从“心”爱自己：宠爱自己从宠爱心灵开始

　　序
　　Chapter 1  买再昂贵的化妆品也不如为心灵做一次沐浴
　　一切从心开始
　　心灵充满喜悦，你就能站在舞台的最中央
　　身体憔悴是因为心灵空虚
　　Chapter 2  不管外界如何浮躁，心灵是需要安静的
　　百般算计不如一颗单纯的心
　　我只听从心的召唤
　　带着心灵去寻找世外桃源
　　如果心灵空虚，那证明你正在寻找某种东西
　　嘘，安静一点，听心说说悄悄话
　　Chapter 3  每个女人都可以成为公主
　　与其为公主的脸发愁，不如为公主的心发愁
　　你可以没有公主富有，但一定能像公主一样高贵
　　不要等王子把你变成公主，你自己就可以成为公主
　　Chapter 4  我不要长大？当然可以，我们可以一辈子当小公主
　　女强人不流行，小公主最可爱
　　女人可以超能干，但也要超会撒娇
　　要有一个成熟女人的头脑和一颗孩子样的心灵
　　Chapter 5  在爱的国度里，心灵是最重要的力量
　　为什么得不到爱？因为你没有找到心
　　为什么碰不到好男人？因为他看不到你的心
　　感性是女人最性感的个性
　　可以在男人身上押注，但不要把心都押上
　　Chapter 6  用心生活，开始新生活
　　只要心高兴，每一天都是星期天
　　运随心转．幸与不幸都从心中发出
　　外出穿得光鲜是为了脸上添彩，在家保持整洁是为了心灵舒畅
　　长得漂亮是优势，活得漂亮是本事
　　Chapter 7  孤独的花也可以开得很美丽
　　孤单，教我如何面对你
　　独角戏也有满堂彩
　　每个月都找一天保持孤独
　　Chapter 8  再灿烂的阳光下也有阴影
　　不嫉妒心灵才能获得快乐
　　不猜忌心灵才能获得平和
　　不贪婪心灵才能享受所拥有的一切
　　不自私心灵才能体会世间的温情
　　不抱怨心灵才能享有平静
　　不自卑心灵才能获得力量
　　Chapter 9  请先修复心上的伤痕
　　做自己的心灵治疗师
　　心无怨恨痛苦就荡然无存
　　不要让过去的疼痛影响现在
　　Chapter 10  总会失去，总会得到
　　生活是公平的，它令你失去一些，必让你得到一些
　　永远不存在的假设——“如果当初……现在怎样”
　　你的心该“纤体”了

　　     女人要爱自己多一点。
　　     怎么爱呢？花大把的金钱美容、塑身吗？花大把的精力逛街购物吗？找个男人谈情说爱吗？ NO！这些都不是对自己真正的爱！一个懂得爱自己的女人先要宠爱心灵！ 心灵是每个女人的主宰，它能决定女人外面的状态。当心灵充满了坚定，你就有能力战胜困难；当心灵充满了感性，你就能获得真正的爱情；当心灵充满了力量，你就有能力改变生活；当心灵充满了温馨，你的世界从此焕然一新。
　　     女人要宠爱自己，不仅仅是关爱自己的身体，更多的应该是关爱自己的心灵，不要让它被欲望束缚。
　　     请跟随本书一起，开始一场宠爱心灵之旅……