第一篇 迎接新生宝宝／1
一、做爸爸妈妈的准备／1
（一）心理上的准备：3人世界的开始／1
（二）母乳喂养的准备／4
（三）准备几本书／7
（四）分娩前的准备／9
二、居室和物品的准备／11
（一）重新布置房间／11
（二）宝宝的用品／12
（三）妈妈的用品／26
（四）家庭药箱／28
三、家庭的准备／29
第二篇 认识新生宝宝／33
一、身体外观／34
（一）皮肤／34
（二）头部／35
（三）头发／36
（四）肚子／37
（五）脐带／37
（六）生殖器／37
（七）仰卧的姿态／38
（八）俯卧的姿态／39
（九）体重／39
（十）身长／41
二、几种特殊的生理现象／43
（一）生理性黄疸／43
（二）新生儿乳腺增大及泌乳／44
（三）假月经／45
（四）“螳螂嘴”／45
（五）“马牙”和“板牙”／45
三、心理特点／46
（一）大脑／46
（二）视觉一新生宝宝能看见东西／47
（三）听觉——相当敏感／49
（四）惊人的味觉和嗅觉／50
（五）皮肤感觉一—痛觉、触觉、温度觉／51
（六）运动与先天反射／52
（七）语言／54
（八）情绪／55
（九）气质特点／56
第三篇 喂养新生宝宝／58
一、母乳喂养／58
（一）新生宝宝的消化能力／58
（二）母乳——新生宝宝最理想的天然食品／59
（三）初乳／62
（四）成熟乳／63
（五）母乳的分泌——两个重要的反射／64
（六）正确的哺乳方法／65
（七）两侧乳房要轮流喂／69
（八）喂奶的一些小技巧／70
（九）早开奶／71
（十）夜间喂奶／71
（十一）喂奶时间与次数／72
（十二）喂水的问题／73
（十三）“母乳不足”／74
（十四）母乳的“情感”作用／76
（十五）乳头问题／77
（十六）妈妈的自身保健／81
二、配方奶粉喂养／83
（一）认识配方奶粉／83
（二）配方奶粉与母乳的比较／84
（三）配方奶粉的选择／86
（四）配方奶粉的冲调／88
（五）鲜牛奶的冲调90
（六）全脂奶粉的喂用／91
（七）喂用的量与次数／92
（八）配方奶粉的贮存／94
（九）奶瓶的使用／94
三、营养素的补充／99
（—）水／99
（二）维生素D／100
（三）其他营养素／101
第四篇 看护新生宝宝／103
一、每天的护理／103
（一）洗脸／103
（二）洗屁屁／104
（三）穿衣服／106
（四）打包被／107
（五）换尿布／109
（六）抱的方法／111
二、定期的护理／112
（一）脐部的护理／112
（二）洗澡／113
（三）剪指（趾）甲／115
三、生活环境／116
（一）室内温度／116
（二）环境卫生／118
四、睡眠的安排／119
（一）睡眠周期／119
（二）睡眠时间／121
（三）睡眠姿势／122
（四）宝宝应该睡在哪里／123
（五）宝宝该穿多少衣服睡觉／126
（六）入睡环境／127
（七）哄宝宝睡觉／128
（七）打预防针／172
第五篇 培育新生宝宝／175
一、早期教育的问题／175
（一）早期教育／175
（二）早期教育的重要性／177
（三）早期教育从宝宝零岁开始／178
二、刺激感知觉的发育／178
（一）视觉刺激／179
（二）听觉刺激／180
（三）触觉刺激／181
三、语言的刺激／183
四、运动的刺激／184
五、掌握适度的刺激／185
六、尊重宝宝的个性／187
七、早期亲子关系／188
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