第一辑 自己先快乐起来
快乐的活着就是成功的人生，所以谁都会渴望自己能够更多的拥有快乐，然而快乐却不是人人都能拥有的，于是有的人开始怨天忧人，怪上天不偏爱自己，怪命运多桀，抱怨事业不顺、家庭不和……其实这些都不是你不快乐的决定因素，真正决定你快乐与否的只是你自己！
第二辑 放大自己的优点
我们提倡做人要有一颗谦和的心，但并不是指你要否认自己的一切优点、长处，这样既极端，又对自己的成长不利。所以，在必要的时候，将自己的优点放大，肯定它，正视它，是很有必要的，否则，如果认为自己一无是处，则便会陷入自卑的泥潭。
许多人之所以能在逆境中扭转乾坤，从失败走向成功，就缘于他找到了自己身上隐藏的优点，并将其放大，使之成为激励自己上进的“秘密武器”。
第三辑 给自己加油
能为自己加油的人一定是强者，因为他敢于接受任何挑战，自强不息，正是这种加油和喝彩给他们带来源源不断的动力，无悔地追求自己的理想，最终实现自己的目标。
第四辑 直面选择
选择是世界上最伟大的力量，是改变自然和人类社会的重要杠杆，是撬动地球移动的最佳支点，是决定人生成败的最重要的因素。要想实现人生价值，就要勇敢地直面选择，千万不要回避选择，因为只有选择才会给你的生命不断注入活力：只有选择才能使你拥有把握人生命运的伟大力量：只有选择才能把你人生的美好梦想变成随手可及的现实。
第五辑 培养成功心态
培养成功的心态，以使你的生命按照自己的意图提供报酬，没有成功的心态就无法成就什么大事。记住，你的心态是你唯一能完全掌握的东西，练习控制你的心态，并且利用成功心态来引导你的行为，坚持下去，你的奋斗就一定能够成功。
第六辑 生命的绿意
生命的绿意是这样铸成的：任岁月无情，你童贞如初心热如初；任羁旅劳顿，你不歇不辍一如既往；任花季深深喧嚣纷攘，你只属意默守一枝的宁静；任群鸟圆润雨腻云香，你只在契和的旋律里撷取一种风流。纵然是寒凝天边的落雪之夜，你仍无怨无悔以赤烫之浆浇灌不死的信念，塑造活人的筋骨。
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