听艾伦讲人生哲学：静心的第一堂课

　　一、人的思考
　　思想与品格
　　你是自身命运的主宰
　　只要寻找，就会找到
　　思想对境遇的影响
　　境遇产生于思想
　　公正是确确实实的
　　关于无知的三个例证
　　善不会产生恶
　　你即你的思想
　　发现内心隐藏的力量
　　阴暗思想的后果
　　美好思想的结果
　　思想塑造你的境遇
　　思想对健康及身体的影响
　　你的心理决定你的健康
　　思想与目标
　　力量随目标增长
　　消除怀疑和恐惧
　　成就的思想因素
　　你的沉浮取决于你的思想
　　幻想与理想
　　宁静
　　二、通往成功之路
　　沉痛的教训
　　世界是精神状态的反映
　　摆脱不利状况的方法
　　思想是无声的力量
　　健康、成功和力量的奥秘
　　快乐常在奥秘
　　获得成功

　　    詹姆斯·艾伦被称为20世纪“文学界的神秘人物”。尽管他的著作鼓舞了世界各地的数百万人，但他的个人经历却鲜为人知。
　　    艾伦1864年出生于英格兰的莱斯特郡。父亲本是殷实生意人；后因经济萧条，生意于1878年破产，并不幸于一年以后被人谋杀，詹姆斯不得不在十五岁时就离开学校，以帮助维持家庭生计。艾伦后来结婚，并成为英国某大公司一位主管的私人秘书。

　　    《听艾伦讲人生哲学：静心的第一堂课》分两大部分，第一部分是人的思考，主要介绍了思想与品格、你是自身命运的主宰、只要寻找，就会找到、思想对境遇的影响、境遇产生于思想、公正是确确实实的、关于无知的三个例证、善不会产生恶、你即你的思想、发现内心隐藏的力量等；第二部分是通往成功之路，讲述了沉痛的教训、世界是精神状态的反映、摆脱不利状况的方法、思想是无声的力量、健康、成功和力量的奥秘、快乐常在奥秘、获得成功等详细内容。