高中生心理适应能力训练教程

目 录
第一单元 适应新环境
1 认识新环境
2 自我省察
3 新生活新任务
4 新目标新计划
第二单元 人际交往
5 人字就是相互支撑
6 理解与尊重
7 珍爱友谊
8 交往的技巧
第三单元 了解自我
9 寸长尺短
10 接纳自我
11 自我塑造
12 未来不是梦
第四单元 学习指导
13 学习动机
14 学习策略
15 学习的自我监控
16 应试策略
第五单元 人际关系
……
第六单元 笑对人生
第七单元 迎接未来
第八单元 走向成功
附录
后记
1 认识新环境
2 自我省察
3 新生活新任务
4 新目标新计划
第二单元 人际交往
5 人字就是相互支撑
6 理解与尊重
7 珍爱友谊
8 交往的技巧
第三单元 了解自我
9 寸长尺短
10 接纳自我
11 自我塑造
12 未来不是梦
第四单元 学习指导
13 学习动机
14 学习策略
15 学习的自我监控
16 应试策略
第五单元 人际关系
……
第六单元 笑对人生
第七单元 迎接未来
第八单元 走向成功
附录
后记
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