第一部分 几篇带前言性质的短文
导师与研究生的对话
我为什么为青年研究工作者写这许多封信
在写完了第五十封信之后
坚持——取得成功的一个重要条件
关于五十封信的次序编排
了解·理解·谅解·宽容
“坚持是成功的一个重要条件”
正确认识与解决“代沟”问题——兼议两代人对话的重要意义
反馈的反馈
书面对话的方法好
写在把《对话》送到出版社之前
第二部分 于光远写给研究生的五十封信
导师和研究牛问两代人的友谊
我对写博士论文的要求
再讲一下博士论文问题
选择研究的题目
谈谈选题论证
谈谈论文答辩
谈谈青年学者的知识结构
坦率地讲讲我的一个想法
重视研究生的研究集体的作用
坦率告诉你们，我不适应现行的研究生培养制度
“语义哲学”与“不讲语义的哲学”
每个经济学家要有一部自己的“词典”
做一个研究学问的有心人
提倡“多愁善感”
注意——认识中主观能动性原理在实践中的一例
抓住，想开去，想下去
漫步和伏案
从“23干”说开去
“学聪明日记”
“勤”的认识论上的意义
介绍我在“想”、“讲”、“写”方面的一些习惯
我对“贝尔纳现象”的看法
评青年研究工作者常有的一种想法
突出一个“严”字
“因为（由于）”·“所以（因此）”
三十岁左右和六十岁左右
惜时、创时、善于用时乃长寿之道
立足于“早”
……
第三部 分研究生对上述信件的反应和于光远对这些反应的反应
第四部 分研究生对通信讨论总的反应和于光远对这次对话告一段落的一封信
附录 部分于光远推荐给研究生的自己的文章
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