前言
第一部分 时常调养身体棒
身体好比一架机、器，机器的日常维护和保养是必不可少的，使用者需要不时对它进行擦拭、上润滑油。我们的身体也一样，平时没病的时候需要进行调养和护理，否则日久天长，就会出现如机器磨损似的问题；出现了磨损，就会出现各种各样的病症，就需要我们采取措施对其进行“维修”，食疗、运动、心理调节、按摩等都是不错的调养方法无病调养保健康病中调养助恢复病后调养防反复。
第二部分 常见疾病的病后调养
身体这架构造复杂的机器，各个部件、各个脏器相互影响、互为关联一个部件出问题，其他部件也会受其殃及。因此，仅仅治好出毛病的“部件”还不够，还需要对其他相关联的“部件”进行调养和护理，以便让身体得到彻底的康复呼吸系统疾病的病后调养。
1.咳嗽
2.感冒
3.支气管炎消化系统疾病的病后调养
4.消化不良
5.恶心呕吐
6.便秘
7.腹泻
8.胃溃疡
9.胃炎肝、胆、肾疾病的病后调养
10.肝炎
11.肝硬化
12.脂肪肝
13.胆结石
14.肾病血液、循环系统疾病的病后调养
15.高血压
16.胆固醇升高
17.低血糖症
18.动脉粥样硬化心脑血管疾病的病后调养
19.中风
20.静脉曲张
21.心绞痛
22.心律失常
23.冠心病神经、心理疾病
24.头痛
25.失眠
26.焦虑（症）
……
第三部分 重大手术后的调养
缺书网
扫码进群