MBOOK随身读系列：淡定

　　Part 1 因为沉静，所以淡定
　　所有的不幸， 都源于我们无法安静
　　按自己的意愿生活，不为别人的看法而活
　　人生没有完美，只求完整
　　别让沮丧成为你人生的噩梦
　　我们真正恐惧的其实只是恐惧本身
　　过度紧张，只会扰乱你正常有序的步伐
　　积极的精神和情绪，将我们的生命指向光明
　　冷静处事中，自有一份成熟美
　　追求平静便能心胸开阔，不被诱惑
　　倾听内心的声音，引爆强大的自我潜能
　　Part 2 淡定的人生没烦恼
　　乐观是一种力量
　　微笑面对生活
　　凡事须往好的方面想
　　让你的心里装满阳光
　　执著于别人的意见，只会迷失自己
　　凡事量力而行
　　背负太多的欲望，你会越来越疲惫
　　不要让嫉妒的毒蛇钻进你的心里
　　骄傲自满会将才华湮没
　　人贵有自知之明
　　Part 3 淡定的人生不抱怨
　　Part 4 淡定的人生处处是禅
　　Part 5 淡定是人生前行的力量
　　Part 6 淡定让你的人生不寂寞
　　Part 7 淡定的人生最幸福
　　Part 8 人生要淡定，生活要从容
　　Part 9 智慧在高处，淡定在内心
　　Part 10 舍得是淡定的一种境界

　　    人生一世，并非草木一秋。如何活得淡定与从容，是很多人所追求和向往的。然而在现实生活中，有很多人整天说自己不快乐、不幸福。其实，人之所以不快乐，缺少幸福感，并不是因为不具备快乐的条件，而是因为活得还不够简单、不够洒脱，不够淡定。
　　    《MBOOK随身读系列：淡定》将教会你如何应对复杂多变的生活，控制起伏不定的情绪，让你在繁杂的社会环境中历练一股强大的内心力量，做一个淡定的强者，让你的人生走向平坦。常葆一颗淡定的心，看云起云落。生活从容的人，一定是成功、友善、幸福的人。