Part 1 知己知彼，摸准痘脾气
什么是青春痘
痘痘家族大集合
痘痘是怎么产生白勺
青春痘给娇嫩肌肤带来的伤害
长痘痘的原因
Part 2 日常战痘全攻略
拯救痘痘危机的七大“战略”
A 控油篇
远离“油”的烦恼
全天24小时控油表
常规控油武器——吸油纸
四款DIY控油面膜
B 日常护理篇
卸妆一定要干净
清洁洗脸，远离痘痘
痘痘肌肤的润肤之道
清痘净颜敷面膜
阻隔紫外线就是拒绝痘痘
C 清痘实战篇
分级对痘宣战
专业解读六种祛痘成分
让粉刺消失在萌芽阶段
拔除黑头白头
SOS！紧急祛除脓疱型痘痘
自己动手武力去痘
完美痘痘伪装术
性感玉背不容痘痘
四款DIY祛痘面膜
D “痘”后修复篇
与痘痘相伴的三个亲密伙伴
痘印的分类
摆平痘印还我亮洁肌肤
遮遮痘印亮妆出门
消除痘印大“膜”法
没有毛孔誓做零缺点美人
DIY妙计让每个毛孔都幸福
E 防御篇
油性肌肤必须遵守七“不”法则
最容易爆发痘痘的“场景”
日常祛痘十大防范措施
Part 3 针对性祛痘效果倍加
完全“扑灭”成人痘
生理周期痘痘“阻击战”
常见医疗战“痘”法
Part 4 中国式祛痘养肤法
对症下药治理中医里的五种痘痘
从长痘位置看痘痘诱因
哪些食物能改善你的痘痘毛病
除去痘痘的养心经
缺书网
扫码进群