这样说，青春期的孩子才会听

　　一、沟通中最根本的错/001
　　“以前和儿子沟通很容易，但现在他16岁了，我很难知道他到底在想什么。他总是把自己关在屋里，从不和我们主动交谈。”一位母亲说。
　　“以前不管我说什么，女儿总是兴致勃勃的，很想听。现在她15岁了，觉得我不可能理解她，和我谈话没有三分钟就走了。”另一位母亲说。
　　在与青春期孩子沟通的时候，很多家长可能会和上面两位母亲有同感，觉得和孩子你一言我一语，就像双向车道上对开的两辆车那样有来有往，可是，那“擦肩而过”的三两句话，根本不能走进孩子的心灵。与孩子沟通怎么就那么难？会不会是家长不经意间，犯了一些在沟通方面最根本的错？
　　1. 喋喋不休：过犹不及的沟通/002
　　2. 期望值过高：没有结果的沟通/005
　　3. 真假讨论：敷衍的沟通/009
　　4. 揭旧伤疤：把孩子越推越远的沟通/013
　　5. 怀疑孩子：对立监视般的沟通/017
　　6. 过于迁就孩子：让孩子“永不满足”的沟通/020
　　7. 以学习为借口：搪塞孩子的沟通/023
　　8. 盘问加威胁：令孩子逆反的沟通/026
　　9. 不打不成器：无效的沟通/029
　　二、用爱打下沟通的基础/033
　　青春期是人生旅途中一个非常美妙、奇异、灿烂的时期，进入青春期的孩子正欣喜地体验着自我意识的觉醒，体验着成长的喜悦，成人心态在他们内心正迅速膨胀。这个时候，家长除了要关注孩子有没有吃饱、有没有穿暖、成绩有没有下滑外，还要关注他们在成长过程中心理上的微妙变化，并顺着孩子的这些微妙变化而适时地改变自己说话做事的风格，调整“以往的教育方式”，为青春期的沟通打下良好的基础。
　　1. 不要因为工作将孩子遗忘/034
　　2. 从孩子的角度想问题/037
　　3. 引导孩子参与聊天/040
　　4. 用温和的态度对待孩子/044
　　5. 把“下命令”变成“提建议”/047
　　6. 父母应适当反省自己的言行/050
　　7. 了解孩子的另类语言/053
　　三、避免与孩子发生冲突/055
　　有人把青春期喻为人生中的“急风暴雨”期，叛逆、倔强、不服管的少男少女和父母的冲突一触即发，而每一次的冲突无疑会将孩子与父母的距离越拉越远。有些孩子在冲突过后甚至会夺门而出，去网吧、去迪厅，甚至彻夜不归……如何避免与孩子发生冲突成为父母在与青春期孩子相处时的必修课。
　　1. 冷静地对待孩子的气话/056
　　2. 避免使用易产生冲突的字眼/059
　　3. 变“对抗”为“对话”/062
　　4. 别总拿孩子与别人比/064
　　5. 表达对孩子的同情/067
　　6. 当孩子埋怨时要多忍耐/070
　　7. 释放孩子的委屈情绪/073
　　8. 帮助孩子排解烦恼/078
　　9. 敏锐地观察孩子的情绪变化/083
　　四、倾听有助于更好的沟通/087
　　愿意积极倾听的父母脸上会表现出慈爱，孩子会对这样的父母产生亲密的感觉，因而也会对父母做出类似的反应。因为父母肯倾听孩子的心声，孩子当然也愿意聆听父母的看法。积极的倾听，可以帮助父母在孩子敏感的成长阶段进行更好的沟通。
　　1. 倾听是和孩子有效沟通的前提/088
　　2. 主动向孩子倾诉感受/093
　　3. 重述孩子的感受让孩子乐意侃侃而谈/096
　　4. 注意孩子的体态语言/099
　　5. 读懂孩子的眼神/103
　　6. 听懂孩子的“弦外之音”/107
　　7. 把话语权还给孩子/110
　　8. 成为孩子的倾诉对象/114
　　五、多说孩子“爱听”的话/117
　　心理学家说“人最本质的需要是渴望被肯定”，青春期的孩子同样喜欢听“好听”的话，如果父母说得有技巧，那么它会比批评、打骂都更容易达到预期的效果。可是，青春期的孩子已经不是思维简单的小朋友了，诸如“你真行”、“你真棒”、“妈妈相信你是最好的”，这些针对性不强、不够具体的“好话”，已经满足不了孩子，所以，对青春期的孩子说他们“爱听”的话，也是要讲究方法的。
　　1. 赏识的言语让孩子乐意与父母沟通/118
　　2. 真实、具体的肯定最有效/121
　　3. 用肯定和赏识替代否定和贬斥/124
　　4. 别让孩子走向自负的极端/127
　　5. 学会向孩子道歉/131
　　6. 给批评留一点位置/135
　　六、沟通的过程需要宽容/139
　　孩子在每个成长阶段，都需要父母的安慰、鼓励、理解和支持。当初他离开母乳，离开婴儿车，可以独立地进食，独立地行走，独立地用语言表达时，世界第一次向他展开了广阔的空间，而青春期带给孩子的是另一个全新的世界！走进这个世界的孩子，已经有力量去自我蜕变，而父母最需要做的就是在一旁注视着他，当他犯错的时候，微笑着欢迎他回家；当他受伤的时候，给他吹吹伤口，擦点药。
　　1. 原谅“顶嘴”的孩子/140
　　2. 正确对待隐瞒错误的孩子/143
　　3. 别总是追究孩子的错误/146
　　4. 用温和的态度对待做错事的孩子/149
　　5. 用谅解感化孩子/152
　　6. 不妨幽他一默/155
　　7. 善待失败的孩子/157
　　七、这样惩罚孩子最科学/161
　　从父母的角度来说，惩罚主要是为了孩子好，但是，几乎所有父母都不愿意看到孩子因为自己的惩罚而变得情绪低落，没有自信心、自尊心；或者整天小心翼翼，像行走在雷区一样，生怕走错了一点而踏响地雷；更不愿看到孩子因自己的惩罚而产生“抗药性”，觉得一切都无所谓，批评、不批评一个样……由于青春期的孩子不成熟的心理，他们很可能会因为父母“为了孩子好”的惩罚，变成这副模样。所以，请不要任意惩罚孩子，而是努力去寻找科学、正确的惩罚孩子的方法。
　　1. 父母关于惩罚的观点要一致/162
　　2. 孩子应该受到怎样的惩罚/165
　　3. 规矩要严格，但是要公平/169
　　4. 让孩子品尝一下“苦果”/173
　　5. 发怒三步骤/177
　　6. 让孩子学会自我反省/181
　　7. 监督比惩罚更重要/184
　　八、“敏感问题”的沟通方式/187
　　有人说青春期是“多事期”：早恋，网瘾，厌学，性困惑……面对青春期的这些敏感问题，有的父母束手无策，有的父母伤心失落。青春期是人生的必经期，谁也不能逾越它，谁也不能逃避它。面对孩子身上出现的各种各样的棘手问题，家长要和孩子进行和谐的亲子沟通，给出切实的指导和建议。
　　1. 如何帮助网络成瘾的孩子/188
　　2. 正视孩子逃学的行为/192
　　3. 正确对待孩子的早恋问题/194
　　4. 别让孩子跨过爱的禁区/199
　　5. 引导孩子正确对待性成熟/201
　　6. 让孩子远离赌博场所/205
　　7. 警惕“黄毒”害了孩子/209
　　九、特殊家庭更需要沟通/213
　　单亲家庭的孩子；离异家庭的孩子；长期住校或寄养别处，与父母缺乏沟通的孩子……对于这些特殊家庭的孩子，时间不会因为他们坎坷的经历而停下脚步。这些孩子更需要亲人的悉心关怀，更需要理解与支持。
　　1. 如何与孩子谈离婚/214
　　2. 单亲家庭的孩子更需要沟通/217
　　3. 当更年期“撞上”青春期/221
　　4. 寄宿、寄养不能让爱止步/225

　　    青春期是人生最美好，又最困惑的一段时光。面对求知欲旺盛、精力充沛，羽翼初长成的懵懂少年，父母总会有各种各样的担忧，可是自以为已经在身份上与父母平等的孩子却不再愿意认真地和父母进行心灵上的沟通。如何让孩子真正明白自己的关心呢？如何才能让孩子像以前一样对自己敞开心扉，倾诉他的困惑、烦恼、开心与期望呢？这本书可以给天下的父母找到一条与孩子顺利沟通的光明之路。