生活的最大哲学即是快乐和洒胶
序章 寻梦桃园：沉醉一生的“闲适”格调
人生的极乐园里有的不应是金钱、权力、身份、地位，而应是自由、欢愉、悠然和乐观。最美的人生应有最美的思想，最美的思想里有一种就叫闲适与豁然。
性情逍遥似东坡
“烟仙”雅号伴一生
旅行·自由·净土：真雅士的随性人生
生之雅趣：平和静远间书就人生淡雅
生活，不只是生下来，活下去。它不是画，却应有水墨画般的淡雅舒意；不是诗，却应有诗歌般的优美韵律。生活，本就是首最美的歌，需要我们每个人去用心感知。
生活之美，在乎适度
行走中顿悟生命的纯美
不贪即是乐，自足乃为福
深爱人生，才能享受人生
付出收获至乐
生来乐天：心向朝阳的生活美学
谜样人生：似梦非梦的别样之美
生活，总有一个安身的角落
修身智行：洒脱性情里的行为纲常
一个人真正的自由与洒脱不在于行为的拘束与否，而在其道德水准的高低。当我们的情操与衡量是非的守则以及智慧和德义并行之时，内心就会真正豁达自在。拥有高尚的灵魂与淳厚的德行，才会铸就最终的成功。
真言才是生命常态
为与不为，诱惑与良知的较量
描摹他人灵魂，莫若做一个自己
以接纳不足为始
以有限之钱，为无限善行
自觉渺小，方能中窥见伟大
规矩做人，莫丢人生短板
谦和宽怀：平易低调的处世修为
谦和是种境界，低调是种修为。当我们学会宽容、隐忍、不争，内心自然平静祥和。没有纷争的内心才是最强大的内心，蕴含低调的生活才是最美丽的生活。
天下大智莫若不争
宽之者比罚之者有福
智者糊涂经：看透不说透
得意不忘形：沉静、潜隐的处世观
以无声辩有声，以无言辩有言
忍让有度，过犹不及
善忍：至高的生存法则
不卑不亢：四平八稳中孕育的强大内心
励志跋涉：才情人生的智性打磨
人生总需要打磨，不管你是块顽石，还是块璞玉。如果真有一个理想藏于心窝，就要心甘情愿地接受各种磨砺。彩虹总在风雨过后显出风华，人生何尝不是如此？
梦想：潜伏心底的另一个自己
寻获机会不可守株待兔
切莫在迁延与拖沓中摇摆
用真心感知真自我
终始：生命持久的定力
在爱与善中驱散坏情绪
不足不知乃为大错
挑战：于“不能”中寻出一条出路
快嘴哲学：冷面幽默里的茶人智悟
人不是因说话而思考，而是因思考而说话。茶人智语，说的是严肃话，用的是诙谐语。
天天说话未必会说话
言有信实，信者无疆
幽默：让智慧与生活并行
激将：心灵的内在推动力
批评也能和风细雨
拒绝之道：学会将球踢还别人
多言无益，少说为精
苦乐旅途：放淡悲苦从容应对
每一条路都是跋涉，每一种生活都会有波折。人不应因一路平坦而洋洋自得，该来总会来。那些生命中必经的苦乐是忽略不掉的过程。如果必须承受，就从容一点；如果必须经历，就淡定一些。苦乐总有轮转，人生意在更迭。
失败也有真人生
苦难中，静心体味生之芳华
不妄想，用行动说话
人生大乐：敢为天下难为之事
生命的彻悟恰等于受苦的深度
珍视苦难，即是珍视自己
在苦乐的流转轮回中悠然过往
己有弱点，亦应解嘲
爱恨情仇，难道尽个中滋味
生命中，总有一些纵然是千言万语也难以说清的情愫。它可能是一个刺痛心灵的名字，一个匆匆一瞥却铭记许久的微笑，可能是一段情，也可能是一句话。不管是爱还是友谊，都让我们默默铭记。生命因情的存在而五味俱全，也因情的存在而饱含浓浓爱意。
鲁迅之谊：其即其离，皆出自然
交友之道：云映日成霞，泉挂岩成瀑
挚友亦可为良师
化恩怨为德义，化敌人为挚友
锦上添花，莫若雪中送炭
另眼看待他人短处
恩爱真情怎与钱相关
婚姻杂味：生命必经之体验
……
纵文论道：性情文人的笔墨人生
冷眼观世：嬉笑怒骂剖析众生百态
优游人间：尘世闲情总寄性灵笔端
附录
后记
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