更年期综合征的护理与康复/老年常见疾病的社区和家庭护理与康复丛书

　　更年期概述
　　一、了解更年期
　　1．何谓更年期
　　2．更年期开始的标志是什么
　　3．更年期与绝经
　　4．绝经早晚与哪些因素有关
　　5．更年期保健的意义
　　二、更年期女性的生理变化
　　1．外阴的变化
　　2．阴道的变化
　　3．子宫颈的变化
　　4．子宫体的变化
　　5．卵巢的变化
　　6．输卵管的变化
　　7．盆底组织的变化
　　……
　　更年期综合征
　　更年期性健康
　　更年期心理卫生
　　更年期其他常见疾病

　　    很多女性朋友对更年期充满恐慌，一方面是担心健康，另一方面是害怕自己青春不再，慢慢变老变丑。更年期女性应清楚地认识到，此阶段并不是关注自己患了某种疾病，而应重视健康、审查自己身体的变化。只要悉心调养，做好保健，您的身体状况可以保持良好状态，甚至以前身体上的一些疾病也可以得到调养。每个女性只要正确地面对更年期，从生活的各方面做起，就会让你延缓衰老，永葆年轻心态，生活充满活力。愿您伴着《更年期综合征的护理与康复》中的各种保健方法，拥有积极、健康、充满活力的心态，风光无限地迎接新的人生旅程。