优秀中学生的16个学习习惯：最高效的学习方法为你铺垫成功之路

　　1 科学用脑的习惯
　　1. 重视劳逸结合
　　2. 注意合理营养
　　3. 交替学习
　　4. 摸索出自己的生物钟
　　5. 学会休息
　　2 合理利用时间的习惯
　　1. 有计划地支配时间
　　2. 专时专用，讲求效率
　　3. 今日事今日毕
　　4. 活用零星时间
　　3 为更好地学习准备的习惯
　　1. 坚持课前预习
　　2. 读透课本
　　3. 联系已学知识
　　4. 善于质疑
　　5. 选择适合的参考书
　　4 课堂学习中的习惯
　　1. 认真听课
　　2. 善做笔记
　　3. 积极答问
　　4. 勇于提问
　　5. 抓住每堂课的重点
　　5 课后的学习习惯
　　6 学习思维习惯
　　7 好的阅读习惯
　　8 良好的应对考试的习惯
　　9 有效管理自我的习惯
　　10 合理要求自己的习惯
　　11 培养良好的同学关系的习惯
　　12 培养良好的家庭关系的习惯
　　13 培养良好的师生关系的习惯
　　14 养成良好的生活习惯
　　15 培养高尚人格的习惯
　　16 善于调节心理的习惯