第1小时 使用鼠标开始Windows之旅
1-1 Windows操作系统的特点
1-2 开／关机的正确方法
1-3 鼠标的操作方法
1-4 应用程序的启动和退出
1-5 键盘辅助操作
第2小时 横空出世——认识Windows XP
2-1 桌面上的摆设
2-2 “开始”菜单和任务栏
2-3 认识“我的电脑”
2-4 几个常用的系统程序
第3小时 与Windows对话——认识视窗
3-1 认识窗口和对话框
3-2 典型窗口
3-3 典型对话框
3-4 窗口的操作和管理
第4小时 随心所欲——定制个性化工作环境
4-1 设置桌面墙纸
4-2 设置Windows的主题
4-3 设置屏幕保护程序
4-4 窗口外观设置
4-5 设置屏幕分辨率和刷新率
第5小时 井井有条——文件管理
5-1 文件和文件夹概述
5-2 文件、文件夹基本操作
5-3 我的文档
5-4 高级应用
第6小时 从涂鸦开始——画图程序
6-1 画图程序概述
6-2 画图程序的使用
6-3 画图小秘密
第7小时 不“输”不相识——输入法
7-1 输入法设置
7-2 输入法基本应用
7-3 安装五笔输入法
7-4 常用输入法技巧
7-5 输入法小解答
第8小时 电子文档创作——写字板程序
8-1 写字板概述
8-2 写字板快速上手
8-3 写字板高级应用
8-4 精彩案例——用写字板进行编辑操作
第9小时 玩在Windows-多媒体与游戏
9-1 媒体播放器
9-2 录音机
9-3 音量控制
9-4 Windows小游戏
第10小时 网中漫步——Internet Explorer
10-1 使用IE浏览器
10-2 IE浏览器使用技巧
10-3 资源搜索
10-4 资源下载
10-5 在线电影
第11小时 “E燕传书”——收发邮件
11-1 免费电子邮件申请
11-2 收发电子邮件
11-3 客户端收发电子邮件
11-4 防止电子邮件病毒
第12小时 千里传音一即时通信
12-1 即时通信概述
12-2 QQ
12-3 POPO
12-4 即时通信安全指南
第13小时长治久安——系统维护
13-1 桌面清理向导
13-2 磁盘清理
13-3 碎片整理(Defrag)
13-4 任务管理器(Taskmgr)
13-5 系统配置实用程序(msconfig)
第14小时 极速动力——系统优化
14-1 系统优化概述
14-2 优化开关机
14-3 优化内存
14-4 优化系统功能
14-5 磁盘清理
第15小时 有备无患——系统备份与恢复
15-1 系统还原
15-2 备份工具
15-3 文件和设置转移向导
15-4 系统重装的十大备份
第16小时 用好“控制面板”
16-1 “控制面板”的两种视图
16-2 设置系统的日期和时间
16-3 键盘属性设置
16-4 鼠标属性设置
16-5 用户账户
16-6 建立拨号连接
第17小时 自己动手丰衣足食——安装和卸载软件
17-1 安装软件
17-2 卸载软件
17-3 添加或删除组件
第18小时 常用软件——系统工具篇
18-1 系统设置工具——超级兔子
18-2 压缩工具——WinRAR
18-3 输入法工具——紫光拼音
18-4 多媒体播放——暴风影音
第19小时 常用软件——网络工具篇
19-1 多窗口浏览器——傲游【Maxthon】
19-2 下载利器——FlashGet
19-3 电子邮件——Foxmail
19-4 网络电视——SeeTV
第20小时 移动存储——文件大挪移
20-1 使用软盘传送文件
20-2 使用U盘传送文件
20-3 使用刻录光盘传送文件
20-4 移动硬盘
第21小时 防患于未然——远离病毒和黑客
21-1 使用杀毒软件
21-2 安装防火墙
第22小时 防患于未然——Windows更新和补丁
22-1 Windows XP自动更新
22-2 安装更新
22-3 更新应注意的问题
22-4 使用系统漏洞扫描工具
第23小时 用好帮助——我的问题我解决
23-1 了解自己的需求
23-2 使用帮助和支持中心
23-3 程序中的帮助
第24小时 寻医问药——Windows XP常见故障排除
24-1 启动和关机故障
24-2 系统疑难故障
24-3 工具软件应用疑难故障
24-4 硬件设置疑难故障
24-5 网络设置疑难故障
24-6 SP2疑难故障
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