我快乐我成功：格桑泽仁笔谈另类人生

　　开篇 成功、快乐一个不能少
　　上篇 成功征途
　　探寻快乐——宝藏在你心里010
　　了解你的需求011
　　找到持久的快乐之源017
　　不竭的力量来自真我021
　　人格衍生企业精神028
　　诠释成功——人人都能成功032
　　每个人都有成功因子034
　　成功的五层含义037
　　成功标准因人而异039
　　目标是成功的核心041
　　确立目标——成功起点站044
　　设立目标STEPBYSTEP045
　　关于目标的问与答052
　　积极心态——成功加油站056
　　停止消极性批评057
　　目标引领积极心态062
　　对自己负责063
　　持续行动——成功推进器066
　　行动而非知识带来成功068
　　行动——能量的付出072
　　管理时间——锁定成功075
　　确立时间观念076
　　重要PK紧急078
　　时间有限找“帕累托”082
　　享受人生——快乐一路伴随084
　　工作着是快乐的085
　　在工作中发现新的自己088
　　尝试更多的生活吧089
　　中篇 格桑成功语录
　　1 我&修炼094
　　2 纳&化解099
　　3 作&职业101
　　4 动&改变106
　　5 境&成功110
　　6 局&态度113
　　7 折&价值116
　　8 维＆创新123
　　9 际＆沟通126
　　下篇 格桑团队宝典
　　1 有目标的人带领没有目标的人134
　　2 让员工不停地说“是”138
　　3 帅才，学会用别人139
　　4 教会别人成功141
　　5 扩大习惯空间143
　　6 成功者开局就不一样145
　　7 选择大于努力148
　　8 成长比成才重要149
　　9 眼睛要看大场面151
　　10 鼻子要往下出气153
　　11 重生154
　　12 团队合作156
　　13 讲话要有视觉化的内容157
　　14 打开格局，梦想要大159
　　15 用结果引领团队162
　　16 团队文化语言：“画饼”和“分饼”163
　　17 人不敢往前走的原因是——恐惧166
　　18 狼怕圈、狗怕弯、藏獒怕泥、大动物怕“嗡”168
　　19 吉祥数：3、7、9、21、49、108、1000、10000170
　　20 要学习的不是知识，是获得思维方式172
　　21 改变认知174
　　22 学习别人的思维176
　　23 存在的都是合理的178
　　24 释迦牟尼说：佛只度有缘人179
　　25 相信自己能做到183
　　26 善学185
　　27 处理情绪速度＝成功的速度186
　　28 处理情绪的最好技巧——肢体运动189
　　29 用“YES”技巧192
　　30 注意力集中时间：小孩15分钟，成人28分钟194
　　31 成功的人：懂得如何给自己提问196
　　32 沟通技巧：同样的姿势、同样的语调、跟对方尾音198
　　33 我一定能够做到200
　　34 享受结果的人才能成功201
　　35 别人手中的笔，怎么拿到——直接取走204
　　36 药疗不如食疗，食疗不如气疗，气疗不如性疗，性疗不如心疗206
　　37 团队里融合的是脑袋，而不是身体208
　　38 扬长避短→倒退，扬长补短→停步不前，扬长弃短→勇往直前211
　　39 五个手指对应团队中人的关系213
　　40 人生学习：行业能力（15%）+核心能力（85%）＝成功（100%）215
　　41 “思维”决定“行为”，“行为”决定“习惯”，“习惯”决定“性格”，“性格”决定“命运”218
　　42 处理情绪：不妨暂时离开220
　　43 重大决定之前：留下时间思考222
　　44 把自己放在该放的位置223
　　45 家里讲感觉，单位讲感情，企业讲结果226
　　46 同员工要说：“你一定能”或“你会”不要说：“我希望你”228
　　47 重复讲积极的语言，让对方的大脑里出现积极的画面229
　　48 左脑与右脑并行231
　　49 团结会令人成功：教会团队成功232
　　50 阳光心态234
　　51 四十岁就可以看出人前半辈子的生活态度235
　　52 我们的未来在我们现在的决定里238
　　53 马上行动240
　　54 人生——人人入土241

　　格桑泽仁，川大学学生工作部副部长，四川大学心理健康教育中心主任四川大学实用心理与人才发展研究中心主任，著名心理学专家、中国催眠大师“得觉理论”创始人，中国心理学家大会特邀专家，世界华人心理学家协会心理健康专业委员会主任委员中国科学院心理研究所中国心理咨询师精英工程特聘专家，中央电视台《科技博览》、《心理访谈》、《走进科学》特聘专家。

　　得觉催眠创始人、著名心理学家格桑泽仁在书中阐释了自己的独特成功理念和成功体验，教会读者如何在轻松愉快的心理状态下获取成功，达到目标，把奋斗和快乐统一起来。书中插有大量格桑泽仁独有的格言书法，特色凸显。