孕产宜忌保完好

　　第一章 孕前：怀孕前应懂得的宜与忌
　　孕前宜：
　　一、宜了解基本的男女生殖常识/2
　　二、宜生育的年龄/11
　　三、宜怀孕的身体条件/12
　　四、受孕宜具备的基本要素/12
　　五、宜了解受孕的日期/13
　　六、宜明白受精的过程/14
　　七、宜优生优育/16
　　八、宜早日确定是否已妊娠/17
　　九、宜清楚每个月胎儿的发育和变化/20
　　孕前忌：
　　一、忌过早或过晚生育/23
　　二、忌婚后仓促怀孕/24
　　三、忌受孕前吸烟/26
　　四、忌酒后受孕/26
　　五、忌女性长期服药和×射线照射后不久急于怀孕/27
　　六、忌避孕申怀孕继续妊娠/28

　　是一本适合年轻夫妇的书。它以“孕前”作为起点，介绍了夫妻准备孕育新生命时应懂得的宜与忌；在此基础上，重点介绍了孕期准妈妈在日常护理、保胎护胎、孕期饮食营养、准妈妈疾病防治、胎教，以及迎接宝宝降生的宜与忌；最后是关于产后妈妈与宝宝护理方面的宜与忌。本书内容详实、科学、实用，从生活中的各个方面给准妈妈、准爸爸们以提醒和建议，可谓是准妈妈腹中宝宝的绿色保护伞！