动作学习与控制

　　第一篇 动作科学基础知识
　　第一章 动作科学知识体系概述
　　第一节 动作科学发展概况及其应用
　　一、动作科学发展进程及其代表人物
　　二、动作学习、动作控制和动作发展的联系与区别
　　三、动作科学的主要研究方法和应用领域
　　四、当代动作科学实践的典型案例
　　第二节 动作及动作技能的定义、层次与影响因素
　　一、动作、动作技能与人类行为
　　二、运动、动作、行动与动作技能
　　三、动作技能的发展和层次分析
　　四、动作技能的影响因素
　　第三节 动作技能分类与高水平动作技能的特征
　　一、动作技能的分类
　　二、高水平动作技能的特征
　　第四节 动作学习与动作表现
　　一、动作学习与动作表现的区别
　　二、动作学习与动作表现的阶段
　　三、动作技能的内隐学习
　　第五节 动作学习与表现中针对问题的解决方案
　　一、谁？——人
　　二、什么？——动作任务
　　三、哪里？——目标情景
　　第六节 自学进阶与突破
　　一、认识基本概念
　　二、掌握关键术语
　　三、巩固学习要点
　　四、强化知识练习
　　五、推荐阅读文献
　　第二章 先天能力与动作技能
　　第一节 人的个体差异、先天能力与后天能力
　　一、个体差异的概念
　　二、先天能力与后天能力
　　第二节 对教师和教练员的提示
　　一、教师和教练员如何理解先天能力的概念
　　二、教师和教练员需要牢记的人体先天能力
　　三、教师和教练员如何运用先天能力的概念
　　第三节 自学进阶与突破
　　一、认识基本概念
　　二、掌握关键术语
　　三、巩固学习要点
　　四、强化知识练习
　　五、推荐阅读文献
　　第三章 动作信息处理与动作决定
　　第一节 动作信息处理方法
　　一、输入信息的来源
　　二、三个动作信息处理阶段
　　三、输出动作信息
　　四、进入人体动作控制信息流程
　　第二节 动作反应时与动作决定
　　一、影响动作反应时和动作决定的因素
　　二、动作决定延迟的处理
　　三、环境赋予理论
　　第三节 动作信息处理能力的局限
　　一、动作表现的“倒U”原理
　　二、焦虑状态下的信息处理
　　三、注意的有限容量
　　四、动作任务相互间的竞争
　　五、双手执行动作任务的竞争
　　第四节 三个记忆系统
　　一、短时感觉储备
　　二、短时记忆
　　三、长时记忆
　　……
　　第二篇 动作控制原理与实践
　　第三篇 动作学习原理与实践

　　张英波，男，1963年1月出生，教育学博士。现任北京体育大学教授，“体育教育训练学”专业方向博士、硕士研究生导师，国际田联高级讲师，国际田联地区发展中心·北京教务主管。2001年由国家公派赴美国春田学院留学，主修“动作行为学”和“体能训练”。2009年赴加拿大阿尔伯塔大学学习“动作控制与学习的现实进展”。近年来发表十余部运动员体能训练和技能训练领域学术专著、承担国家科技部课题部分运动项目的科研工作，获教育部资助课题2项。研究成果获国家体育总局“体育科学技术进步一等奖”和中国体育科学学会“科学技术奖二等奖”。

　　《动作学习与控制》主要研究人体动作学习与控制问题，它也反映出入体动作科学的重要组成部分。其中“动作学习”的主要研究对象是人类动作的学习过程和影响这些学习过程的各种变量，而“动作控制”的主要研究对象则是动作产生、执行和控制的过程，以及影响这些过程的各种变量。
　　《动作学习与控制》在体育教育、教练员培训、运动训练和运动康复诸多领域有着广泛的应用价值。首先，运动动作和技能的学习与控制历来是体育教育的重要内容。《动作学习与控制》不但丰富了体育教育中的教学、训练和科研知识体系，对于提高学生的学习运动动作的效率和掌握正确的学习方法具有积极的指导作用，它无疑是现代体育教育内容中不可分割的重要部分。