爱的陪伴

　　前言
　　找到长期的动力
　　一、内心的动力
　　二、该与想
　　三、发心的力量
　　改变自己的途径
　　四、从觉察到选择
　　五、独处
　　六、追随善意的喜悦
　　美好的服务旅程
　　七、有所不求
　　八、专注之美
　　九、生命的陪伴
　　演讲
　　十、喜乐的奉献
　　感谢

　　长期陪伴对我来说是一个有喜悦、有挫折而又不断变化的学习旅程，到今天我也还只是一个渐入佳境的学生而已。这一路上陪伴的对象有许多，从自己的母亲到敬老院的孤寡老人，从自己的女儿到偶然相遇的上瘾少年，从大学时代的老友到初次见面的志愿者，在我们彼此陪伴的过程里，我的内心经历了许多的成长与转化。我是一个普通的人，既不特别聪明，也没有惊人的才能。但我向往爱的诚心使我不屈不挠，并得以缓缓地靠近了爱的道路。在这些长期陪伴的过程里，我经历了许多难以忘怀的人生美景。《爱的陪伴》是想让大家分享我的一些体验，并鼓励更多的人来尝试与实践长期陪伴的服务方式。