鼻炎自我按摩图解

　　常识篇
　　何谓鼻炎／7
　　何谓自我按摩/8
　　自我按摩治疗鼻炎有哪些特点/9
　　治疗鼻炎的疗程是如何规定的／10
　　自我按摩治疗鼻炎时应注意什么／10
　　什么情况下不能自我按摩治疗鼻炎／11
　　经穴篇
　　何谓经络及走向／13
　　自我按摩穴位应如何定位／17
　　治疗鼻炎体部常用穴位／19
　　治疗鼻炎耳部常用穴位及反射区/24
　　治疗鼻炎足部常用反射区/25
　　治疗鼻炎手部常用穴位及反射区／29
　　手法篇
　　自我按摩治疗鼻炎手法特点/32
　　自我按摩治疗鼻炎体部常用手法/32
　　自我按摩治疗鼻炎耳部常用手法/40
　　自我按摩治疗鼻炎足部常用手法/42
　　自我按摩治疗鼻炎手部常用手法/47
　　治疗篇
　　体部自我按摩治疗鼻炎/50
　　耳部自我按摩治疗鼻炎/69
　　足部自我按摩治疗鼻炎／77
　　手部自我按摩治疗鼻炎／89
　　简易自我按摩治疗鼻炎/99
　　调护篇
　　鼻炎的精神调护/102
　　鼻炎的起居调护／102
　　鼻炎的饮食调护／103
　　鼻炎的中西成药／104
　　治疗鼻炎单方/106
　　治疗鼻炎验方/108