快乐生活一点就通（简洁实用版）

　　常见病症
　　◆发烧、感冒、咳嗽
　　1/香菜根可缓解发烧
　　2/小白菜豆腐汤能退烧
　　3/冷敷降温
　　4/用稀释酒精擦浴降温
　　5/搓脚可治感冒
　　6/酒治感冒
　　7/猕猴桃治感冒
　　8/偏方治感冒
　　9/热水防治感冒二法
　　10/按摩防治感冒二法
　　11/大蒜治感冒流鼻涕七法
　　12/可口可乐防治感冒
　　13/做保健操防感冒
　　14/甘草五味子治感冒
　　15/桔子防治感冒二法
　　16/敷热毛巾治鼻塞
　　17/醋治感冒流鼻涕
　　18/凉水洗鼻腔防感冒
　　19/眼药膏治感冒打喷嚏
　　20/香菜根煮姜治感冒
　　21/绿豆缓解流感
　　22/自发汗可消除感冒引起的不适
　　23/鲜藕汁治感冒
　　24/芝麻红糖治流感
　　25/外敷感冒药
　　26/电吹风治感冒流鼻涕
　　27/红枣核桃仁预防感冒
　　28/干洗脸防感冒
　　29/白萝卜治鼻塞
　　30/薄荷油治鼻塞
　　31/感冒不愈与牙刷有关
　　32/野菊花防治感冒
　　33/生姜糖茶防治感冒
　　34/冬瓜皮治咳嗽
　　35/葡萄酒治咳嗽
　　36/鸡蛋治咳嗽四法
　　37/核桃治咳嗽三法
　　38/梨治咳嗽三法
　　39/大蒜敷脚心治咳嗽、鼻衄、便秘
　　40/吃生姜生也止咳
　　41/香油炸绿豆可止咳
　　42/萝卜治咳嗽三法
　　43/杏仁治咳嗽
　　44/冰糖香蕉止咳
　　45/搽风油精止咳平喘
　　46/罗汉果泡水治咳嗽
　　47/带肚兜保暖镇咳
　　48/深呼吸止咳
　　49/止痛膏止咳二法
　　50/夏天吃西瓜防咳嗽
　　51/治干咳三法
　　52/花生止咳二法
　　53/鸭蛋治咳嗽二法
　　54/南瓜藤汁止咳
　　55/蜂蜜止咳二法
　　56/牛奶鲜姜止咳
　　◆腹泻、呕吐、打嗝
　　1/吃海带治腹泻
　　2/馒头治腹泻
　　3/生姜菜叶煎水加醋治腹泻
　　4/苦瓜治痢疾
　　5/鸡蛋治腹泻四法
　　6/吃蒸苹果可治腹泻
　　7/黑糖白酒治拉肚子
　　8/热水浴治腹泻
　　9/枣树皮治腹泻
　　10/酸石榴治痢疾肠炎
　　11/浓茶治腹泻
　　12/臭椿树皮煮鸡蛋可治痢疾
　　13/揉耳垂缓解腹痛
　　14/醋可止腹泻
　　15/银杏治慢性痢疾
　　16/酒烧金桔干、白胡椒止腹泻
　　17/盐水治饮食过急引发的肚子疼
　　18/白萄葡治痢疾
　　19/鸡冠花治腹泻
　　20/麦乳精治腹泻
　　21/丝瓜花治腹泻
　　22/喝醋茶止腹泻
　　23/仙人掌止痢疾
　　24/扁豆可止消化不良引起的腹泻
　　25/鲫鱼煮韭菜治水泻
　　26/杨梅酒治拉肚子
　　27/敷肚脐治腹泻三法
　　28/胡椒止寒湿腹泻
　　29/白萝卜止腹泻
　　30/防治喝药时呕吐二法
　　31/黑姜茶可治上吐下泻
　　32/煮扁豆蔓水止呕吐
　　33/生姜桔皮水治呕吐
　　34/防婴儿吐奶
　　35/一分钟止打嗝二法
　　36/止婴儿打嗝
　　37/按摩止嗝
　　38/转移注意力止嗝
　　39/压眼球止嗝
　　40/拉舌头止嗝
　　41/打喷嚏止嗝
　　14/蜂蜜大蒜治哮喘
　　15/紫皮蒜治哮喘
　　16/糠心萝卜缓解哮喘
　　17/黄瓜籽治哮喘
　　18/豆浆治哮喘
　　19/萄葡治哮喘
　　20/鸡蛋苹果治哮喘
　　21/梨治哮喘
　　22/核桃治哮喘
　　23/白果治哮喘
　　24/仙人掌治哮喘
　　25/癞蛤蟆治哮喘
　　26/西瓜治气管炎
　　27/苹果巴豆治气管炎
　　28/糖醋杏仁治支气管炎
　　29/藕汁治哮喘
　　30/洋葱缓解咽炎哮喘
　　31/冰糖橙子汤治慢性支气管炎
　　32/凉毛巾搓前胸、后背治气管炎
　　33/倭瓜治支气管炎
　　◆其他病症
　　1/蒜苗驱蛔虫
　　2/丝瓜子治蛔虫
　　3/南瓜子石榴根皮驱蛔虫
　　4/花椒治蛔虫
　　5/治蛲虫四法
　　6/蜂蜜可缓解结核病
　　7/核桃仁黑芝麻治肺结核
　　8/五味子泡鸡蛋治肺结核
　　9/仙人掌治淋巴结核
　　10/独头大蒜治淋巴结核
　　11/大蒜鸭蛋治颈淋巴结核
　　12/按摩治膝盖骨刺
　　13/热敷缓解膝盖骨刺
　　14/醋治骨刺四方
　　15/擦热酒治骨刺
　　16/葱白大蒜治骨刺
　　17/苋菜治甲状腺肿
　　18/冻苹果去心火
　　19/中药热敷治左睾鞘膜积液
　　20/绿豆海带汤治甲亢
　　21/狗皮膏或麝香止痛膏防心绞痛
　　22/田七治心绞痛
　　23/西红柿绿豆治心悸
　　24/大枣粳米治心悸
　　25/龙眼核治心动过速
　　26/莲子藕粉治心动过速
　　27/柳树木屑热敷治骨质增生
　　28/牡丹根皮治骨质增生
　　29/捏中指甲根部缓解心绞痛
　　30/南瓜籽治蛲虫病
　　31/番茄蜜汁治动脉硬化
　　32/海参冰糖治动脉硬化
　　33/红薯蜜羹治动脉硬化
　　34/海带海藻紫菜汤治动脉硬化
　　外科病症
　　◆跌打受伤
　　1/韭菜外敷治扭伤、跌伤
　　2/口吮治小伤
　　3/槐树枝治外伤感染
　　4/大蒜内膜防治伤口感染
　　5/蜂蜜治皮肤划伤
　　6/赤小豆治理跌伤血肿
　　7/甘草香油治伤口溃疡
　　8/茄子粉治跌打肿痛
　　9/白萝卜加石膏外敷治扭伤
　　10/茶叶消炎止痛
　　11/绿豆消炎、散瘀
　　12/生姜活血消炎
　　13/南瓜叶治刀伤
　　14/鸡蛋蜈蚣治手指肿痛
　　15/醋水泡脚治足跟痛
　　16/花椒叶水泡脚止脚后跟痛
　　17/青砖米醋治脚后跟疼痛
　　18/苍耳叶垫脚治足跟痛
　　19/指甲草煮水熏蒸治脚跟痛
　　20/中药治足跟痛三方
　　21/防止辣痛
　　22/生姜韭菜治关节扭伤
　　23/先冷后热治扭伤
　　◆冻伤、烫伤
　　1/生姜治冻疮二法
　　2/紫皮蒜防冻疮
　　3/醋治轻度冻伤
　　4/板油蜂蜜治冻疮
　　5/茄杆煮水治冻疮
　　6/芝麻叶花防冻疮
　　7/辣椒防治冻疮
　　8/白萝卜防治冻疮
　　9/干麦苗煮水熏洗治脚冻伤
　　10/热面糊外敷治冻伤
　　11/樱桃防治冻伤
　　12/香蕉皮可有效治冻伤
　　13/西瓜皮预防冻疮
　　14/桔皮按摩可治冻伤
　　15/柿子皮和菜油治冻疮
　　16/柚子皮治冻疮
　　17/山楂治冻疮
　　18/红花金银花治冻疮
　　19/杨树叶煮水泡脚可治冻脚
　　20/皮硝水治冻疮
　　21/来苏水泡脚治冻疮
　　22/虎骨麝香膏治轻度冻伤
　　23/仁丹雪花膏治冻疮
　　24/风油精涂患处可治冻疮
　　25/尿防冻疮
　　26/针刺治冻疮
　　27/电吹风防冻疮
　　28/煤渣治冻疮
　　29/雪治脚冻伤
　　30/香烟熏烤治冻疮
　　31/葱叶治烫伤
　　32/豆腐白糖治烫伤
　　33/鸡蛋清调白糖治烫伤
　　34/娄西瓜治烧伤、烫伤
　　35/鸡蛋油治烫伤
　　36/油浸鲜葵花治烫伤
　　37/虎杖根治烫伤
　　38/槐籽治烫伤
　　39/小白菜叶治烫伤
　　40/紫草治烫伤
　　41/生石灰香油治烫伤
　　42/伤湿止痛膏治冻疮
　　43/老丝瓜皮治烫伤
　　44/冻牛肉治溃烂冻伤
　　◆蚊虫叮咬
　　1/中草药治蚊虫叮咬
　　2/苯海拉明注射液治毒蚊叮咬
　　3/西瓜皮可止痒消肿
　　4/阿司匹林止痒
　　5/茶叶治蜂蜇虫咬伤
　　6/生姜片可治蚊虫咬伤
　　7/酒精泡丁香止蚊虫叮痒
　　8/肥皂氨水治蚊虫叮痒
　　9/大蒜治蚊虫叮咬
　　10/洗衣粉止痒消肿
　　11/粥膜可消肿止痒
　　12/吊兰叶汁可消肿止痒
　　13/杏仁油可治虫咬发炎
　　14/白酒治蜂蜇肿痛
　　15/唾液可止蜂蜇伤痛
　　16/尿治蜂蜇后肿痛
　　17/维生素B2可防治蚊虫叮咬
　　18/简单处理蝎蜇伤
　　19/牙膏治蚊虫叮咬
　　20/紧急处理蜈蚣蜇伤
　　21/蜘蛛可治蜈蚣咬伤
　　22/紧急处理被狗咬伤
　　◆风湿、关节炎
　　1/发汗治寒腿
　　2/盐治寒腿
　　3/姜醋水治老寒腿
　　4/老寒腿保健方法
　　5/凉拌姜片治膝关节炎
　　6/醋治关节炎二方
　　7/酒治关节炎五法
　　8/芝麻叶治关节炎
　　9/蓖麻籽刺菜治关节炎
　　10/苍耳子治关节炎
　　11/粗沙渗醋治关节炎
　　12/热水浴可有效治疗关节炎
　　13/简单运动治肩周炎
　　14/热盐熨烫治肩周炎
　　15/敷螃蟹泥治肩周炎
　　16/棉花治风湿性关节炎
　　17/牛奶荞麦治风湿关节痛
　　18/核桃祛风湿
　　19/垂柳枝治风湿、关节炎
　　20/护膝防膝盖疼痛
　　21/揉膝盖去酸痛
　　22/韭菜治关节肿痛
　　23/核桃树枝治膝关节痛
　　24/麦麸子热敷治关节痛
　　25/黄花菜醋水治脚趾关节骨质增生
　　26/花椒姜葱治膝盖痛
　　27/练抬腿治疗膝关节积液
　　28/老鹳草泡酒治风湿痛
　　29/大葱须治膝盖、脚肿痛
　　30/南瓜藤茎酒治风湿
　　31/药鸡治风湿
　　32/香草根治关节痛
　　33/生石灰拌葱白治关节受伤
　　34/生姜面粉加白酒治关节痛
　　35/鸡软骨治风湿关节炎
　　36/蒸茄子治关节痛
　　37/清炖乌蛇治风湿性关节炎
　　◆腰酸腿痛
　　1/疾走八字步缓解腰腿疼痛
　　2/擦火酒除腰腿疼痛
　　3/桑枝柳枝艾叶治腰腿痛
　　4/麦麸加醋热敷治腰腿痛
　　5/二锅头泡干辣椒治腿痛
　　6/蜂蜜姜末酒有效治腿酸痛
　　7/茴香子和盐热敷治腿疼
　　8/倒行治腰痛病
　　9/按压治腰痛
　　10/转体治腰痛
　　11/电熨斗热敷治腰痛
　　12/土鳖虫泡酒治闪腰
　　13/枸杞泡酒治腰痛
　　14/鲜桃树根治腰痛
　　15/干栗子治腰病
　　16/生姜芋头和面调敷止痛
　　◆颈椎、脖子痛
　　1/揉捏按摩治颈椎病
　　2/酒治颈椎痛
　　3/围脖颈可治颈椎病
　　4/倒坐椅法防治颈椎病
　　5/揉捏按摩治落枕
　　6/醋热敷治落枕
　　7/白酒生姜治落枕
　　8/防治落枕简单方法
　　9/扭头治脖子痛
　　10/活动头部预防颈椎病
　　11/放风筝有利治疗颈椎病
　　12/羊肉当归姜汤止椎间盘突出疼痛
　　◆消肿止血
　　1/小磨香油防肿块
　　2/土豆消打针后肿块
　　3/茉莉花茶可止血
　　4/花椒香菜葱须消肿化瘀汤
　　5/柳絮毛止血镇痛
　　6/维生素B2化瘀血
　　7/葱黏消毒止血
　　8/桂圆核止血
　　9/辣椒柑桔治牙龈出血
　　10/捏脚后跟止鼻血
　　11/百宝丹止鼻血
　　12/明矾止外伤出血
　　13/头发止外伤出血
　　14/红枣活血散瘀
　　15/苦麻根消肿
　　16/牙膏减轻肿痛瘀血
　　17/番石榴止泻止血止痒
　　18/菱角可止血
　　19/向耳道吹气可止鼻血
　　20/揉捏按摩止鼻血
　　21/冷敷止鼻血
　　◆痔疮
　　1/按摩治痔疮
　　2/姜水洗肛门治外痔
　　3/大蒜可消肛门囊肿
　　4/蒜瓣柳树须根治痔漏
　　5/花椒盐水熏洗治痔疮
　　6/鸡蛋黄油治痔疮
　　7/萝卜煮水熏蒸治痔疮
　　8/韭菜根大枣治痔疮
　　9/空心菜蜂蜜治外痔
　　10/敷土豆片治痔疮
　　11/茄子汁治痔疮
　　12/白糖腌豆腐有效治疗痔疮
　　13/香菜汤熏洗热敷治痔疮
　　14/冬瓜子煎汤治痔疮
　　15/柳枝苦参汤治肛周湿疹
　　16/杨树条煮水熏蒸治痔疮
　　17/枸杞根枝煮水熏蒸治痔疮
　　18/椿树治痔疮
　　19/无花果治痔疮
　　20/马齿苋治痔疮
　　21/芦荟汁可止肛门痒
　　22/高粱壳熬汤内服可治痔疮
　　23/便后洗肛门有益于治疗痔疮
　　24/风油精治肛门瘙痒
　　25/葱汁牛奶外敷治痔疮
　　26/黄连酒治痔疮
　　27/海螺黏液治痔疮
　　28/鸽子粪治痔疮
　　29/止痔疮滴血小窍门
　　30/食疗治痔疮五法
　　31/甜酒红糖缓解痔疮
　　32/柿子治痔疮
　　33/大枣陈醋治脱肛
　　五官科病症
　　◆眼
　　1/黄连蝉蜕治红眼病
　　2/羊苦胆治红眼病
　　3/菊花茶治红眼病
　　4/霜桑叶治红眼病
　　5/黄连花椒治红眼病
　　6/鸡蛋治结膜炎
　　7/盐水治疗结膜炎
　　8/人乳治急性结膜炎
　　9/花生米有利老花眼
　　10/热敷治疗老花跟
　　11/按摩解除眼疲劳
　　12/冷敷治眼皮浮肿
　　13/土豆消眼皮浮肿
　　14/夜合花鸡肝治眼花
　　15/覆盆子叶治眼充血
　　16/除眼内异物
　　17/酒精防治麦粒肿
　　18/热茶水熏眼治麦粒肿
　　19/桑叶水治沙眼
　　20/薄荷盐水治火眼
　　21/露水治火眼
　　22/羊胆汁治火眼
　　23/胡萝卜益眼
　　24/鸭蛋清治小孩眼病
　　25/斜看电视治斜视
　　26/按摩穴位防治眼疾
　　27/转眼球提高视力
　　28/动物肝脏可防眼疾
　　29/决明子可明目
　　30/枸杞菊花明目
　　31/看电视注意保护眼睛
　　32/唾液防眼疾治疮疖
　　33/视力保健
　　◆耳
　　1/揉搓按摩治耳鸣
　　2/呼吸法治耳鸣
　　3/黑豆狗肉治老年性耳鸣
　　4/食盐枕治耳鸣
　　5/菊花粳米粥治耳鸣
　　6/用筷子治耳鸣
　　7/游泳憋气可助治疗耳鸣
　　8/草药枕有助聪耳明目
　　9/按摩治中耳炎
　　10/香油治中耳炎
　　11/鸡蛋治中耳炎
　　12/金丝荷叶汁治中耳炎
　　13/核桃仁油治中耳炎
　　14/鸡苦胆治中耳炎
　　15/鲜地黄根治中耳炎
　　16/人乳可治中耳炎
　　17/中药泡酒治急性中耳炎
　　18/亮光照耳驱虫
　　19/酒精可驱耳内虫
　　20/姜汁可引耳内虫
　　21/菜油引出耳内虫
　　22/花椒油驱耳内虫
　　23/韭菜汁驱耳内虫
　　24/手捏按摩治耳垂包块
　　25/防治耳道瘙痒
　　26/黄花鱼骨面治耳感染
　　27/白醋治游泳后耳道疼痛
　　28/耳朵进水怎么办
　　29/听力保健
　　◆口
　　1/白酒治口疮
　　2/茶叶治口疮
　　3/海带蜂蜜治口疮
　　4/苦瓜除口腔苦涩
　　5/黄瓜治口疮
　　6/茄子盖治口疮
　　7/维生素C速治口疮
　　8/白萝卜汁治口腔溃疡
　　9/荸荠治口疮
　　10/芦荟治口疮
　　11/枸杞治口疮
　　12/西瓜青瓤治口舌生疮
　　13/苹果治口疮
　　14/石榴皮治口舌生疮
　　15/话梅核防治口腔疾病
　　16/花椒油治口腔溃疡
　　17/葱白皮治口腔溃疡
　　18/青椒治口腔溃疡
　　19/绿豆蛋汤防治口腔溃疡
　　20/莲子芯治口腔溃疡
　　21/蜂蜜治口腔溃疡
　　22/六味地黄丸治口腔溃疡
　　23/大蒜治口腔溃疡
　　24/风油精治口腔溃疡
　　25/牛奶除口腔蒜味
　　26/柳树枝治口苦口臭
　　27/零食除口臭
　　28/海带除口臭
　　29/茶叶除口臭
　　30/舌头浸热水除舌尖疼
　　31/蒲公英可除口臭
　　32/花椒煮水治口角炎
　　33/芹菜可治口角炎
　　34/绿豆汤煮鸡蛋治烂嘴角
　　35/水蒸气治烂嘴角
　　36/淘米水去口臭
　　◆鼻
　　1/肥皂防流鼻血
　　2/香油可防流鼻血
　　3/莲叶可治鼻血病
　　4/吞服三七治疗鼻出血
　　5/蜂蜜治常流鼻血
　　6/简易防治出鼻血
　　7/按摩眼眶治鼻炎
　　8/醋泡芥末治鼻炎
　　9/大蒜治鼻炎
　　10/盐水洗鼻可治鼻炎
　　11/绿苔治鼻炎
　　12/红霉素可治鼻炎
　　13/槐花蜜治萎缩性鼻炎
　　14/菊花蜂蜜治萎缩性鼻炎
　　15/刺激鼻子治过敏性鼻炎
　　16/冷热水按摩治过敏性鼻炎
　　17/香油治过敏性鼻炎
　　18/唾液治过敏性鼻炎
　　19/丝瓜藤治鼻窦炎
　　20/刺儿菜熏鼻治鼻衄
　　21/茭白治酒糟鼻
　　22/荸荠治酒糟鼻
　　◆喉
　　1/醋治咽喉痛
　　2/盐水治咽喉肿痛
　　3/酱油治咽喉疼痛
　　4/黄瓜治咽喉肿痛
　　5/藕治咽喉疼痛
　　6/风油精治咽喉痛
　　7/按摩治咽炎
　　8/鸡蛋治咽炎
　　9/大白菜治慢性咽炎
　　10/西瓜皮治咽喉炎
　　11/蜂蜜治咽炎
　　12/凉开水防治咽炎
　　13/马齿苋有效治咽炎
　　14/香蕉治咽喉炎
　　15/海带甜汤治咽喉炎
　　16/鸭蛋治咽喉炎
　　17/荸荠治咽喉炎
　　18/丝瓜汁防治喉炎
　　19/治鱼刺卡喉
　　20/薄荷甘草可护嗓
　　21/葡萄润喉
　　22/吃梨防治咽喉病
　　23/胖大海治疗喉痛
　　常见皮肤病
　　◆脚气、癣、斑
　　1/香蕉皮治牛皮癣
　　2/苦榴米糠治牛皮癣
　　3/双氧水治牛皮癣
　　4/牛奶治牛皮癣
　　5/榆树枝治手癣
　　6/松针治手癣
　　7/碘酒可除手癣
　　8/鱼肝油治手癣
　　9/鳝鱼骨治脚癣
　　10/韭菜治脚癣
　　11/电吹风吹有益于治脚癣
　　12/风油精可治脚癣
　　13/牙膏治脚癣痛痒
　　14/仙人掌治手脱皮
　　15/花椒治癣
　　16/青杏核仁除癣
　　17/青核桃治癣
　　18/大蒜治桃花癣
　　19/锯末油治钱癣
　　20/生姜泡酒治花斑癣
　　21/韭菜有效治手脱皮
　　22/石榴皮可治牛皮癣
　　23/维生素C治手脱皮
　　24/枣树皮泡酒治手脱皮
　　25/白凤仙治鹅掌风
　　26/鳗鱼油治白癜风、面癣
　　27/木蝴蝶泡酒治白癜风
　　28/无花果叶泡酒治白癜风
　　29/川椒紫荆皮泡酒治白癜风
　　30/西瓜皮除蝴蝶斑
　　31/按摩可助除老年斑
　　32/沙拉酱有助去老年斑
　　33/茄子有益除老年斑
　　34/胡萝卜汁拌牛奶治雀斑
　　35/液氮除雀斑
　　36/维生素E除雀斑
　　37/桃花白芷酒治色斑
　　38/大蒜蘸白酒治汗斑
　　39/牙膏可有效除汗斑
　　40/鲜姜片蘸硫磺治汗斑
　　41/苏打水治汗斑
　　42/盐姜水除脚臭消疲劳
　　43/白酒治脚臭
　　44/萝卜熬水治脚臭
　　45/醋治脚气
　　46/盐治脚气
　　47/啤酒治脚气
　　48/韭菜治脚气
　　49/冬瓜治脚气
　　50/黄豆治脚气
　　51/碱面水治脚气
　　52/无花果治脚气
　　53/夹竹桃叶治脚气
　　54/樟树根治脚气
　　55/高锰酸钾治脚气
　　56/芦荟叶汁治脚气
　　57/松树皮治脚气
　　58/白糖治脚气
　　59/牙膏治脚气
　　60/风油精有效治疗脚气
　　61/大蒜治脚气
　　62/碘酒治脚气
　　63/杉叶治脚气
　　64/绿茶治脚气
　　◆各种皮疹
　　1/蒜汁治湿疹
　　2/鸡蛋黄油调皮康霜治湿疹
　　3/樟脑酒治湿疹
　　4/香菜汁治湿疹
　　5/土豆治湿疹
　　6/核桃皮泡酒治湿疹
　　7/蝎子治湿疹
　　8/黄连蜂蜜治湿疹
　　9/马尾松煎水治湿疹
　　10/山药治湿疹
　　11/六神丸治湿疹
　　12/阿司匹林治湿疹
　　42/含糖止嗝
　　43/饮水止嗝
　　◆失眠/20
　　1/葱治失眠
　　2/莲子百合可安心养神
　　3/棉花治失眠
　　4/芹菜根治失眠
　　5/小方法有效治失眠
　　6/莴笋浆催眠
　　7/喝牛奶治失眠
　　8/吃面包能让人入睡
　　9/花生壳治失眠
　　10/花生叶治失眠
　　11/仙人掌治失眠
　　12/灯心草治失眠
　　13/揉核桃治失眠
　　14/眨眼入眠
　　15/鲜果皮助入眠
　　16/按摩入眠
　　17/大枣治失眠
　　18/搓耳朵治失眠
　　19/豆浆催眠
　　20/生姜醋水泡脚治失眠
　　21/身体放松可助入眠
　　22/睡前小运动助入眠
　　23/醋水助眠
　　24/莲子粥安心养神
　　25/香蕉可催眠
　　26/龙眼助人安神入眠
　　27/桂圆可有效催眠
　　28/桑椹也能催眠
　　29/蜂蜜枸杞治失眠
　　30/茉莉花有效防治失眠
　　31/小米粥治失眠
　　32/改变睡眠时间助入眠
　　33/磁铁防失眠
　　34/散步有助睡眠
　　35/室内通风可助入眠
　　36/梳头可助入眠
　　37/按摩治失眠
　　◆头痛、头晕
　　1/黑芝麻粉治头昏眼花
　　2/用梳背按摩可有效治疗头晕
　　3/萝卜生姜治头晕
　　4/龙眼壳治头晕
　　5/防久蹲久坐起立时眩晕
　　6/呼气可缓解偏头痛
　　7/热水泡手可减轻酒后头痛
　　8/酒精棉球治头痛
　　9/韭菜根治头痛
　　13/茄子治皮肤溃疡
　　14/茶叶治皮肤溃疡
　　15/灭滴灵治皮肤溃疡
　　16/丝瓜叶治丘疹
　　17/葱白治风疙瘩
　　18/苦参汤治阴囊湿疹
　　19/杏子治湿疹
　　20/鱼腥草治阴囊湿疹
　　21/蝉衣浮萍治荨麻疹
　　22/韭菜汁治荨麻疹
　　23/小白菜治荨麻疹
　　24/蒿草治荨麻疹
　　25/金银花、地藓皮治荨麻疹
　　26/白酒缓解荨麻疹
　　27/食醋白酒治风疙瘩
　　28/鲜生姜治风疙瘩
　　29/益母草治风疹
　　30/金结穗泡酒治风疙瘩
　　◆疮、粉刺和痱子
　　1/鸡蛋黄油治黄水疮
　　2/香油治黄水疮
　　3/黄豆治黄水疮
　　4/豆腐渣治黄水疮
　　5/红枣治黄水疮
　　6/西瓜皮治黄水疮
　　7/大黄冰片治黄水疮
　　8/柳叶煮水治黄水疮
　　9/槐树豆治黄水疮
　　10/铁锈杏仁治黄水疮
　　11/维生素治痤疮
　　12/薏米糖粥可治痤疮
　　13/醋铜锈治疥疮
　　14/苦瓜消除疖子
　　15/蜂蜜有效治疗青春痘
　　16/菊花汁治青春痘
　　17/柏树叶治疖子
　　18/柠檬汁蛋清护肤去痘
　　19/豆腐黄柏治水痘
　　20/盐水治粉瘤
　　21/蒸气熏脸治粉刺
　　22/醋水熏脸治痤疮粉刺
　　23/十滴水治痱子
　　24/黄瓜可有效除痱子
　　25/苦瓜治痱子
　　26/桃叶治痱子
　　27/桑叶冰片等治痱子
　　28/薄荷叶治痱子
　　29/马齿苋治痱子
　　30/硫黄干辣椒治疥疮
　　31/蚯蚓红糖治化脓疮
　　32/芦荟治痱子
　　33/花椒叶治痱子
　　34/蛇胆治痱子
　　35/鸡蛋内膜可治褥疮
　　36/双料喉风散治褥疮
　　◆鸡眼
　　1/按摩可促使鸡眼消失
　　2/葱治鸡眼
　　3/大蒜治鸡眼
　　4/醋蛋治鸡眼
　　5/芹菜叶可治鸡眼
　　6/鲜豆腐治鸡眼
　　7/茉莉花可治鸡眼
　　8/蓖麻籽治鸡眼
　　9/盐水治鸡眼
　　10/橡皮膏治鸡眼
　　11/风油精可助治鸡眼
　　12/农用尿素可治鸡眼
　　13/乌梅醋治鸡眼
　　14/清凉油治鸡眼
　　◆其他皮肤病
　　1/木立芦荟止皮肤瘙痒
　　2/葱止皮肤瘙痒
　　3/大蒜止痒
　　4/盐可止痒
　　5/莴笋叶可止痒
　　6/牛蹄汤止皮肤瘙痒
　　7/热淘米水治皮肤瘙痒
　　8/丝瓜瓤蒜瓣去湿止痒
　　9/花椒治皮肤瘙痒
　　10/苹果治瘙痒
　　11/白矾花露水治皮肤瘙痒
　　12/硅霜可缓解老年性瘙痒
　　13/抗皱美容霜可止皮肤瘙痒
　　14/黄瓜西红柿治日光性皮炎
　　15/大蒜可治神经性皮炎
　　16/牛奶治神经性皮炎
　　17/马齿苋治过敏性皮炎
　　18/熟柿子水可治手干裂
　　19/蜂蜜可治手干裂
　　20/蔬菜果皮治干裂
　　21/面块治脚跟干裂
　　22/芥末可治脚干裂
　　23/凡士林可治脚干裂
　　24/足光粉可治脚裂
　　25/柳叶治脚趾缝腐烂
　　26/剩茶水治手脚裂
　　27/鸡蛋黄油治手脚裂
　　28/枣治手脚裂
　　29/桔皮治手脚干裂
　　30/麦秸水治手脚干裂
　　31/防治冬季手脚干裂五法
　　32/鱼肝油可治手脚干裂
　　33/大蒜治扁平疣
　　34/四季豆汁治扁平疣
　　35/马齿苋治扁平疣
　　36/白醋调面粉除黑痣
　　37/眼药膏可除痣
　　38/醋泡鸡蛋治瘊子
　　39/蓖麻仁除顽瘊
　　40/香蕉皮治瘊子
　　41/无花果治瘊疣
　　42/黄豆治扁平疣
　　43/枸杞治瘊子
　　44/鲜芝麻花治瘊子
　　45/茉莉花籽治瘊子
　　46/蒲公英治瘊子
　　47/紫药水可治瘊子
　　48/创可贴治瘊子
　　49/唾液烟灰除瘊子
　　50/蜘蛛网治瘊子
　　51/蜈蚣浸香油治瘊子
　　52/指甲草治灰指甲
　　53/醋治灰指甲
　　54/碘酒治灰指甲
　　55/大蒜治灰指甲
　　56/啤酒去头屑
　　57/热米汤减少头屑
　　58/醋可去屑止痒
　　59/食盐去屑止痒
　　60/香皂缓解狐臭
　　61/西红柿汁除腋臭
　　预防、急救和保健
　　◆各种预防措施
　　1/按摩鼻子防感冒
　　2/洗鼻孔防感冒
　　3/洗手预防感冒
　　4/干洗脸预防感冒
　　5/喝茶防感冒
　　6/熏醋防感冒
　　7/垫砖预防心绞痛发作
　　8/大蒜预防血栓形成
　　9/醋花生防动脉硬化
　　10/海带紫菜汤防治动脉硬化
　　11/鱼鳔防癌
　　12/柑桔预防消化系统癌症
　　13/远眺防近视
　　14/打乒乓球可预防近视
　　15/经常眨眼可防治视力衰退
　　16/护眼小窍门
　　17/热敷防老年视力衰退
　　18/酒精防耳朵进水后发炎
　　19/保护舌头味觉小窍门
　　20/按摩牙龈防牙病
　　21/揉腹可预防胃肠疾病
　　22/花生可防胃酸过多
　　23/预防消化不良小诀窍
　　24/预防便秘
　　25/预防背痛的诀窍
　　26/骨头汤可预防腿脚抽筋
　　27/防痔疮出血小窍门
　　28/温水坐浴可预防痔疮
　　29/多吃蔬菜能防蛀牙
　　30/预防皮肤干裂
　　31/轻“松”防高血压
　　32/茶可防中暑
　　33/盐水可防中暑
　　34/冬瓜汁防中暑
　　35/鱼腥草防中暑
　　36/绿豆防中暑
　　37/苦瓜防中暑
　　38/日常生活注意防癌
　　◆家庭急救
　　1/解食用肝脏中毒的方法
　　2/解食用腐肉中毒
　　3/一般食物中毒解毒法
　　4/绿豆是解毒的良药
　　5/荸荠汁可解金子毒
　　6/最常见的解毒食物
　　7/吃错药紧急处理
　　8/自制急救洗胃液
　　9/骨折急救初步处理
　　10/痉挛抽搐急救法
　　11/晕倒的救护
　　12/运动受伤的急救
　　13/食物中毒的急救
　　14/被狗、猫咬伤后的急救
　　15/被毒蛇咬伤后的急救处理
　　16/鼻子出血的紧急处理
　　17/儿童抽风急救处理
　　18/血压升高自救法
　　19/心脏病发作急救法
　　20/吸入异物急救法
　　21/煤气中毒急救法
　　22/动脉出血急救法
　　23/游泳时耳朵进水急处理
　　24/游泳遇险怎么办
　　25/癫痫病人抽风急救
　　◆用药与保健
　　1/生姜防服药呕吐
　　2/煎中药有诀窍
　　3/服硝酸甘油应注意的事项
　　4/吃药片小窍门
　　5/正确使用眼药水
　　6/喂婴儿吃药有窍门
　　7/手指梳头益智
　　8/梳子按摩可消疲劳
　　9/揪耳可强体防病
　　10/孕妇多吃蔬菜和水果
　　11/幼儿夏季宜吃清凉食物
　　12/梨粥有益幼儿健康
　　13/香油呵护婴儿健康
　　14/夏季防小儿着凉诀窍
　　15/敲背有益健康
　　16/茶叶枕有益健康
　　17/擦脚心有益健康
　　18/女性经期宜吃姜
　　19/热敷的简易保健法
　　20/仙人掌可防辐射
　　21/桑菊枕益健康
　　22/姜枣茶是冬季保健茶
　　23/香油可保护口腔黏膜
　　24/橄榄油的保健作用
　　25/肥胖者夏季保健
　　26/饭后休息片刻再洗碗有益健康
　　27/温牛奶可止辣
　　28/妙用吸管喝汤药
　　29/巧用奶瓶喂婴儿吃药
　　30/柑桔引走咽部鱼刺
　　31/巧除肉中刺
　　32/萝卜白糖可助戒烟
　　33/话梅有助戒烟
　　34/捏鼻鼓耳防晕车
　　35/口含桔子皮可防治晕车
　　36/酒后喝蜂蜜可防头痛
　　37/清早起床喝水有益健康
　　38/冬天穿丝袜入睡保暖益健康
　　39/骑车保健法
　　40/用石子按摩足部健耳
　　41/醋豆养生益健康
　　42/凉水擦脚益健康
　　43/常吃豆类益健康
　　44/手指运动防老年痴呆
　　45/婴儿保健小窍门
　　46/冷水浴益健康
　　47/各种药物的最佳服用时间
　　48/日常购药须知
　　49/怎样服药有诀窍
　　50/心脏病孕妇要注意六点
　　51/产妇应当怎样进补
　　52/产后应注意事项
　　用节俭持家
　　◆节水省电
　　1/节省1度电的功用
　　2/家用电器注意省电
　　3/注意预防管道漏水
　　4/一水多用节水法
　　5/选择适当的照明灯可省电
　　6/随手关灯轻松省电
　　7/利用反射与反光增加亮度
　　8/正确选购空调方便省电
　　9/正确安装空调可省电
　　10/控制空调温度以省电
　　11/正确使用空调可省电
　　12/太过频繁开关空调会耗电
　　13/利用空调的睡眠功能省电
　　14/用空调时要避免用发热器具
　　15/电扇空调搭配使用可省电
　　16/使用变频空调可省电
　　17/空调滴水巧处理
　　18/控制洗衣机的洗涤时间可省电
　　19/正确使用洗衣机的功能以便省电
　　20/正确的漂洗法可助省水省电
　　21/减少脱水时间可省电
　　22/洗衣机适当用水可省电
　　23/注意保养洗衣机可省电
　　24/减少冰箱开门次数和时间可省电
　　25/合理使用冰箱温控器可省电
　　26/及时清除冰箱内冰霜可省电
　　27/冰箱内合理存放物品可省电
　　28/少用冰箱照明灯可省电
　　29/保持冰箱背部清洁可省电
　　30/夜间停用冰箱省电
　　31/给冰箱加塑料膜可省电
　　32/控制电视机亮度可省电
　　33/控制电视机音量可省电
　　34/AV状态播放影碟可省电
　　35/电视机加防尘罩可省电
　　36/正确摆放电视机可省电
　　37/合理摆放电风可省电
　　38/微波炉应远离磁场
　　39/微波炉加热食物宜盖盖
　　40/微波炉内勿用金属器皿
　　41/控制电炒锅的火候
　　42/选购经济合理的电饭锅
　　43/电饭锅内锅要与电热盘吻合
　　44/合理用水降低电饭锅耗电
　　45/不要用电饭锅烧开水
　　46/电脑节能选项
　　47/保持电脑清洁减少电耗
　　48/电脑外接设备注意节电
　　49/电脑省电可设置
　　50/利用降频电脑可省电
　　51/减少电脑光驱使用次数省电
　　52/调整电脑工作系统性能可省电
　　53/增加笔记本电脑内存可省电
　　54/笔记本电脑温度过高费电多
　　55/保证手机信号畅通可省电
　　56/移动途中避免使用手机
　　57/信号不佳时关机节电
　　58/睡觉时关手机可省电
　　59/尽量避免经常修改手机内电话号码
　　60/手机不要整夜充电
　　61/手机按键音会费电
　　62/正确掌握热水器的烧水时间耗电少
　　63/清洁电水壶内水垢可省电
　　64/电热壶烧水水量适中可省电
　　65/自动电热壶可省电
　　66/饮水机省电窍门
　　67/消毒柜节电窍门
　　68/烘干机节电窍门
　　69/电吹风节电窍门
　　70/吸尘器的节电窍门
　　71/用杯刷牙省水多
　　72/选择低流量水龙头节水
　　73/巧修滴漏水龙头
　　◆节油节气
　　1/调节火焰大小节气
　　2/使用节能设备节气
　　3/合理烧水节气
　　4/提前关火节煤气
　　5/先关气瓶阀门熄火减少隐患
　　6/炊具保持干燥可节气
　　7/简单金属圈可节气
　　8/高压锅扣限压阀利节气
　　9/清洁锅底利节气
　　10/减少汽车风阻可省油
　　11/热车节油的窍门
　　12/选择经济车速可省油
　　13/超速行使不利节油
　　14/低档高速行车耗油多
　　15/经常注意温度表节油
　　16/空挡滑行可节油
　　17/正确起步节油法
　　18/预见性行车省油
　　19/留意路况节油法
　　20/适时关闭发动机
　　21/拖挡不利省油
　　22/巧用制动省油
　　23/汽车巧保养可省油
　　24/低黏度的润滑油可省油
　　25/定期检测汽车可节油
　　26/根据轮胎气压省油
　　27/适时关掉耗电设备以便省油
　　28/排气量越小越省油
　　家庭清洁卫生
　　◆除污去垢清异味
　　1/巧除室内异味
　　2/巧除室内烟味
　　3/巧除室内油漆味
　　4/巧除宠物异味
　　5/巧除皮箱异味
　　6/巧除厨房煤气味
　　7/巧除厨房大葱刺激味
　　8/巧除厨房油腥味
　　9/巧除厨具油漆味
　　10/巧除碗橱异味
　　11/除塑料容器异味
　　12/除炒菜锅异味
　　13/除锅内鱼腥味
　　14/除水壶异味
　　15/水煮煤气炉火架易除垢
　　16/使玻璃洁净明亮的擦拭法
　　17/除墙壁蜡笔迹小窍门
　　18/除玻璃上油漆小窍门
　　19/清除酒壶内污垢
　　20/碗盘的去污技巧
　　21/银质刀叉的清洗技巧
　　22/铜锈的清除方法
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　　《快乐生活一点就通（简洁实用版）》就“医、用、吃、穿、行”五方面收集了近3000条可使我们免受生活各种烦恼困扰的小窍门和小技巧，另外还包括了日常生活中的一些禁忌，让我们在解决问题的同时能预防问题的再发生，文字简洁，方法简单，一点就通。