从平凡到卓越(优于别人并非高尚；今日之你优于昨日之你，才是真正的高尚。)

　　卷一 职场起跑三要素 / 6
　　第一章 要素一：方向在前，速度在后 / 6
　　企业里有三种人，你是哪一种 / 6
　　为工作制订一个目标 / 7
　　案例：百步穿杨箭不移——陈荣贤 / 8
　　适合自己的才是最好的 / 10
　　第二章 要素二：有担当，有未来 / 12
　　责任在我 / 12
　　责任赢得尊重 / 12
　　案例：栉风沐雨爱无疆——李玲 / 13
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　　张飘予：擅长企业诊断、市场调研、企业内训、营销规划与商务策划。近二十年从业经验，从基层业务员做起，历任媒介执行经理、策划主管、调研总监、总经理助理、大区经理、市场总监等。现任曲直般若企业管理咨询有限责任公司总经理。服务过的行业涉及：食品、医药、家电、地产、家居、酒类、日化、服饰、IT、通信、汽车等。主要客户品牌有：五粮液、维维、联想、电信、移动等30 余家。主持并汇编有《1998—1999兰州消费行为与生活形态调研年鉴》。2006年著有《市场调研宝典》，受到业内人士的关注与好评，本书同时被国内多家高校图书馆收藏。2007至2009年间发表的期刊文稿有《借巧发力的电视购物》、《骑墙等红杏：论品牌忠诚》、《他山之石可攻玉——小议互联网成就新经济模式下的雷锋时代》、《销售，一场永无止境的追逐与背叛》、《兵马未动，侦查先行》等。本书为其*力作！作者E-mail：sunniegrass@126.com微信公众号：qzbrzx

　　每个人都有自己的成长之路。80后、90后甚至00后，正在他们的人生道路上崛起。企业中，人才的选用育留同样成为人力资源的核心工作。
　　改变一个人，改变自己，首先要改变思维、改变观念；知道该做什么，不该做什么，怎样做更正确。《从平凡到****》的主要内容就是职场修炼，但是没唱高调，有一说一，很实用。
　　书中案例丰富，但作者没有选取时下最广为人知的企业明星，而是独具匠心，将内陆某省的创业成功人士介绍给读者。他们的经验与心得，更贴近大众读者的需求；同时也紧扣主题，揭示了进阶的秘密。

　　卷一 职场起跑三要素 / 6
　　第一章 要素一：方向在前，速度在后 / 6
　　企业里有三种人，你是哪一种 / 6
　　为工作制订一个目标 / 7
　　案例：百步穿杨箭不移——陈荣贤 / 8
　　适合自己的才是最好的 / 10
　　第二章 要素二：有担当，有未来 / 12
　　责任在我 / 12
　　责任赢得尊重 / 12
　　案例：栉风沐雨爱无疆——李玲 / 13
　　责任承载着能力 / 15
　　借口令你平庸 / 15
　　让问题到此为止 / 16
　　用100％的热情做1％的事 / 17
　　坚持比别人多做一点点 / 17
　　第三章 要素三：追求双赢 / 19
　　公司利益第一，信誉至上 / 19
　　案例：凤凰涅槃浴火重生——炭素传奇 / 19
　　尽心做好本职工作就是忠诚 / 23
　　切忌“脚踩两只船” / 24
　　员工与公司，谁成就了谁 / 24
　　待人如己 / 25
　　快乐的人一定有感恩心态 / 26
　　案例：只因曾穿绿军装——曹贵林 / 27
　　要大智慧，不耍小聪明 / 28
　　频繁跳槽意味着清零/29
　　不计报酬，报酬会更多/30
　　卷二 自我提升培养/31
　　第四章 习惯是人生的主宰/31
　　成功者共有的特征/31
　　摈弃不良的工作习惯/33
　　没有学习力就没有未来/36
　　不经历，不领悟/38
　　做一位有职业专长的人/39
　　内心的对立，影响工作幸福度/40
　　案例：奔波的快乐 疲惫的享受——马红富/41
　　第五章 细节是咒语/44
　　工作无小事无小错/44
　　经常迟到早退是缺乏自制力/45
　　不要随便请假/46
　　螺丝钉精神/46
　　第六章 效率=能力/47
　　用黑客玩法玩转工作/47
　　把工作放在昨天完成/48
　　案例：美丽使者悦千颜——李臣/49
　　管理自己的时间/52
　　懂得轻重缓急，遵从象限法则/53
　　留点时间思考/54
　　第七章 为自己加薪/55
　　懂得自我投资/55
　　开源节流/56
　　第八章 办法>困难/57
　　唯一值得恐惧的是恐惧本身/57
　　透析问题/58
　　问题就是机会/59
　　案例：我思故我在——张玉珊/60
　　换位思考找方法/62
　　第九章 坐而言，不如起而行/62
　　不以规矩，不成方圆/62
　　服从是员工的天职/63
　　糊弄工作就是糊弄自己/64
　　远离惰性/65
　　全力以赴，执行到底/66
　　第十章 最完美的工作状态/67
　　敬业是使命/67
　　职业是事业/68
　　专注才有聚焦/69
　　案例：一心向太阳——魏明广/70
　　第十一章 让自己不可替代/73
　　热爱自己/73
　　挑战自己/74
　　卷三 向进阶/75
　　第十二章 动物精神喻言工作七日谈/75
　　周一：牦牛精神——坚忍不拔，脚踏实地/75
　　周二：公鸡精神——无私奉献，没有“不值得”/76
　　周三：羚羊精神——不懒惰，不拖延/76
　　周四：蜜蜂精神——勤劳自律，努力找方法/77
　　周五：狮子精神——今日事今日毕，勇于接受挑战和磨炼/77
　　周六：猴子精神——善于学习，灵活应变/78
　　周日：老虎精神——总结工作，制订新计划，成为有条理的人/78
　　后记/79
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　　张飘予：擅长企业诊断、市场调研、企业内训、营销规划与商务策划。近二十年从业经验，从基层业务员做起，历任媒介执行经理、策划主管、调研总监、总经理助理、大区经理、市场总监等。现任曲直般若企业管理咨询有限责任公司总经理。服务过的行业涉及：食品、医药、家电、地产、家居、酒类、日化、服饰、IT、通信、汽车等。主要客户品牌有：五粮液、维维、联想、电信、移动等30 余家。主持并汇编有《1998—1999兰州消费行为与生活形态调研年鉴》。2006年著有《市场调研宝典》，受到业内人士的关注与好评，本书同时被国内多家高校图书馆收藏。2007至2009年间发表的期刊文稿有《借巧发力的电视购物》、《骑墙等红杏：论品牌忠诚》、《他山之石可攻玉——小议互联网成就新经济模式下的雷锋时代》、《销售，一场永无止境的追逐与背叛》、《兵马未动，侦查先行》等。本书为其*力作！作者E-mail：sunniegrass@126.com微信公众号：qzbrzx

　　每个人都有自己的成长之路。80后、90后甚至00后，正在他们的人生道路上崛起。企业中，人才的选用育留同样成为人力资源的核心工作。
　　改变一个人，改变自己，首先要改变思维、改变观念；知道该做什么，不该做什么，怎样做更正确。《从平凡到****》的主要内容就是职场修炼，但是没唱高调，有一说一，很实用。
　　书中案例丰富，但作者没有选取时下最广为人知的企业明星，而是独具匠心，将内陆某省的创业成功人士介绍给读者。他们的经验与心得，更贴近大众读者的需求；同时也紧扣主题，揭示了进阶的秘密。