中老年学二胡

　　第一章  二胡的基本知识
　　第一节  二胡概述
　　第二节  二胡的构造及保养
　　第三节  定弦及弦法
　　第四节  时值
　　第二章  二胡的基本演奏方法
　　第一节  坐姿、持弓及持琴
　　第二节  二胡的运弓
　　第三节  空弦练习
　　1．空弦练习一
　　2．空弦练习二
　　3．空弦练习三
　　4．空弦练习四
　　第四节  二胡的按指
　　第五节  15弦上把位
　　第六节  分弓与连弓
　　第七节  练习与乐曲
　　1．D调上把位音阶模进练习
　　(全国二胡考级一级曲目)
　　2．D调上把位练习
　　(全国二胡考级一级曲目)
　　3．凤阳花鼓
　　4．玛依拉
　　5．可爱的家
　　6．田园春色
　　(全国二胡考级一级曲目)
　　第三章  G调上把位的演奏方法
　　第一节  52弦上把位
　　第二节  弓序
　　第三节  练习与乐曲
　　1．G调上把位练习
　　(全国二胡考级一级曲目)
　　2．G调上把位音阶练习
　　3．渔光曲
　　4．红河谷
　　5．夏日泛舟海上
　　第四章  D调中把位及换把的演奏方法
　　第一节  15弦中把位
　　第二节  15弦上、中把的换把
　　第三节  练习与乐曲
　　1．D调中把位练习
　　2．换把练习
　　(全国二胡考级二级曲目)
　　3．卖花姑娘
　　4．放风筝
　　(全国二胡考级二级曲目)
　　5．含羞草
　　6．爱的奉献
　　第五章  G调中把位及上、中把换把的演奏方法
　　第一节  52弦中把位及上、中把换把
　　第二节  练习与乐曲
　　1．G调中把位练习
　　2．换把练习
　　(全国二胡考级二级曲目)
　　3．十五的月亮
　　4．军港之夜
　　5．喜洋洋
　　6．金蛇狂舞
　　(全国二胡考级二级曲目)
　　第六章  F调切把位的演奏方法
　　第一节  63弦切把位
　　第二节  练习与乐曲
　　1．F调切把位练习一
　　2．F调切把位练习二
　　(全国二胡考级二级曲目)
　　3．樱花
　　4．牧羊姑娘
　　5．送别
　　6．绣灯笼
　　(全国二胡考级二级曲目)
　　第七章  F调中把位及切、中把换把的演奏方法
　　第一节  63弦中把位及切、中把换把
　　第二节  练习与乐曲
　　1．F调中把位练习
　　2．F调换把练习
　　3．F调音阶练习
　　4．夜来香
　　5．逛新城
　　6．夜深沉
　　第八章  C调各把位及换把的演奏方法
　　第一节  26弦原把位、切把位与中把位及换把
　　第二节  练习与乐曲
　　1．C调原把位练习
　　2．C调切把位练习
　　3．C调中把位练习
　　4．C调换把练习
　　5．鸽子
　　6．波兰圆舞曲
　　7．绣金匾
　　(全国二胡考级三级曲目)
　　第九章  b调各把位及换把的演奏方法
　　第一节  37弦原把位、切把位与中把位及换把
　　第二节  练习与乐曲
　　1．b调切把位练习
　　2．bB调切把音准校正练习
　　(全国二胡考级四级曲目)
　　3．b调中把位练习
　　4．b调换把练习
　　5．唱支山歌给党听
　　6．春天的故事
　　7．化蝶(《梁祝》片段)
　　第十章  常用的指法技巧
　　第一节  揉弦
　　1．揉弦练习一
　　(全国二胡考级二级曲目)
　　2．揉弦练习二
　　3．雁南飞
　　4．快乐圆舞曲
　　5．牧羊曲
　　6．弯弯的月亮
　　第二节  颤指
　　1．颤指练习一
　　(全国二胡考级三级曲目)
　　2．颤指练习二
　　(全国二胡考级三级曲目)
　　3．乘凉
　　第三节  滑音
　　1．上滑音和下滑音练习
　　2．回滑音练习
　　3．垫指滑音练习
　　(全国二胡考级五级曲目)
　　4．雨打芭蕉
　　第四节  装饰音
　　1．倚音练习
　　2．擞音练习
　　3．紫竹调
　　4．步步高
　　5．旱天雷
　　第十一章  常用的弓法技巧
　　第一节  快弓
　　1．快弓练习一
　　2．快弓练习二
　　3．打虎上山
　　4．西皮小开门
　　第二节  顿弓
　　1．顿弓练习
　　2．连顿弓练习
　　3．水滴
　　第三节  颤弓
　　1．颤弓练习一
　　2．颤弓练习二
　　3．光明行(片段)
　　第四节  抛弓
　　1．抛弓练习一
　　2．抛弓练习二
　　3．赛马(片段)
　　第十二章  重奏练习
　　1．彩云追月
　　2．梅花吟
　　3．逛灯
　　4．月夜愁
　　5．怀念
　　6．山在虚无缥缈问
　　7．二泉映月
　　第十三章  十首二胡名曲的演奏提示
　　1．汉宫秋月
　　2．花欢乐
　　3．阳关三叠
　　4．病中吟
　　5．月夜
　　6．良宵
　　7．空山鸟语
　　8．听松
　　9．喜唱丰收
　　10．赛马

　　赵寒阳，二胡演奏家、教育家。现任中央音乐学院民乐系主任、教授，硕士研究生导师。中国音乐家协会会员，中国人才研究会艺术家学部委员，中国二胡学会副理事长，中国民族管弦乐学会理事。主要著作有《二胡基础练习三百首》、《少年儿童二胡教程》、《儿童学二胡电视教程》、《二胡演奏抒情歌曲100首》、《二胡技法与名曲演奏提不》等三个系列三十种。创作作品有《乡音》、《赶集路上》、《植树苗》等十余首。1991年与中央电视台合作，主讲了我国第一部民族器乐电视教学片《儿童学二胡》，并荣获“全国电视优秀教学片”二等奖。1994年出版个人专辑CD两张——《中国传统器乐名家名曲系列·月夜》及《汉宮秋月》。近年来已拍摄出版了各种教学录像带——《儿童学二胡》、《全国二胡考级辅导》等六套近二十五小时，为二胡的教学工作做出了极大的贡献，其艺术传略被选人《中国音乐家名录》、《世界名人录》、《跨世纪人才丛书》，以及英国剑桥大学《世界名人录》等典籍。

　　二胡：由胡琴发展而来，曾被称为胡琴或南胡。流传之广非其它乐器可比。音色优美、表现力强，是我国主要的拉弦乐器之一，在独奏、民族器乐合奏、歌舞和声乐伴奏以及地方戏曲、说唱音乐中，都占有重要地位。