食出靓丽：健康减肥膳食疗

　　1 淮山猴头菇
　　2 松茸炖乌鸡
　　3 苹果炖牛肉
　　4 麦冬鸡腿菇
　　5 寸冬高笋丝
　　6 红霞满天星
　　7 离离天冬草
　　8 绿带茶树菇
　　9 荷叶黄花鲜
　　10 山药烩四素
　　11 生津雪梨羹
　　12 天冬龙眼甜
　　13 二冬桃荟羹 
　　14 赤豆煮南瓜
　　15 红参烩猴头
　　16 乌梅猪排骨
　　17 荷叶山药粥
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　　    食出靓丽丛书。
　　    美丽与健康息息相关，光泽的肌肤、红润的容颜和苗条的身材是每个人所羡慕的外形，而这些要有健康作为基础。
　　    《食出靓丽：健康减肥膳食疗》详细地介绍了每一道菜、小吃、饮料的配方、功效、制作方法、食法，配以精美的实物图片，使读者照方就可制作出可口的菜肴，在一饱口福中食出美丽。《食出靓丽：健康减肥膳食疗》文字通俗易懂，图文并茂，既是药膳食疗菜谱，又是馈赠亲朋好友的佳品。