孕妈妈完全手册：医疗保健篇

　　Part.01 生一个聪明健康的宝宝 计划受孕
　　孕前准备
　　女性的最佳生育年龄
　　男性的最佳生育年龄
　　提前11个月注射乙旰疫苗
　　提前10个月做全負健康检查
　　提前8个月注射风疹疫苗
　　提前3个月补充叶酸
　　孕前需清除体内有害物质
　　提前6个月看牙
　　孕前心理准备
　　孕前必须治愈的疾病
　　影响精子质量的因素
　　生男生女的奥秘
　　选择宝宝性别的方法
　　高龄产妇容易生痴呆儿和畸形儿的原因
　　优生优孕
　　影响优生的因素
　　怀孕的过程
　　自测排卵日期
　　应避免特殊情况下的受孕
　　如何提高受孕质量
　　性生活频繁对优生不利
　　怀孕的最佳季节
　　优生与受孕O寸机有关
　　怀孕的最佳日寸刻
　　四月生的孩子健康
　　受孕时间10忌
　　准爸爸优生饮食原则
　　生物钟与优生的关系
　　孩子聪明与否关键在于母亲
　　孕妇的最佳怀孕情绪
　　使用家用电器会影响优生
　　电磁波对胎儿有什么影响
　　怀孕前使用哪些药物会影响优生
　　孕妇的体质与优生
　　怎样减少农药对优生优育的危害
　　遗传与优生 如何生一个聪明健康的宝宝
　　Part.02 周密的怀孕准备 怀孕前3个月
　　准妈妈一定要知道的孕前常识
　　过胖、过瘦都不易怀孕
　　停服避孕药后多久再怀孕比较合适
　　暂时离开有害的工作环境
　　怀孕前要加强身体锻炼
　　怀孕前护肤应注意什么
　　人工流产对生育会造成哪些影响
　　计划怀孕前须注意哪些药物
　　不可勉强的性生活
　　不要再跟宠物腻在一起
　　准妈妈不宜做的事情
　　有高血压的妇女不宜怀孕
　　甲亢的妇女不宜怀孕
　　有哮喘病须慎重怀孕
　　有肾病的女性不宜怀孕
　　有淋病的妇女慎重怀孕
　　酒后不宜怀孕
　　吸烟不利于孕育宝宝
　　新婚夫妇不宜睡电热毯
　　流产后不应立即怀孕
　　不久前受过X线照射的
　　妇女不宜立即怀孕
　　丈夫一定要懂的事情
　　多学习孕产知识
　　多吃助孕食物
　　男性也要做孕前检查
　　需要谨慎用药
　　向香烟说再见
　　要穿棉质内裤
　　停止长途骑车运动
　　不孕不育公开说
　　什么是不孕不育症
　　男性不育的主要病因
　　如何治疗男性不育症
　　女性不孕有哪些症状
　　如何治疗女性不孕症
　　如何成功受孕
　　Part.03 新生命奇妙的旅行 平安的妊娠期
　　怀孕第0-4周
　　妊娠诊断
　　怎样预知是否怀孕
　　妊娠试验是怎么回事
　　妊娠诊断用试纸能否准确诊断是否怀孕
　　两次妊娠试验结果不一致怎么办
　　……
　　Part.04 女人最伟大的时刻 痛并快乐着分娩
　　Part.05 科学坐月子 新妈妈产后保健

　　    卢丽娜，广州市第一人民医院妇产科主任医师，广州医学院硕士研究生导师。同时担任中华医学会广东省妇产科学会委员，被评为广州市卫生局优秀科技人才。从事妇产科临床工作30余年，对处理妇产科疑难杂症有自己独到的见解和治疗方法。在临床工作之余，还参加多项科研项目的研究工作。发表学术论文21篇，主持和参与省、市级科研课题7项。

　　    从怀孕到分娩是女性生命中的一次伟大而神圣的蜕变，是美丽女人成就完美人生的奇妙之旅。相信每一位准妈妈在准备怀孕的这一刻起，心中就存有很多问题，那么千万不要错过您手里的这本《孕妈妈完全手册》，它将帮您科学怀孕、轻松分娩，顺利通过这次重要的里程碑式的旅程。