人性的优点

　　第一篇  克服忧虑的基本准则
　　生活在“今天的密封舱里”
　　消除忧虑的灵丹妙药
　　忧虑是健康的大敌第二篇  分析忧虑的基本技巧
　　如何分析和解决忧虑问题
　　将忧虑减半的四个步骤
　　第三篇  如何改变忧虑的习惯
　　如何消除内心的忧虑
　　不要为小事而烦恼
　　消除忧虑的法则
　　适应不可避免的事实
　　让忧虑至此为止
　　不要试着去锯木屑
　　第四篇  平安快乐的七大办法
　　第五篇  不要为批评而烦恼
　　第六篇  保持精力旺盛的六大方法
　　第七篇  如何找到让你快乐而获得成功的工作
　　第八篇  如何消减家庭收支的忧虑

　　    戴尔·卡耐基，1888年出生于密苏里州一个贫苦农家，家中排行老二，其父詹姆斯·W·卡耐基，母亲阿曼达·E·哈比逊。十几岁时，戴尔·卡耐基每天得清晨４点起床，帮父母挤奶，家里供他在密苏里州瓦伦堡师范学院上学，他毕业后的第一份工作是向牧场主推销函授课程，接下来开始为阿默公司推销培根、香皂和猪油，其负责的销售区域位居该公司全美最佳销售业绩。
　　    在攒下500美元后，卡耐基于1911年辞掉了推销工作，以追求自己成为一名文化集会演讲者的梦想。他来到纽约，在美国戏剧艺术学院学习，但作为演员，他并不算成功。在纽约的日子里，他没有工作，入不敷出，住在纽约市125号的基督教青年会。正是在这里，他萌生了讲授公共演说课程的念头，他说服基督教青年会经理，申请开设演讲培训课程，并将80%的收入交给基督教青年会。他仔细收集所有训练材料，并自我创作，还建议学员们讲一些“让大家生气的事”，由此发现很多学员在大家面前说话时变得一点也不害怕了。1912年，戴尔·卡耐基课程又进行一些改进，他利用每位普通人都想让自己变得更加自信的愿望，为他们提供一种真正实用的说话课程。1914年，他已经每月挣500美元收入（相当于现在的周薪10000美元）。
　　    卡耐基最成功的自我推销方式或许是改换其姓氏，由Carnagey改为Carnegie，后者正是当时著名钢铁大王卡耐基的姓氏。1916年，戴尔·卡耐基租下卡耐基大厅做演讲培训，他完成了第一本培训手册《演讲的艺术》。1936年，他写作的《人性的弱点》问世，并于次年成为畅销书，几个月内重印17次。在卡耐基先生去世时已高达500万册，现已销售3000多万册，被翻译成几十种文字在全球发行。
　　    1931年，卡耐基与第一任妻子离婚，后于1944年与桃丝·P·卡耐基结婚，一直在全球推广卡耐基成人训练运动。1955年11月1日，卡耐基因患霍奇金病而去世，他的一生看似平凡，但他的著作和演讲改变了无数人的生活！

　　    《人性的优点》是卡耐基的另一本经典之作，全球销量高达600万册，自问世以来，引导无数人消除内心焦虑，摆脱生活愁苦，过上了快乐幸福的日子。通过本书让可以学到：克服忧虑的准则；分析忧虑的基本技巧；如何培养消除忧虑的习惯；保持平安快乐的7大办法；不要为批评而烦恼；保持精力旺盛的6种方法。这是一本改变读者生活的健康快乐指南书，帮助读者调整自己的心理，开创新的生活！