第一章 净化心灵，打开心态的双向门
有什么样的心态，就会有什么样的人生。现在人们口中常说的一句话就是“心态决定一切”。你的心态也同样决定着你的成功。铭刻在希腊圣城德尔斐神殿上的著名箴言“认识你自己！”已成为规劝世人的名言，认识自己关键是认识自己的心态。只有净化心灵，打开心态的双向门，才能懂得生活的真谛，认识人生。
1.认识自己，心态是唯一能掌握的东西／3
2.自强不息，体现人生的真正价值／4
3.冷静，让生活的纷纷扰扰烟消云散／7
4.学会微笑，常对自己说声“没关系”／9
5.用平和浇灌心田，用宁静代替纷乱／12
6.知足常乐，笑看云卷云舒／13
7.莫让烦恼成为你人生的羁绊／16
8.释放自己，走出压力的牢笼／19
第二章 做好自己，是人生道路上的第一步
著名诗人道格拉·拉赫曾在他的一首诗中这样写道：“如果你不能成为大道，那就当一条小路。如果你不能成为太阳，那就当一颗星星。决定成败的不是你尺寸的大小——而在于做一个最好的你。”坚持自己是一切奇迹的萌发点，而做好自己就是所有成功的起跑线。
9．自信，是走向成功的第一步／25
10．言而无信，就会无人信“言”／26
11．信用，决定一个人生命的高度／29
12．快乐不是拥有的多，而是计较的少／31
13．培养专注的神情／34
14．丢失自己，是人生中最大的败笔／37
15．方圆性格，成就你的方圆人生／39
16．性格是谁都偷不走的宝藏／41
第三章 学海无涯，学习是你一生的需要
书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。人不是靠他生下来所拥有的一切，而是靠他从学习中所得到的一切来造就自己的。学习是人类知识的源泉，更是人类知识得以传承和传播的最重要途径和媒介。面对生活，面对生命，学习是人们一生的需要。
17．面对人生，你我永远都是学生／47
18．“活到老，学到老”才是硬道理／49
19．学习如逆水行舟，不进则退／50
20．工欲善其事，必先利其器／53
21．学习，让你成就不老的生命传奇／55
22．知识就是生存的力量／57
23．把时间当做一种“投资”／59
24．静下心来，向身边的生活学习／61
25．不断学习，站在巨人肩膀上／65
第四章 习惯，不是最好的仆人，就是最坏的主人
世界文豪莎士比亚曾经说过：“习惯，不是最好的仆人，就是最坏的主人”。俄国教育家鸟中斯基曾说：“良好的习惯乃是人在神经系统中存放的道德资本，这个资本不断地增值，而人在其整个一生中就享受着它的利息”。可见习惯对一个人来说是多么的重要。
26．习惯将决定你的人生／71
27．好习惯成就你的非凡人生／72
28．勤奋是金，养成勤奋的好习惯／74
29．业精于勤而荒于嬉／76
30．千里之行要从“足下”开始／79
31．光阴似箭，别让生命错过／81
32．逝者如斯夫，要懂得珍惜／83
33．成功人的“25个小时”／85
34．瞄准目标，每天进步一点点／87
第五章 学会选择，更要懂得放弃
生命如舟，载不动太多的沉重。生命中总要学会选择，懂得放弃，辨别内在欲求和现实中的需要。有时放弃就是一种最好的选择。纵然失去，获得的也多是轻松、愉快、欢乐。放弃，是对心灵的一次释放，丢掉那些不值得你带走的包袱，拿走拖累你的行李，你才可以轻松地走自己的路，人生的旅行才会更加愉快。
35．选择是人生中最伟大的力量／93
36．学会选择，你就是一个幸运儿／95
37．选择总是要在努力之前决定／97
38．放弃是人生中的一种智慧／99
39．懂得割舍，才能获得更多／101
40．懂得坚守就是一种获得／103
41．放弃就等于作了最好的选择／105
42．轻装上路，快乐加倍／107
第六章 口才，是人生的另一张“活面孔"
人们常用智商、情商来判断一个人的聪明程度。其实，一个人的“口才”对于一个人说话办事的成败也起着关键的作用。社会总垂青于善于沟通交际的人。如果你想在仕途上春风得意，想在社交上左右逢源，想在商场上如鱼得水，锻炼出好的口才将是你一生的必修课。
43．好口才，助你敲开成功的大门／113
44．语言是开启心灵的一把钥匙／116
45．口才是人的另一张“活面孔”／118
46．“能说会道”才是真本事／120
47．善于倾听，良好沟通的开始／122
48．自然的流露才是最美的／125
49．即使拒绝，也要说得惟妙睢肖／127
50．心急也不能口不择言／130
第七章 精明处世，打造自己的“人脉平台"
20世纪最伟大的人际关系学鼻祖戴尔·卡耐基曾说：“一个人事业上的成功，只有15％是由于他的专业技术，而另外的85％主要靠人际关系，处世技巧”。作为社会中一个角色，“单枪匹马”的时代已经过去，人际关系才是成大事的保证，没有人际的人脉平台，成功将会离你越来越远。
51．人脉平台，打造自己的人际原则／135
52．扫除自卑，拨开人际天空中的乌云／137
53．要捕鱼，就要早结一张大网／140
54．以德服人，让人际相处更轻松／141
55．关键时，就要主动和别人“拉关系”／143
56．感情投资，该出手时就不要吝啬／147
57．和谐，让你的人缘不断“升值”／149
58．精明处世的“16法则”／152
第八章 快乐工作，幻想的人没有真正的机会
工作不能好高骛远、不切实际，而是要踏踏实实，只会幻想的人是得不到真正的机会的。工作是生命中不可或缺的部分。
59．不好高骛远，是笨鸟就要先飞／159
60．克服懒惰，清除工作中的蛀虫／161
……
第九章 呵护健康，才能让你走得更远
第十章 成功，并非你想象中的那样难
第十一章 他山之石，站在巨人的肩膀上成长
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