　胎儿对声音具有分辨能力
　　胎儿有视觉吗
　　眙儿有触觉吗
　　眙儿有嗅觉吗
　　胎儿有味觉吗
　　胎儿有记忆能力吗
　　为什么记忆从胎儿开始
　　胎儿能上学吗
　　第四篇 科学胎教一点通
　　第一章 最佳方法——音乐胎教
　　音乐是胎儿与孕妇语言的桥梁
　　音乐胎教对胎儿智力的影响
　　好的音乐，胎儿开心
　　音乐胎教的种类
　　音乐胎教方法
　　音乐胎教注意事项
　　胎教乐曲精选
　　宜选用的民族乐曲、外国乐曲、现代乐曲
　　第二章 最常用的方法——语言胎教
　　什么是语言胎教
　　语言胎教的作用
　　语言胎教内容丰富
　　语言胎教要注意与胎儿对话
　　给胎儿进行英语启蒙教育
　　胎教故事举例
　　胎教诗歌举例
　　语言胎教怎样与日常生活相结合
　　语言胎教与实物结合
　　语言胎教用语的要求
　　如何对胎儿呼唤
　　给胎儿看画册是语言胎教
　　第三章 天天必做的营养胎教
　　什么是营养胎教
　　孕期营养在胎教中的重要作用
　　营养对胎儿大脑发育的重要作用
　　有利胎教的营养素有哪些
　　零早期的饮食调节
　　孕中期的饮食调节
　　孕末期的饮食调节
　　孕期每日摄入食物量
　　孕妇宜多吃鱼
　　锌的摄取有利于胎教
　　不利于胎教的食品
　　营养胎教孕妇宜多吃的食品
　　孕初期一日食谱举例
　　孕初期常用食谱的制作方法
　　孕中期一日食谱举例
　　孕中期常用食谱的制作方法
　　孕晚期一日食谱举例
　　孕晚期常用食谱的制作方法
　　第四章 充满关爱的抚摸胎教
　　什么是抚摸胎教
　　抚摸胎教的作用
　　胎儿需要亲昵
　　什么时候开始做抚摸胎教好
　　抚摸胎教该怎么进行
　　抚摸胎教的奥妙
　　抚摸胎教宜选用的方法
　　第五章 不可不知的运动胎教
　　什么是运动胎教
　　运动胎教的重要意义
　　运动胎教的十大妙处
　　适度运动增强体力
　　适当进行家务劳动
　　散步是最适宜的运动
　　孕妇健美操
　　运动胎教方法宜知
　　学会帮助胎儿做操
　　如何帮助胎儿做游戏
　　孕妇忌活动太少
　　孕妇忌过量或剧烈活动
　　孕妇忌参加的劳动
　　第六章 必须重视环境胎教
　　什么是环境胎教
　　居室环境与胎教
　　孕妇居室卫生与胎教
　　给准妈妈创造好的家庭气氛
　　准妈妈要注意自己的工作环境
　　准妈妈需要新鲜的空气
　　准妈妈需要温暖的阳光
　　准妈妈需要充足的睡眠
　　准妈妈需要舒适的衣着
　　准妈妈需要健康的书籍
　　准妈妈如何设计自己的房间
　　孕妇忌去拥挤场合
　　不宜让胎儿受噪声伤害
　　孕妇忌受静电影响
　　孕妇要少闻汽油味
　　第七章 美育胎教和智慧胎教
　　什么是美育胎教
　　准妈妈应欣赏艺术作品
　　保持内在与外在美
　　学学绘画与剪纸
　　学学艺术编织
　　准妈妈应进行美的熏染
　　如何进行智慧胎教
　　学会宁静愉悦地生活
　　学会欣赏名画、书法艺术、音乐和工艺品
　　多去欣赏大自然的美
　　多关注生活中的美和智慧
　　智慧胎教心灵操
　　第五篇 十月胎教全程专家专家
　　第一章 怀孕第1个月的胎教
　　胎儿发育状况
　　母体的变化
　　胎教重点
　　胎教练习
　　避免外界的影响
　　你想象中的孩子是什么样的
　　如何设计宝宝的形象
　　提高修养与胎教有何关系
　　色彩在胎教中有什么作用
　　色彩胎教举例
　　孕妇的穿着打扮对胎儿有什么影响
　　怎样根据不同性格选择胎教音乐
　　怎样欣赏文学作品
　　担心心理对胎教有什么影响
　　第二章 怀孕第2个月的胎教
　　胎儿发育状况
　　母体的变化
　　胎教重点
　　营养胎教
　　如何推算预产期
　　美容化妆胎教法
　　良好睡眠胎教法
　　蜂蜜，天然益脑美容佳品
　　孕妇喝牛奶好处多
　　锌与苹果益智助记忆
　　打扮，环境胎教的重要内容
　　不宜长时间素食
　　不宜喝刺激性饮料
　　预防宫外孕
　　预防葡萄胎
　　注意风疹对胎儿影响
　　性病对胎儿的不良影响
　　第三章 怀孕第3个月的胎教
　　胎儿是什么模样
　　准妈咪的身体有什么变化
　　胎教重点
　　健康注意事项
　　“音乐浴”胎教法
　　“发型美”胎教法
　　日记胎教练习法
　　和胎儿对话的技巧
　　胎儿对话的内容
　　孕妇饮食要定时定量
　　孕妇每日宜饮多少水
　　孕妇饮食宜清淡
　　孕妇穿鞋的选择
　　孕妇搓脚心运动
　　孕妇穿背带裤好
　　第四章 怀孕第4个月的胎教
　　胎儿是什么模样
　　准妈咪的身体有什么变化
　　传声器胎教法
　　运动胎教法
　　音乐美学胎教法
　　光照胎教法
　　对胎儿进行行为培养
　　准妈咪能不能淋浴
　　对胎儿进行记忆训练
　　准妈咪的睡眠
　　丈夫需要做的事
　　夫妻为什么不能吵架
　　怎样预防流产
　　第五章 怀孕第5个月的胎教
　　胎儿是什么模样
　　准妈咪的身体有什么变化
　　音乐胎教方法
　　推荐音乐
　　床上运动胎教法
　　手按胎儿胎教法
　　拍打胎儿胎教法
　　丈夫如何保护妻子
　　丈夫如何陪伴妻子
　　如何做好家庭自我监护
　　性生活与胎儿的健康
　　黄瓜美容与夏季汗斑
　　妊娠高血压者常吃鱼好
　　第六章 怀孕第6个月的胎教
　　胎儿是什么模样
　　准妈咪的身体有什么变化
　　胎教重点
　　唱歌胎教法
　　抚摸胎儿胎教法
　　推动胎儿胎教法
　　饮食营养胎教法
　　孕妇不宜多吃成食
　　盛夏孕妇的饮食选择
　　准妈咪如何调节自己的情绪
　　孕妇应如何注意休息
　　孕妇怎样使用风扇好
　　孕妇为什么易发生贫血
　　第七章 怀孕第7个月的胎教
　　胎儿是什么模样
　　准妈咪的身体有什么变化
　　胎教重点
　　呼唤训练
　　胎儿体操胎教法
　　光照胎教
　　美育胎教
　　孕妇怎样进行日光浴
　　孕妇看电视要注意什么
　　双胎妊娠要注意什么
　　第八章 怀孕第8个月的胎教
　　胎儿是什么模样
　　准妈咪的身体有什么变化
　　胎教重点
　　对话胎教法
　　心理健康胎教法
　　怡情益性胎教法
　　孕妇的站立与行走
　　久坐沙发有损孕妇健康
　　孕妇要坚持午睡
　　孕妇宜多吃玉米
　　孕妇食物不可太精细
　　孕妇不宜多吃桂圆
　　第九章 怀孕第9个月的胎教
　　胎儿是什么模样
　　准妈咪的身体有什么变化
　　胎教重点
　　情绪胎教
　　音乐胎教
　　对话教
　　故事胎教
　　触摸胎教
　　视觉胎教
　　孕妇不宜常操作电脑
　　孕妇可以使用手机吗
　　第十章 怀孕第10个月的胎教
　　胎儿是什么模样
　　准妈咪的身体有什么变化
　　胎教重点
　　临产准备胎教法
　　分娩心理胎教法
　　饮食营养胎教法
　　注意产前要检查
　　吃花生可预防产后缺乳及流血
　　水果不能代替蔬菜
　　各肤质者的食品美容原则
　　正常分娩的决定因素有哪些
　　临产前宜做好哪四件事
　　临产前有哪些迹象
　　分娩对胎教有何意义
　　怎样处理过期妊娠
　　第六篇 安胎养胎
　　第一章 科学安胎
　　安胎、养胎的作用
　　安胎、养胎的注意事项
　　养胎有妙方
　　合理的营养组合
　　不同孕期的营养需求
　　体形胖比瘦好
　　多喝牛奶的好处
　　注意乳房保健
　　如何消除妊娠反应
　　保胎药的使用
　　第二章 孕妇饮食禁忌
　　孕妇忌食人造食品
　　孕妇忌吃霉变食品
　　孕妇忌多吃油条
　　孕妇忌多吃菠菜
　　孕妇忌贪吃冷饮
　　孕妇忌吃山楂
　　孕妇忌多服补品
　　第三章 孕妇生活禁忌
　　孕妇化妆忌过浓
　　孕妇忌多玩麻将
　　孕妇忌睡席梦思床
　　孕妇忌睡电热毯
　　孕妇忌冲洗阴道
　　孕妇忌染发烫发
　　孕妇忌性生活过频
　　孕妇妊娠晚期忌远行
　　第七篇 新生儿早期教育
　　第一章 健康新生儿特征
　　新生儿的特点是什么
　　新生儿睡眠
　　新生儿体温的变化
　　脐带的变化
　　胃的特点
　　大小便的特点
　　皮肤的变化
　　第二章 胎儿出生后的教育衔接
　　如何与宝宝接触
　　喂奶是最早的教育
　　和宝贝说说话
　　训练孩子的视力
　　怎样训练婴儿的听力
　　拨浪鼓对小婴儿有什么用处
　　为什么说玩手是最早的游戏
　　什么叫早期教育
　　早期教育的重要性是什么
　　何时开始早期教育
　　早期教育只是文化知识教育吗
　　早期教育能使弱智儿得到提高吗

　　    为了正确实施胎教，使胎儿真正受益，年轻的夫妇必须认真学习胎教内容，准确掌握胎教的正确方法。在实施胎教过程中，严格按胎教的方法去做，只要您把培养孩子作为生活的中心，付出一切可能的精力和时间，倾注您全部的爱心，那么您未来的孩子就一定会令人满意。
　　    本着实用、全面、科学的宗旨，认真编写了《胎教优生贴心手册：安胎养胎知识必修课》，以帮助年轻的夫妇们获得更多、更全面的胎教知识。